این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://www.elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-75.gif8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2019-01-13 15:17:012022-02-28 08:12:28روزشمارِ تحول زندگی من | فصل 1
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
از صحبت های استاد متوجه یک اصل شدم واین اصل یعنی تسلیم خداوند بودن یعنی توکلی واقعی داشتن به خود خدا وقبول الهامات وانجام ان حتی اگر بریدن سر فرزند خیش باشد .ولی متسفانه چیزی که درک نکردم هنوز این است که چطور متوجه شیم این یک الهام از خداوند است یا یک نجوای شیطانی .لطفا اگر کسی اگاهی دارد راهنمایی کند ممنون
تشبیه جهان به آینه یا به قول یه عده ای، به موتور جستجوی گوگل، خیلی تشبیه خوبی هست. یعنی مکانیزم جهان رو خیلی ساده با مثال توضیح میده. من خودم به شخصه، وقتی در اکثر اوقاتِ روز احساسم مثبته و خوشبینم، یه حس سبکی و راحتی می کنم و احساس می کنم یه هاله ای از آرامش و نور دورم هست. ولی امان از وقتی که شیطان ذهن با ترفندهای مختلف این احساس خوب رو از قلب ما می گیره و به طور مداوم تشویش و نگرانی و کمبود رو به ما القا می کنه. گرفتن روزه ی فکری که استاد عباسمنش توی فایل پیشنهاد دادند، خیلی تکنیک خوبیه. من تو یه دوره ی دیگه ای از قانون جذب هم که شرکت کردم، این تکنیک رو به صورت 21 روزه پیشنهاد دادند و گفته میشد که این روزه رو آنتونی رابینز هم پیشنهاد داده. ولی متاسفانه من همیشه تنبلی می کردم که انجامش بدم. شاید دلیلش این بوده که اوایل کار، انجام این تمرین سخت هست که آدم مدام مراقب کانون توجه اش باشه که همیشه مثبت باشه. ولی الان چون داخل سفر هستم و رو به جلو حرکت می کنم، نه عقب، تصمیم گرفتم از فردا به مدت یک هفته این تمرین رو انجام بدم. مطمئنا اگه نتیجه گرفتم، گزارشش رو توی همین سفرنامه می نویسم.
اما در مورد سپاسگزاری که نزدیکترین فرکانس به فرکانس خداوند هست، دوست دارم یه تجربه ای رو بگم. من کتاب “معجزه سپاسگزاری” خانم راندا برن رو سال 95 خوندم و تمام تمریناتش رو مو به مو انجام دادم و حتی همه تمرین هاش همین الان هم مکتوب هست. ولی هیچ نتیجه قابل ملاحظه ای نگرفتم!
حتی تمرین “بازی فراوانی” خانم استر هیکس رو هم تا 90 روز انجام دادم و نتیجه ای حاصل نشد!
با اینکه فکر می کنم این دو تمرین رو خیلی خوب انجام دادم و نتیجه قابل توجهی نگرفتم، اما هنوز هم در اعماق وجودم حس می کنم که اون آگاهی ها و تمرین ها درست هست، قانون فرکانس و قانون احساس خوب = اتفاقات خوب درست هست و مو لای درزش نمیره. فقط من بلد نیستم که درست ازش استفاده کنم.
و به خاطر همین نتیجه نگرفتن ها، تمرین های اینچنینی رو انجام نمیدم و با اینکه تو یه دوره دیگه از قانون جذب هم این تمرین روزه فکری گفته شده بود، انجامش ندادم. چون می ترسیدم دوباره انجام بدم و نتیجه نگیرم و بعد اعتقادم رو نسبت به این آموزه ها از دست بدم!!!
اما همونطور که گفتم این سفر 40 روزه ی خودشناسی خانواده عباسمنش، 4 روزه که برای من شروع شده و الان داخل قطاریم و چاره ای جز روزه فکری گرفتن و توجه به نکات مثبت زندگی نداریم. وگرنه، قطار متوقف میشه و از اونجا رونده و از این جا مونده میشیم. شیطان هم فقط منتظره که این قطار لحظه ای توقف کنه تا بیاد داخل واگن ها و کارش رو شروع کنه…
امروز روزسوم سفرنامه ام هست وهرروز چیز جدیدی یاد میگریم
امروز فهمیدم ینی درکم خیلی با قبلا فرق میکرد که هیچ چیز متعلق به من نست حتی فرزندانم تاحالا ینی قبل شنیدین این فایل فهمیدم چ شرک خفی در وجودم هست وچه باوراشتباهی رو دارم وقتی حضرت ابراهیم رو انطورفرزندشو درراه خدا قربانی میکرد بهش فکر میکنم میبینم ایمانم بسیارسست هست از صبح مدام دارم با خودم فکر میکنم به زمان احتیاج دارم تا بتونم ذهنم باورش کنه
دوستان اگر پیشنهادی دارید بهم بگید میدونم نباید وابسته باشیم چون چیزی متعلق ب من نیست همه
سلام خدمت همه دوستان عزیز. من مدتی که عضو سایت هستم و فایل های فوق العاده استاد عباس منش رو گوش میدم و به خاطر اعتماد به نفس کمی که داشتم همش فک میکردم من در مقابل بقیه دوستان چیزی ندادم بگم اما چون به خودم قول دادم از امشب شروع کردم به نوشتن . احساس میکنم باورهایی که از کودکی تا الان داشتم داره زیرو رو میشه و اولش ناراحت بودم که اون همه مدت اسیر باورها و عذاب وجدان هایی بودم که فرهنگ ما بوده اما بعد یه مدت کوتاهی گفتم مهم اینه که تو این راهو پیدا کردی و
و تو باید در مقابل همه باورهای ایجاد شده مسئولیت پذیر باشی. همه ی افرادی که به نحوی عزت نفست رو کم کردن ببخشششش و رها کن . دستتو به زانوت بزن بلند شو و دوباره بساز توی راهی که خدا برات ایجاد کرده. یادت باشه توی یه سفری که وارد میشی از خود راهم لذت ببر. لذت راه همون دیدنه لذت تغییر کردنه…… پس واسه این لذت اماده شو…..
امروز روز 5 ام سفر هست. موضوع امروز در مورد دیدن نشانه های تغییره و اینکه این تغییرات رو از کِی باید شروع کنیم. خانم شایسته عزیز سوال کردند که از خودتون بپرسید چه جنبه هایی از زندگی تون الان نیاز به تغییر داره؟
برای من که در حال حاضر کار نمی کنم و هیچ درآمدی ندارم، تغییر وضعیت مالی ام در اولویته. از طرفی با هیچ کسی هم تا به حال وارد رابطه عاشقانه نشدم. همیشه با خودم فکر می کنم اگه وضعیت مالی ام عالی بشه و با فرد مورد علاقه ام (که تمام ویژگی هاش رو نوشتم و مکتوب کردم!) ازدواج کنم و خدا بهم 2 تا فرزند بده:)، چقدر از زندگی ام راضی تر خواهم بود…
اما تمرکز الانم روی ازدواج نیست و فعلا بهش فکر نمی کنم. تمرکز اصلی ام روی وضعیت مالی و ایجاد یه کسب و کار تو حوزه آموزش یا گردشگری هست.
کارهایی که الان انجام میدم روزی 2 ساعت خودشناسی هست، خوندن و تفکر در مورد نوشته های بخش های مختلف سایت استاد عباسمنش هست، خوندن یه مجله آنلاین گردشگری هست و …
متاسفانه من یه عیب بزرگی که دارم، اینه که خیلی خوابالو و شکمو هستم که این دو مورد به ترتیب باعث شده که خیلی از زمانم رو در طول روز از دست بدم و تو خواب بگذرونم و مشکل اضافه وزن هم داشته باشم.
از اول امسال روزی یک ساعت پیاده روی در پارک و گوش دادن به کتاب یا فایل های صوتی آموزشی در حین پیاده روی رو در برنامه ام قرار داده بودم و خیلی عالی، هم صبح زود بیدار می شدم و هم اندامم متناسب و ورزیده شده بود.
(داخل پرانتز بگم: همین الان پنجره اتاقم رو باز کردم… چه بارونی می باره ماشاء الله. خدایا شکرت.)
اما متاسفانه یه مدتی مریض شدم و پیاده روی رو ترک کردم و الان که حالم خوبه، خواب خیلی زیاد و بعد از ظهر بیدار شدن، هم وقتم رو می سوزونه و هم دوباره اضافه وزن پیدا کردم.
از امروز که 22 بهمن هست تا عید، حدود 37 روز وقت هست. تصمیم دارم که ساعت خوابم رو به طور تدریجی کم کنم. یعنی از بیدار شدن در ساعت 8 صبح شروع کنم و یواش یواش برسونمش به 5 صبح تا بتونم نماز صبح رو هم سروقت بخونم. راستی، من وقتی نمازهام رو سروقت می خونم، بعد از نماز ظهر حدود 5-10 آیه از قرآن رو هم با تفسیر و معنی می خونم و الان تو اواسط سوره مبارکه “شُعراء” هستم.
اتفاقا جالبه وقتی که سحرخیز میشم، خود به خود کمتر هم غذا می خورم و بیشتر آب می نوشم و از لحاظ سلامتی، احساس خوب و تندرستی می کنم.
اما لازم به ذکره که اون ساعاتی که بیدارم، همش پای کامپیوتر و مطالعه هستم و به هیچ عنوان وقتم رو پای تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رفیق بازی و … تلف نمی کنم.
یه چیز دیگه هم که باید در زندگی ام تغییر کنه، اینه که من تو انجام کارهای مختلف خیلی کُند هستم.
مثال اول: تایپ 10 انگشتی هنوز بلد نیستم و الان با یه انگشتِ دستِ راستم تایپ می کنم که با اینکه با یه انگشت خیلی سریع تایپ می کنم، ولی به هرحال سرعتش به تایپ 10 انگشتی نمی رسه!
مثال دوم: با اینکه دوره تندخوانی استاد رو سال 92 تهیه کردم، اون رو خوب تمرین نکردم و الان تندخوانی بلد نیستم و صد افسوس که کُند می خونم و نمی تونم سوال و جواب های عقل کل یا جاهای مختلف همین سایت رو تند بخونم تا بتونم در طول روز مطالب بیشتری رو مطالعه کنم!
در ضمن موقع کار با کامپیوتر هم یه کم کُند عمل می کنم. الحمدلله دقتم در کارها بسیار بسیار بالاست ولی سرعت عملم هنوز پایینه و اگه سرعت در کارهام رو هم به همراه دقت، بالا ببرم، نور علی نور میشه…
اگه این دوره خودشناسی ام تا عید به جای خوبی برسه و کسب و کار موردعلاقه ام رو به طور قطعی تعیین کنم، می خوام براش یه business plan بنویسم و کار جدیدم رو ان شاء الله در سال 98 استارت بزنم.
دلیل اینکه اینقدر خودشناسی ام طول می کشه، اینه که من به هر حوزه و رشته ای که فکرشو بکنید، اعم از علمی، هنری، فرهنگی، ورزشی و …، علاقه دارم و اولویت بندی این علاقه ها و استعدادهام، زمان زیادی ازم می گیره. بنابراین فعلا تو جایی کار نمی کنم و شش دونگ حواسم رو گذاشتم روی خودشناسی و واقعاً از این کارم راضی هستم و رشد رو توش احساس می کنم. خدایا شکرت.
سایت خانواده عباسمنش هم خیلی تو این مسیر خودشناسی بهم کمک می کنه و یه وقتی هم باید بذارم برای شناسایی و استخراج و تغییر باورهام، خصوصا در مورد مسائل مالی و روابط.
شما همسفرهای عزیزم هم هر پیشنهادی برای بهبود عمکرد من دارین، خوشحال میشم باهام در میون بذارین.
صحبت های استاد در مورد تمرکز بر زیبای جهان را بار ها هرکدام در کلام استاد به نحوی شنیده ایم .تمرکز بر خواسته ها دوری از ناخاسته باتمرکز بر زیبای جهان زیبای های که میبینیم هر چیز زیبای حتی نگاه وتوجه به یک گیاه باشد اما گوی عمل به این راه کار ساده کمی برای ما که به تمرکز بر موارد منفی داشته ایم سخت است ما که دائیم شکوه کرده ایم از وضعیت مان گوی تمرکز برزیبای های جهان وداشته هامون دشواره.
خداوندا سپاسگذارم که باسایت وشخص عباس منش اشنا شده ام دیروز قبل از خواندن این قسمت از سفر نامه ناخوداگاه به طلوع خورشید نگاه کردم و تحسین کردم واز زیبایش لذت بردم.
دیروز ام پور روزی بود . شاد و سر زنده بودم و حتی یک فرست کوچیک بدای تفریح پیدا کردم چیزی که در من نبوده
میبینید عزیزانم وخودم میبینی چقدر تفاوت است با صبح را این گونه آغاز کردن وتوجه به زیبای
سلام به همه تشکر که هستم و دوست دارم ادامه دهنده خوبی باشم راستش ۲روز بود هرکاری میکردم سایت باز نمیشد برام حتی با فیلتر شکن علت چی بود نمیدونم نمیدونم این اتفاق برامن بود یا شامل شما هم میشد؟
به هرحال جالبی اینه هردوبارهم که ایمیل کردم به ایمیل استاد بعدش رفع شد اونجا هم گفتم که انگار یه چیزی رو گم کردم واقعا میگم
انگار اینجور بود هرکاری میکردم تا سایت باز بشه تا اینکه ولش کردم گفتم حتما حکمتی داره برو پی فعالیتت درست میشه که شد دوستان باور کنید جوری شده که نباشه بیشتر عطش داریم بهتر درکش میکنیم با گوشتو پوست و استخونمون عجینه آره خوشحالم و سپاسگزارم ازخداوند به خاطر دستش استاد شاد و ثروتمند در پناه ایزد منان باشید
معجزه ای که به من ثابت کرد هر آنچه در ذهنم نتیجه باورهای خودم
خدا رو شکر میکنم برای اینکه متعهد شدم برای کنترل ورودی هام برای شناخت خووم و خدام برای یه جهاد اکبر و دقیقا از روزی که نشستم و باورهای اشتباه رو نوشتم و روی اون ها کار کردم و قبول کردم مسئولیت هر چیزی که برایم اتفاق میوفته به عهده خودم هست از همون لحظه که خیلی هم ازش نگذشته به قول استاد بمب بمب بمب اتفاقات شگفت انگیز برام داره میوفته اتفاقاتی که در ابتدا ظاهرشدن بد بود اما من به خیر بودن و نیک بودنشون ایمان داشتم و تبدیلشون کردم به بهترین اتفاقات لحظه ای که تصمیم گرفتم ترس از همه چیز رو کنار بزارم و ریشه شرک در وجودم نابود کنم و به اجرای خواستم برسم طولی نکشید که قلبم شنید وجودم روحم پرواز کرد . حسی وصف نشدنی دارم امروز و به زودی با کلی خبرهای عالی تر براتون می نویسم فقط باور کنیم . که تنها یک نفر میتونه زندگی ما رو متحول کنه خودم حتی نه خدا چون خدا هم این اختیار رو به ما داده . ما قسمتی از خداییم پس اکر اون قدرت کن فیکون داره ما هم میتونیم زندگیمون رو کن فیکون کنیم . خدایا شکرت با تمام وجووووووودم شکر گزارم که توی زندگیم هستی . وقتی در تضاد هایی که توی عراق برام پیش میومد به جای ناراحتی سریع می نشستم و خواسته هام می نوشتم مطمعن بودم دنیا بهم پاسخ میده و من امروز به جای عراق میخوام خودم رو آماده مهاجرتی بی نظیر کنم .و این ها زمانی اتفاق افتاد که من در درون قبول کردم که آسمون همه جا یک رنگ و من براهمین ایران هم می تونم بهترین باشم . موفقیت لوگاریتمی رشد میکنه اگر جهادکنی و هم نشین کافران نباشی .
سلام دوباره خدمت همه خانواده صمیمی استاد عباس منش میخواستم درمورد مطلبی که همین ۳روز پیش رخ داد صحبت کنم که فقط یادآوری اون منو مجاب میکنه بیشتر و بیشتر سپاسگزاری کنم این خدای وهاب رو این خدای قدرتمند رو که هر چه بخوای برات فراهم میکنه به شرط پایداری در مسیر به شرط ایمان مدتی که رو خداشناسی و اعتماد به خدا و مباحث استاد بیشتر و بهتر کار میکنم با کمک خود خدا که نشانه هایی رو به من نشون میده تا ثبات قدم بیشتری پیدا کنم از اونجایی که من مذهبی هستم البته نه خیلی شدید تو خیلی مطالب مشکل داشتم به تازگی تو کلاسی شرکت کردم به نام عقل که این روحانی دوست داشتنی از نظر من که فردی محقق و عالم به عمل هست مطالبی رو میگفت به شکل دیگه ار احادیث که اکثرا مصداق پیدا میکرد با گفته های استاد از بخشش گرفته تا درخواست کردن از خدا به وسیله اهل بیت و اینکه خداوند میبخشه مارو شاد باشیم ایمان داشتن به خدا که معنی زهد بود یعنی نه به داشته هات بناز نه بخاطر نداشته هات یا از دست دادنات ناراحت شو بلکه بدون همش برای خداست و .. که به تمام دانسته هام داره استحکام میبخشه و باعث شد بخشش رو قوی شروع کنم که ۳روز پیش وقتی اتفاقی سوییچ و کلید خونه باعجله اومدم بیرون جا موند خونه مجبور شدم پیگیر کلیدساز باشم که گفتم ببینم چقدر پول دارم و چقدر هزینش میشه من تو فکرم ۶۰ نهایت پول تو کارتم بود اما اولش شوکه شدم ۴۷۰هزارتومن پول توحسابم بود شبش گردش گرفتم دیدم تازه شب گذشتش ۱۱۵ هزارتومن هم از حسابم برداشته شده بود درحالی که من پیش خانواده بودم اونموقع نمیدونم فقط شکر خدا رو کردم حتی اگه اشتباه شده باشه چون اینو نشونه دونستم گرچه پولم خرج کردیما ??? من هر روز میگم الانم که مکتوب کردم تا فرکانسش بزرگتر بشه و نتایج بزرگتر هم رقم بخوره شکرت شکرت شکرت ممنون که خوندید امیدوارم به کار شما دوستانم هم بیاد این تجربه تازه من شاد باشید و ثروتمند در پناه ایزد منان
نجواهای ذهنی ما ناشی از آخرین دیده ها وشنیده های ما هستن وقتی ما ورودی هامون کنترل میکنیم این نجوا ها هم به مسیر بهتری هدایت میشن و من بارها این تجربه رو داشتم که روزهایی که کتاب میخوندم گفتگوهای ذهنی ناب تری داشتم
پس متعهد میشم که برای هدفمند کردن این نجوا ها حواسم به ورودی هام باشه
سلام استاد عزیز وسلام دوستتم گرامی
برگ سوم از سفر ام رو مینویسم
از صحبت های استاد متوجه یک اصل شدم واین اصل یعنی تسلیم خداوند بودن یعنی توکلی واقعی داشتن به خود خدا وقبول الهامات وانجام ان حتی اگر بریدن سر فرزند خیش باشد .ولی متسفانه چیزی که درک نکردم هنوز این است که چطور متوجه شیم این یک الهام از خداوند است یا یک نجوای شیطانی .لطفا اگر کسی اگاهی دارد راهنمایی کند ممنون
با سلام و خداقوت خدمت همه همسفرای عزیزم؛
تشبیه جهان به آینه یا به قول یه عده ای، به موتور جستجوی گوگل، خیلی تشبیه خوبی هست. یعنی مکانیزم جهان رو خیلی ساده با مثال توضیح میده. من خودم به شخصه، وقتی در اکثر اوقاتِ روز احساسم مثبته و خوشبینم، یه حس سبکی و راحتی می کنم و احساس می کنم یه هاله ای از آرامش و نور دورم هست. ولی امان از وقتی که شیطان ذهن با ترفندهای مختلف این احساس خوب رو از قلب ما می گیره و به طور مداوم تشویش و نگرانی و کمبود رو به ما القا می کنه. گرفتن روزه ی فکری که استاد عباسمنش توی فایل پیشنهاد دادند، خیلی تکنیک خوبیه. من تو یه دوره ی دیگه ای از قانون جذب هم که شرکت کردم، این تکنیک رو به صورت 21 روزه پیشنهاد دادند و گفته میشد که این روزه رو آنتونی رابینز هم پیشنهاد داده. ولی متاسفانه من همیشه تنبلی می کردم که انجامش بدم. شاید دلیلش این بوده که اوایل کار، انجام این تمرین سخت هست که آدم مدام مراقب کانون توجه اش باشه که همیشه مثبت باشه. ولی الان چون داخل سفر هستم و رو به جلو حرکت می کنم، نه عقب، تصمیم گرفتم از فردا به مدت یک هفته این تمرین رو انجام بدم. مطمئنا اگه نتیجه گرفتم، گزارشش رو توی همین سفرنامه می نویسم.
اما در مورد سپاسگزاری که نزدیکترین فرکانس به فرکانس خداوند هست، دوست دارم یه تجربه ای رو بگم. من کتاب “معجزه سپاسگزاری” خانم راندا برن رو سال 95 خوندم و تمام تمریناتش رو مو به مو انجام دادم و حتی همه تمرین هاش همین الان هم مکتوب هست. ولی هیچ نتیجه قابل ملاحظه ای نگرفتم!
حتی تمرین “بازی فراوانی” خانم استر هیکس رو هم تا 90 روز انجام دادم و نتیجه ای حاصل نشد!
با اینکه فکر می کنم این دو تمرین رو خیلی خوب انجام دادم و نتیجه قابل توجهی نگرفتم، اما هنوز هم در اعماق وجودم حس می کنم که اون آگاهی ها و تمرین ها درست هست، قانون فرکانس و قانون احساس خوب = اتفاقات خوب درست هست و مو لای درزش نمیره. فقط من بلد نیستم که درست ازش استفاده کنم.
و به خاطر همین نتیجه نگرفتن ها، تمرین های اینچنینی رو انجام نمیدم و با اینکه تو یه دوره دیگه از قانون جذب هم این تمرین روزه فکری گفته شده بود، انجامش ندادم. چون می ترسیدم دوباره انجام بدم و نتیجه نگیرم و بعد اعتقادم رو نسبت به این آموزه ها از دست بدم!!!
اما همونطور که گفتم این سفر 40 روزه ی خودشناسی خانواده عباسمنش، 4 روزه که برای من شروع شده و الان داخل قطاریم و چاره ای جز روزه فکری گرفتن و توجه به نکات مثبت زندگی نداریم. وگرنه، قطار متوقف میشه و از اونجا رونده و از این جا مونده میشیم. شیطان هم فقط منتظره که این قطار لحظه ای توقف کنه تا بیاد داخل واگن ها و کارش رو شروع کنه…
ولی ما بهش این اجازه رو نمی دیم، مگه نه؟؟؟
سلام خانم شایسته عزیزم و استاد گرامی
امروز روزسوم سفرنامه ام هست وهرروز چیز جدیدی یاد میگریم
امروز فهمیدم ینی درکم خیلی با قبلا فرق میکرد که هیچ چیز متعلق به من نست حتی فرزندانم تاحالا ینی قبل شنیدین این فایل فهمیدم چ شرک خفی در وجودم هست وچه باوراشتباهی رو دارم وقتی حضرت ابراهیم رو انطورفرزندشو درراه خدا قربانی میکرد بهش فکر میکنم میبینم ایمانم بسیارسست هست از صبح مدام دارم با خودم فکر میکنم به زمان احتیاج دارم تا بتونم ذهنم باورش کنه
دوستان اگر پیشنهادی دارید بهم بگید میدونم نباید وابسته باشیم چون چیزی متعلق ب من نیست همه
چیز مال قدرت الله هست
خیلی خوشحال هستم ک با شما همسفر هستم
سلام خدمت همه دوستان عزیز. من مدتی که عضو سایت هستم و فایل های فوق العاده استاد عباس منش رو گوش میدم و به خاطر اعتماد به نفس کمی که داشتم همش فک میکردم من در مقابل بقیه دوستان چیزی ندادم بگم اما چون به خودم قول دادم از امشب شروع کردم به نوشتن . احساس میکنم باورهایی که از کودکی تا الان داشتم داره زیرو رو میشه و اولش ناراحت بودم که اون همه مدت اسیر باورها و عذاب وجدان هایی بودم که فرهنگ ما بوده اما بعد یه مدت کوتاهی گفتم مهم اینه که تو این راهو پیدا کردی و
و تو باید در مقابل همه باورهای ایجاد شده مسئولیت پذیر باشی. همه ی افرادی که به نحوی عزت نفست رو کم کردن ببخشششش و رها کن . دستتو به زانوت بزن بلند شو و دوباره بساز توی راهی که خدا برات ایجاد کرده. یادت باشه توی یه سفری که وارد میشی از خود راهم لذت ببر. لذت راه همون دیدنه لذت تغییر کردنه…… پس واسه این لذت اماده شو…..
با سلام خدمت همسفرای عزیزم؛
امروز روز 5 ام سفر هست. موضوع امروز در مورد دیدن نشانه های تغییره و اینکه این تغییرات رو از کِی باید شروع کنیم. خانم شایسته عزیز سوال کردند که از خودتون بپرسید چه جنبه هایی از زندگی تون الان نیاز به تغییر داره؟
برای من که در حال حاضر کار نمی کنم و هیچ درآمدی ندارم، تغییر وضعیت مالی ام در اولویته. از طرفی با هیچ کسی هم تا به حال وارد رابطه عاشقانه نشدم. همیشه با خودم فکر می کنم اگه وضعیت مالی ام عالی بشه و با فرد مورد علاقه ام (که تمام ویژگی هاش رو نوشتم و مکتوب کردم!) ازدواج کنم و خدا بهم 2 تا فرزند بده:)، چقدر از زندگی ام راضی تر خواهم بود…
اما تمرکز الانم روی ازدواج نیست و فعلا بهش فکر نمی کنم. تمرکز اصلی ام روی وضعیت مالی و ایجاد یه کسب و کار تو حوزه آموزش یا گردشگری هست.
کارهایی که الان انجام میدم روزی 2 ساعت خودشناسی هست، خوندن و تفکر در مورد نوشته های بخش های مختلف سایت استاد عباسمنش هست، خوندن یه مجله آنلاین گردشگری هست و …
متاسفانه من یه عیب بزرگی که دارم، اینه که خیلی خوابالو و شکمو هستم که این دو مورد به ترتیب باعث شده که خیلی از زمانم رو در طول روز از دست بدم و تو خواب بگذرونم و مشکل اضافه وزن هم داشته باشم.
از اول امسال روزی یک ساعت پیاده روی در پارک و گوش دادن به کتاب یا فایل های صوتی آموزشی در حین پیاده روی رو در برنامه ام قرار داده بودم و خیلی عالی، هم صبح زود بیدار می شدم و هم اندامم متناسب و ورزیده شده بود.
(داخل پرانتز بگم: همین الان پنجره اتاقم رو باز کردم… چه بارونی می باره ماشاء الله. خدایا شکرت.)
اما متاسفانه یه مدتی مریض شدم و پیاده روی رو ترک کردم و الان که حالم خوبه، خواب خیلی زیاد و بعد از ظهر بیدار شدن، هم وقتم رو می سوزونه و هم دوباره اضافه وزن پیدا کردم.
از امروز که 22 بهمن هست تا عید، حدود 37 روز وقت هست. تصمیم دارم که ساعت خوابم رو به طور تدریجی کم کنم. یعنی از بیدار شدن در ساعت 8 صبح شروع کنم و یواش یواش برسونمش به 5 صبح تا بتونم نماز صبح رو هم سروقت بخونم. راستی، من وقتی نمازهام رو سروقت می خونم، بعد از نماز ظهر حدود 5-10 آیه از قرآن رو هم با تفسیر و معنی می خونم و الان تو اواسط سوره مبارکه “شُعراء” هستم.
اتفاقا جالبه وقتی که سحرخیز میشم، خود به خود کمتر هم غذا می خورم و بیشتر آب می نوشم و از لحاظ سلامتی، احساس خوب و تندرستی می کنم.
اما لازم به ذکره که اون ساعاتی که بیدارم، همش پای کامپیوتر و مطالعه هستم و به هیچ عنوان وقتم رو پای تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رفیق بازی و … تلف نمی کنم.
یه چیز دیگه هم که باید در زندگی ام تغییر کنه، اینه که من تو انجام کارهای مختلف خیلی کُند هستم.
مثال اول: تایپ 10 انگشتی هنوز بلد نیستم و الان با یه انگشتِ دستِ راستم تایپ می کنم که با اینکه با یه انگشت خیلی سریع تایپ می کنم، ولی به هرحال سرعتش به تایپ 10 انگشتی نمی رسه!
مثال دوم: با اینکه دوره تندخوانی استاد رو سال 92 تهیه کردم، اون رو خوب تمرین نکردم و الان تندخوانی بلد نیستم و صد افسوس که کُند می خونم و نمی تونم سوال و جواب های عقل کل یا جاهای مختلف همین سایت رو تند بخونم تا بتونم در طول روز مطالب بیشتری رو مطالعه کنم!
در ضمن موقع کار با کامپیوتر هم یه کم کُند عمل می کنم. الحمدلله دقتم در کارها بسیار بسیار بالاست ولی سرعت عملم هنوز پایینه و اگه سرعت در کارهام رو هم به همراه دقت، بالا ببرم، نور علی نور میشه…
اگه این دوره خودشناسی ام تا عید به جای خوبی برسه و کسب و کار موردعلاقه ام رو به طور قطعی تعیین کنم، می خوام براش یه business plan بنویسم و کار جدیدم رو ان شاء الله در سال 98 استارت بزنم.
دلیل اینکه اینقدر خودشناسی ام طول می کشه، اینه که من به هر حوزه و رشته ای که فکرشو بکنید، اعم از علمی، هنری، فرهنگی، ورزشی و …، علاقه دارم و اولویت بندی این علاقه ها و استعدادهام، زمان زیادی ازم می گیره. بنابراین فعلا تو جایی کار نمی کنم و شش دونگ حواسم رو گذاشتم روی خودشناسی و واقعاً از این کارم راضی هستم و رشد رو توش احساس می کنم. خدایا شکرت.
سایت خانواده عباسمنش هم خیلی تو این مسیر خودشناسی بهم کمک می کنه و یه وقتی هم باید بذارم برای شناسایی و استخراج و تغییر باورهام، خصوصا در مورد مسائل مالی و روابط.
شما همسفرهای عزیزم هم هر پیشنهادی برای بهبود عمکرد من دارین، خوشحال میشم باهام در میون بذارین.
یا حق.
سلام بر استاد ودوستان دیگرم
سفر نامه چهارمین روز
صحبت های استاد در مورد تمرکز بر زیبای جهان را بار ها هرکدام در کلام استاد به نحوی شنیده ایم .تمرکز بر خواسته ها دوری از ناخاسته باتمرکز بر زیبای جهان زیبای های که میبینیم هر چیز زیبای حتی نگاه وتوجه به یک گیاه باشد اما گوی عمل به این راه کار ساده کمی برای ما که به تمرکز بر موارد منفی داشته ایم سخت است ما که دائیم شکوه کرده ایم از وضعیت مان گوی تمرکز برزیبای های جهان وداشته هامون دشواره.
خداوندا سپاسگذارم که باسایت وشخص عباس منش اشنا شده ام دیروز قبل از خواندن این قسمت از سفر نامه ناخوداگاه به طلوع خورشید نگاه کردم و تحسین کردم واز زیبایش لذت بردم.
دیروز ام پور روزی بود . شاد و سر زنده بودم و حتی یک فرست کوچیک بدای تفریح پیدا کردم چیزی که در من نبوده
میبینید عزیزانم وخودم میبینی چقدر تفاوت است با صبح را این گونه آغاز کردن وتوجه به زیبای
شاد وثروت مند و سعادت مند باشید .یا حق
سلام به همه تشکر که هستم و دوست دارم ادامه دهنده خوبی باشم راستش ۲روز بود هرکاری میکردم سایت باز نمیشد برام حتی با فیلتر شکن علت چی بود نمیدونم نمیدونم این اتفاق برامن بود یا شامل شما هم میشد؟
به هرحال جالبی اینه هردوبارهم که ایمیل کردم به ایمیل استاد بعدش رفع شد اونجا هم گفتم که انگار یه چیزی رو گم کردم واقعا میگم
انگار اینجور بود هرکاری میکردم تا سایت باز بشه تا اینکه ولش کردم گفتم حتما حکمتی داره برو پی فعالیتت درست میشه که شد دوستان باور کنید جوری شده که نباشه بیشتر عطش داریم بهتر درکش میکنیم با گوشتو پوست و استخونمون عجینه آره خوشحالم و سپاسگزارم ازخداوند به خاطر دستش استاد شاد و ثروتمند در پناه ایزد منان باشید
روز ۲۶ سفر من همراه معجزه ای از خداوند
معجزه ای که به من ثابت کرد هر آنچه در ذهنم نتیجه باورهای خودم
خدا رو شکر میکنم برای اینکه متعهد شدم برای کنترل ورودی هام برای شناخت خووم و خدام برای یه جهاد اکبر و دقیقا از روزی که نشستم و باورهای اشتباه رو نوشتم و روی اون ها کار کردم و قبول کردم مسئولیت هر چیزی که برایم اتفاق میوفته به عهده خودم هست از همون لحظه که خیلی هم ازش نگذشته به قول استاد بمب بمب بمب اتفاقات شگفت انگیز برام داره میوفته اتفاقاتی که در ابتدا ظاهرشدن بد بود اما من به خیر بودن و نیک بودنشون ایمان داشتم و تبدیلشون کردم به بهترین اتفاقات لحظه ای که تصمیم گرفتم ترس از همه چیز رو کنار بزارم و ریشه شرک در وجودم نابود کنم و به اجرای خواستم برسم طولی نکشید که قلبم شنید وجودم روحم پرواز کرد . حسی وصف نشدنی دارم امروز و به زودی با کلی خبرهای عالی تر براتون می نویسم فقط باور کنیم . که تنها یک نفر میتونه زندگی ما رو متحول کنه خودم حتی نه خدا چون خدا هم این اختیار رو به ما داده . ما قسمتی از خداییم پس اکر اون قدرت کن فیکون داره ما هم میتونیم زندگیمون رو کن فیکون کنیم . خدایا شکرت با تمام وجووووووودم شکر گزارم که توی زندگیم هستی . وقتی در تضاد هایی که توی عراق برام پیش میومد به جای ناراحتی سریع می نشستم و خواسته هام می نوشتم مطمعن بودم دنیا بهم پاسخ میده و من امروز به جای عراق میخوام خودم رو آماده مهاجرتی بی نظیر کنم .و این ها زمانی اتفاق افتاد که من در درون قبول کردم که آسمون همه جا یک رنگ و من براهمین ایران هم می تونم بهترین باشم . موفقیت لوگاریتمی رشد میکنه اگر جهادکنی و هم نشین کافران نباشی .
سلام دوباره خدمت همه خانواده صمیمی استاد عباس منش میخواستم درمورد مطلبی که همین ۳روز پیش رخ داد صحبت کنم که فقط یادآوری اون منو مجاب میکنه بیشتر و بیشتر سپاسگزاری کنم این خدای وهاب رو این خدای قدرتمند رو که هر چه بخوای برات فراهم میکنه به شرط پایداری در مسیر به شرط ایمان مدتی که رو خداشناسی و اعتماد به خدا و مباحث استاد بیشتر و بهتر کار میکنم با کمک خود خدا که نشانه هایی رو به من نشون میده تا ثبات قدم بیشتری پیدا کنم از اونجایی که من مذهبی هستم البته نه خیلی شدید تو خیلی مطالب مشکل داشتم به تازگی تو کلاسی شرکت کردم به نام عقل که این روحانی دوست داشتنی از نظر من که فردی محقق و عالم به عمل هست مطالبی رو میگفت به شکل دیگه ار احادیث که اکثرا مصداق پیدا میکرد با گفته های استاد از بخشش گرفته تا درخواست کردن از خدا به وسیله اهل بیت و اینکه خداوند میبخشه مارو شاد باشیم ایمان داشتن به خدا که معنی زهد بود یعنی نه به داشته هات بناز نه بخاطر نداشته هات یا از دست دادنات ناراحت شو بلکه بدون همش برای خداست و .. که به تمام دانسته هام داره استحکام میبخشه و باعث شد بخشش رو قوی شروع کنم که ۳روز پیش وقتی اتفاقی سوییچ و کلید خونه باعجله اومدم بیرون جا موند خونه مجبور شدم پیگیر کلیدساز باشم که گفتم ببینم چقدر پول دارم و چقدر هزینش میشه من تو فکرم ۶۰ نهایت پول تو کارتم بود اما اولش شوکه شدم ۴۷۰هزارتومن پول توحسابم بود شبش گردش گرفتم دیدم تازه شب گذشتش ۱۱۵ هزارتومن هم از حسابم برداشته شده بود درحالی که من پیش خانواده بودم اونموقع نمیدونم فقط شکر خدا رو کردم حتی اگه اشتباه شده باشه چون اینو نشونه دونستم گرچه پولم خرج کردیما ??? من هر روز میگم الانم که مکتوب کردم تا فرکانسش بزرگتر بشه و نتایج بزرگتر هم رقم بخوره شکرت شکرت شکرت ممنون که خوندید امیدوارم به کار شما دوستانم هم بیاد این تجربه تازه من شاد باشید و ثروتمند در پناه ایزد منان
روز ۲۶ سفرنامه من
نجواهای ذهنی ما ناشی از آخرین دیده ها وشنیده های ما هستن وقتی ما ورودی هامون کنترل میکنیم این نجوا ها هم به مسیر بهتری هدایت میشن و من بارها این تجربه رو داشتم که روزهایی که کتاب میخوندم گفتگوهای ذهنی ناب تری داشتم
پس متعهد میشم که برای هدفمند کردن این نجوا ها حواسم به ورودی هام باشه