عواقب تصمیمات احساسی - صفحه 33 (به ترتیب امتیاز)


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

724 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    ابوالحسن جعفری گفته:
    مدت عضویت: 1376 روز

    بنام رب العالمین

    سلام به استاد بی نظیرم و خانم شایسته عزیزو همه ی دوستان با انرژیه خودم

    عجب فایل بی نظیری استاد عالی بود مثل همیشه

    خوشم میاد استاد همیشه با مثال عینی و واضح برامون یک مطلب و توضیح میدی تا با گوشت و پوست و استخونمون اون مطلب و درکش کنیم

    از اتفاقا و تصمیماتی که گفتین صد البته برای هممون چندباری اتفاق افتاده مثلا

    تصمیم گیری در حالت ترس :

    من توی ارز های دیجیتال معامله انجام میدادم مثلا در حالت سبز بازار ارز مورد نظرم سود خوبی میکرد و سبز میشد چون مطالعم کم بود و بازارو برسی نمیکردم سری برمیداشتم توی همون سود اول میفروختمشون ، بعد دوباره مثلا طی یک هفته که بازار سبز میشد باز اون ارز میرفت بالا و منم حرص میخوردم که چرا فروختمش ،

    میرفتم اخبار میخوندم میدیدم مثلا هنوز تا 30 درصد دیگه سود میده میگفتم ایول و توی قیمت بالا دوباره همون ارز رو میخریدم ، حالا اون ارز سود خودشو کرده بوده و بعدش بازار قرمز میشد و سقوط میکرد اونوقت من همون سودیم که کرده بودم از بین میرفت که هیچ کلیم ضرر میکردم تا دو سه روز سر درد ‌و مریض بودم

    چه دوران عذاب اوری بود ، الهی شکرت که با اینکه کلی ضرر کردم الان دیگه توی اون بازار نیستم و جوونم از اون روزای پر استرس و ترس و طمع خلاص شد ، همش به لطف اموزش های ناب استاد بود که باعث شد من از بازار بکشم بیرون و الان حداقل حداقلش روحم در ارامش باشه

    استاد بی نهایت ازت ممنون چه کمک بزرگی فقط در همین یک مورد در حق من کردی

    استاد من وقتی کسی در حقم قضاوت میکرد یا مثلا توی محل کارم سر شیفتم از دید خودم میخواست ازیتم کنه سری از کوره در میرفتم و عصبانی میشدم

    الانم دروغ نگم میشم ولی به مراتب خیلی کمتر و اروم تر شدم

    یبار موقعی که از نگاه خودم خواست منو ازیت کنه

    به خودم گفتم حسن تو باید اروم باشی این یک تضاد هستش ، نفس عمیق کشیدم صلوات فرستادم ، من هرموقع میخوام عصبانی بشم صلوات و ذکر میگم تا حدودی کمکم میکنه اروم بشم خلاصه بعدش که اروم شدم و کارمو انجام دادم

    سرشیفتم خیلی محترمانه تر با من برخورد کرد و از اون به بعدش کلی رابطه خوب و دوستانه توی محل کار با هم داریم که خودم باورم نمیشه و همش میگم خدایا شکرت که اون روز از کوره در نرفتم و جلوی خودمو گرفتم که اگه نمیگرفتم اون چهره بد اخلاقه عصبانیمو به همگان نشون میدادم و بعدش پشیمونی برام به همراه میداشت

    من همیشه موقع عصبانیت ، اول اینکه بحث و ادامه نمیدم سکوت میکنم حالا هرچیم میخاد طرف بگه بگه میگم توراست میگی ، بعدش محل و ترک میکنم ، به خدای مهربون فکر میکنم و خودمو از دید خداوند میبینم که داره منو تحسین میکنه چون جلو عصبانیتمو دارم میگیرم و این باعث میشه اروم تر بشم

    پیاده روی ، دوش اب سردم که گفتین ان شاالله امتحان خواهم کرد میدونم موثر هستش ، نوشتن و ارتباط با منبع درون کارساز ترین راه برای من برای رسیدن به ارامش درونه تا تصمیم اشتباه نگیرم و میگم و خواهم گفت خدایا هدایتم کن به مسیر درست تا گمراه نشم ، همیشه از خدای خودم بعد نماز دعا میکنم توی لحظات اوج خشم و عصبانیت که کنترلم دست خودم نیس کمکم کنه تا ابرو ریزی نکنم و تصمیم اشتباه نگیرم

    استاد برای این فایل بی نظیر ازت سپاس گزارم چنتا کامنت خوندم و امتیاز دادم کلی ایده گرفتم و حالم خوب شد

    برای همه دوستان و هم فرکانسی های عزیزهم

    دعای خیر و سلامتی و توفیق دارم موفق باشین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  2. -
    امیر امیری گفته:
    مدت عضویت: 916 روز

    سلام وقت بخیر ها خدمت استاد گرامی. این دومی کامنت من بر روی سایت هست. خاستم بگم. من درسال پیش تصمیم از روی عصبانیت گرفتم ودرکارم. نزدیک به تعطیلات نوروز مشاجره بی دلیلی راه انداختم. که موجب به اخراج از آن کار و اعصاب خوردی درایام نوروز وناراحتی باخانواده شدم. ازاین که در عصبانیت و ناراحتی تصمیم گرفتم خیلی پشیمان بودم. امسال نیز همان ماجرا دوباره برایم اتفاق افتاد. ولی فرقش دراین بود اینبار با راهنمایی های استاد ودوستان تونستم اصلا به موضوع واکنش نشون ندم. وخودم را باخانواده مشغول تفریح وشادی کردم. وبه لطف خدا عید امسال یعنی سال 1403 که العان 5روز از آن گذشته خیلی خیلی نسبت به سال‌های قبل بخصوص سال قبل متفاوت و خوش برکت وپرروزی برایم بوده. امیدوارم به یاری خدا و راهنمایی های استاد عزیز بتوانم. سالی که خوب عالی شروع شده را ادامه بدهم. من امیر دارای 3فرزند دو دختر ویکپسر هستم به لطف پروردگار زندگی پر عشق و محبتی را دارم تجربه میکنم. خدایا شکرت برای هدایت به این سایت واستاد خوب ودوستان عالی.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  3. -
    لیلی زینلی گفته:
    مدت عضویت: 972 روز

    سلام و درود فراوان براستاد عزیزم و مریم جان ..

    سپاس گزارم از خدای مهربان وشما عزیزان که هرلحظه اگاهی هایی ک خودتون دریافت میکنید رو با ما به اشتراک میزارین ..

    من قبل از اشنایی با این برنامه هم بسیار توانمند بودم در کنترل احساستم ..خصوصا در زمان خشم و ناراحتی دقیقا سکوت میکردم و حرفی نمیزدم و یادمه ک هرزمانی که ناراحت میشدم دوش میگرفتم ..

    و کلا شخصیتم اینجوریه که خیلی عصبانی نمیشم و در کل ارومم ..و هر زمانی ک از موضوعی ناراحت باشم یا ترسیده باشم بازهم سکوت میکنم و فقط باید با خودم تنها باشم تا موضوع رو برای خودم حل کنم ..

    و همیشه این احساس رو داشتم ک در زمان ناراحتی و یا استرس با خودم صحبت کنم و موضاعاتی ک قبلا برام مهم بودن و باعث ناراحتیم شده بوده رو ب خودم یاداوری میکنم و میگم دیدی اون موضوع حل شد این هم میگذره این روزا و تموم میشه و حل میشه نگران نباش …و چیزی ک بسیار کمکم میکنه یاد خداست ک بزرگی بی انتها داره و در هرلحظه در حال هدایت ماست ..

    و قسم بزرگی رو در قران گفتن ک ..افلا اقسم و بمواقع النجوم …. تو را یاد میکنم در زمانی که ستارگان را افریدی و این قسم بزرگیست اگر بدانید ..

    ی موضوع دیگه که همیشه از قدیمها داشتم نگا کردن به اسمون بوده ..یعنی هر زمانی ناراحت یا عصبانی بودم نگاه کردن به اسمون ارومم میکرد ..

    تا اینکه بعد از اشنایی با استاد و خوندن قران یک روز به این ایه رسیدم و درک کردم که خدایی که ب بزرگی اسمانهاست و بی نهایت سیاره و ستاره و کهکشان داره که هنوز درکش برای هممون نامعلومه از پس همه ی کاراهای من برمیاد و نزدیکترینه به من و این حجم از قدرت بی انتها به من ارامش میده ..

    خدایا شکرت ک میتوانم کنترل احساستم را داشته باشم ..

    خدایا شکرت برای دریافت این همه اگاهی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    اسماعیل حاجی اسفندیاری گفته:
    مدت عضویت: 1145 روز

    به نام خداوند مهربان

    سلام به استادعزیزم و خانم شایسته

    وسلام میکنم به دوستان گلم

    چقدر قشنگ توضیح می دهید و چقدر این آموزش‌های شما به من کمک کرد تا زندگی زیبا وراحت و بدون هیچ نگرانی را تجربه کنم بسیار زیاد سپاسگزارم از شما استاد عزیز .

    از این تصمیم های اشتباه خیلی من تو زندگیم داشتم اون هم بر میگرده که من روی احساسات کنترل خاصی نداشتم و همیشه احساساتی عمل می‌کردم

    یادمه یه شب خونه بودم میخاستم بخوابم دخترم خمیر دندون خواست خانمم اون خمیر دندون رو پر تاب کرد به سمت دخترم و خورد به صورتش من خیلی عصبانی شدم و نتونستم جلوی احساساتم رو بگیرم و باعث شد که با خانومم بحث شدید کنم و از اونجایی که واقعا عصبانی بیش از حد شدم با دستم زدم توی شیشه کمد و دست خودم را ناقص کردم و برای خودم یه یادگاری رو دستم گذاشتم در صورتی که اگه من توانایی کنترل ذهن را داشتم و جلوی عصبانی شدنم رامی گرفتم این اتفاق پیش نیومده بود برام

    حالا کاری ندارم که از اون موقع که دارم روی کنترل ذهنم کار می کنم نتایج خوبی گرفتم به این کار دارم که ما باید همیشه این کارو کنیم و مواظب افکار و احساسات مان باشیم این یادگاری که روی دستم هست به من میگه جلوی عصبانی شدن خودتو بگیر به خودت مسلط باش جلوی احساسات خودتو بگیر

    خیلی توی رانندگی ما شاهد هستیم که افراد به خودشون مسلط نیستد و کارایی انجام میدن که یک عمر پشیمون میشن

    من برای اینکه تو هر شرایطی بتونم خودمو کنترل کنم و عصبانی نشم این کارو میکنم و به خودم میگم که اون شخص از وجود خودم هست و بقیه خودم هست در کالبد دیگه این نگاه خیلی به من قدرت می‌دهد که کنترل احساساتم دست خودم باشه و خیلی سریع به خودم بیام نمیگم این کارو عالی انجام میدم ولی سیع می‌کنم بهتر باشم و این پیشنهاد من برای اینکه تو شرایط خاصی به احساسات کنترل داشته باشیم هست.

    درود خدا بر خانواده عباس منش

    یا حق

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  5. -
    احمدرضا یوسف الهی گفته:
    مدت عضویت: 1029 روز

    سلام به شما استاد ارزشمندم الهی صد هزار مرتبه شکرت که بعد از حدود یکماه بطرز عجیبی تونستم کامنت بگذارم

    اول داستان هدایتم رو تعریف میکنم، من بعد از اینکه این فایل رو دیدم به خودم گقتم احمدرضا واقعا الان دیگه وقتشه یکی از دوره های استاد رو تهیه کنی و در حالی که یکماهی هست که اصلا نمیتونم کامنت بزارم جون هر وقت میزدم ورود به سایت تا کامنت بگذارم مینوشت ایمیل شما شناسایی نشد تا گقتم خدایا خودت هدایتم کن و امروز وقتی به خودم اون حرف رو زدم هدایت شدم به سمت دوره دوازده قدم قدم اول و تا مرحله ثبت نام رفتم اما هنوز توانایی پرداختش رو نداشتم وقتی که زدن زدم ورود دیدم اه خیلی راحت وارد سایت و اتاق شخصی ام شدم و اگفتم این هدایت خداوند بود من باید میفهمیدم که کدام دوره استاد رو خریداری کنم که الان دقیقا دارم کامنت مینوسم و بزودی اولین قدم رو تهیه میکنم هزاران مرتبه شکر گزار خداوندم که الان میتونم کامنت بگزارم️

    استاد من دقیقا چندین سال پیش میشهه گفت 5سال دانشجو بودم که با یک دختری دوست شدم و طی یک اتفاقی بعد از چند ماه انتظامات دانشگاه مارو گرفت و توی شرایط احساسی بدی قرار گرقتم و چون عزت نفس نداشتم از روی احساسات و ترس تصمیم گرفتم برم خواستگاری اون دختر و خانوادم رو مجبور کردم که هر جور شده من میخوام و بعد از اون من افتادم توی یک سیکل معیوب تو سری خوردن بله چشم گفتن و له شدن عزت نفس که این نامزدی به عقد هم انجامید و دقیقا همین عقد بستن هم احساسی اتفاق افتاد و نتونستم نه بگم. و تسلیم شدم…

    و بعد از این ماجرا طی دوسال که عقد بسته بودم با اون بنده خدا سخت ترین و وحشنتناک ترین روز های زندگیم رو از همه نظر میگذروندیم هر روز دوری از مادرم هر روز ترس. هر روز احساس بد اما میدونم خالق اون شرایط خودم بودم و احساساتم بود و خلاصه تصمیم احساسی من دوسال از بهترین سال های زندگیم د راوج جوانی رو از بین برد و اصلا برای خودم زندگی نمی کردم من حدود دو سه سالی هست که با شما آشنا شدم و کم و بیش فایل های شما رو گوش میدادم و خداوند رو سپاس گزارم که دقیقا تاریخ 1/4/1400 بطرز معجزه اسایی که داستان طولانی داره اون زندگی رو تمام کردم و با تمام عواقبش دیگه نخواستم اون شکل زندگی کنم،

    . استاد من واقعا از صمیم قلبم خیلی خوشحالم که امروز تواناییم در کنترل احساساتم به شدت بالا رفته، من دقیقا شش ماه پیش که رابطه ای رو با یک دوست عزیز شروع کردم و اما خیلی به عواطف و احساسم مسلط شده بودم میتونم بگم زیبا ترین و قشنگ ترین و رویاایی ترین رابطه ای بود که یک انسان میتونست با کسی داشته باشه و همین دو سه هفته پیش هم به یک دلیل از هم به زیبایی و خوشحالی جدا شدیم تا قدرتمند تر به سمت اهدافمون حرکت کنیم و این رابطه رو مدیون آموزش های بی نظیر شما و الگوی قشنگی همچون شما و خانم شایسته هستم و خدا وند رو سپاس گزارم که من رو در مسیر توحید و یکتا پرستی هدایت کرد..

    و اینکه من الان وقتی احساسات به من غلبه میکنه سعی میکنم سریع دربارش بنویسم و. میارممش روی کاغذ و. درباره این به خودم دائم میگم احمدرضا حواست باشه احساس بد اتفاق بد و سریع مثل یک پلیس راهنما ذهنم جلوم رو میگیره و میتونم احساسم رو. بهش مطلع شم تا تصمیم اشتباهم کمتر شود…

    استاد براتون آرزوی عشق بیشتز،. سلامتی بیشتر،. ثروت بیشتر و عالی تر دارم.،. روز و روزگارتون خوش️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  6. -
    بهاره گفته:
    مدت عضویت: 1479 روز

    سلام استاد عزیزم سلام مریم جان

    فایل رودیدم ،مثل همیشه عالی وبرام اگاهی دهنده بود.

    استادجان یه خواهشی ازتون دارم اگه صلاح دیدین ولطف کردین جواب منو بدین شاید سوال من سوال خیلیای دیگه هم باشه….

    من توحوزه شناخت خودم وعلایقم باوجود مطالعه،کسب آگاهی ودیدن فایلهای شما بازم درک کاملی ندارم….

    نمیدونم دقیقا چه چیزی رو دوس دارم نمیدونم چه راهی روبرای رسیدن به ارامش ولذت بردن وهمزمان کسب درامد انتخاب کنم نمیدونم علاقه هام فقط علاقه س یاحاضرم براش هرکاری کنم نمیدونم چرا هردفعه یه حالی دارم،یه دفعه عالی_،یه دفعه بسیاربی انرژی وبی انگیزه،هرچی فایل گوش میدم،کتاب میخونم،باخودم خلوت میکنم،باخدا صحبت میکنم،ویژگی ها،علایق ،شخصبت،ارزوهام، توانایی هام وچیزای دیگه رومینویسم،هرچه سعی میکنم توجهم روی نکات مثبت باشه….ولی باز یه چیزی انگار تو وجودم کمه،نمیدونم تونستم منظورمو برسونم یانه….

    امابه نظر خودم هرکاری که میتونستم انجام دادم.

    انگار یه عالمه اطلاعات خوب دارم ولی هیچکدوم کمکی بهم نمیکنن ،منظورم یه کمک اساسی،یه تغییر اساسی،یه حال خوب نسبتا پایدار…

    نه اینکه امروز یه هدف کوتاه مدت انتخاب میکنم بسیار پرانرژی وباانگیزه_24ساعت بعد حوصله انجامش روندارم….ومدام این حالت تو شرایط وموقعیت های مختلف برام پیش میاد..

    یه روز انگار تمام دنیا مال منه وپرم از عشق خداوند

    یه روز دیگه بیحال‌وخسته از همه چیز…

    واقعا راه حلی برای خودم سراغ ندارم….

    هروقت با خدا صحبت میکنم یکی دوروز خوبم وانرژی دارم…باز بعدش برمیگردم سرخونه اول…

    امیدوارم که جواب سوالم روبصورت ریشه ای,اساسی ویکبار برای همیشه پیدا کنم وارامشم واقعی ودرونی باشه ومسیری روپیدا کنم که همزمان همه چیزو باهم تجربه کنم هم لذت هم تجربه هم خلاقیت هم کشف وشکوفایی توانایی هام،هم کسب درامد ورسیدن به آرزوهام(کم کم) والبته میدونم که اگه عاشق چیزی باشم چالش هاش رو هم با جون ودل خریدارم….

    ومن ادمی نیستم که از سختی های مسیر بترسم….

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
    • -
      محمد جواد میگلی گفته:
      مدت عضویت: 2972 روز

      سلام و درود به شما دوست عزیز

      منم به شخصه این چالش و مسئله رو زیاد باهاش روبرو شدم و با شرکت در دوره شیوه حل مسائل زندگی به خیلی از آگاهی ها دست پیدا کردم و توانایی حل مسائل رو پیدا کردم

      گفتم دوره چون نیاز به زمان هست ولی خب خبر خوب اینه به محض اینکه تصمیم می‌گیریم در مسیر درست قرار بگیریم نتایج و نشانه های کوچک میان و با ادامه دادن نتایج بزرگتر می شوند

      در مورد پیدا کردن شغل و مسیر مورد علاقه من خودم شاید بالای 20 تا شغل عوض کردم به خاطر باور های غلط و فقیر گونه

      ولی خب دوره ثروت یک رو که شرکت کردم کلا دیدم من دارم مسیر رو سالهاست که اشتباه میرم

      و بابت همین آگاهی های این دوره ترمز دستی منو کشید و هدایت م کرد توی مسیر درست

      تا اینکه فهمیدم به چی علاقه دارم و شروع کردم به حرکت کردن در شغل مورد علاقه ام و متخصص شدن در اون و حالا روی باور هام هم کار کردن

      و نتیجه برام عالی بود واقعا

      و شدیم کارشناس خبره توی مسیر مورد علاقه ام کار که حتی با مدرک تحصیلی منم مطابقت نداره

      امیدوارم حالتون خوب باشه و همین که اینجا هستید یعنی در مسیر صحیح قرار دارید و مسیر رو ادامه بدید انشاالله

      موفق باشید

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
    • -
      پریسا شعبانی گفته:
      مدت عضویت: 2735 روز

      سلام‌ بهاره خانم

      من نمیدونم شما تو‌چ زمینه ای دوست داری کسب و‌کار انجام بدی راجب خودم مثال میزنم چون مسائل خودم و بهتر میدونم

      من بعد از زایمان سایزم شده بود 44 که عملا لباس 46 میپوشیدم‌و قبلا سایزم 38دیگه زیاد‌40 بود

      از اون‌موقع 4 سال میگذره و‌من ی اندامی بسیار فیت ساختم

      العان‌هم 1 سالی هست که تو قانون سلامتی هستم

      یعنی ‌اهرم‌ رنج‌و‌لذت و فعالسازی کردم

      من هم‌روزهایی حوصله‌ورزش های سنگین‌و‌نداشتم‌بعضی وقتها میگفتم‌ولش‌کن‌ خسته شدم از دست این وزنه ها و این ست های ورزشی

      اما خوب لذت داشتن‌اندام‌عالی برای من در الویت بود

      یا مثلا تمیزی سینک‌آشپزخونه من حتی مهمان داشته باشم‌و‌خسته باشم‌تا حد امکان ظرفها رو‌هم‌جمع میکنم از کابینت ظرفشویی تا خونه تمیز باشه برای صبح

      صبح‌کسی قرار نیست بیاد و‌مهمانها رفتن اما لذت تمیز بودن خونه برام الویته

      این چیزی ذهنی هست‌اون‌انگیزه‌رو‌کسی نمیتونه ایجاد‌کنه الی خودتون با اهرم رنج‌و‌لذت

      شیوه حل مسائل هم‌کمک کننده هست

      هر روز فقط 1 قدم‌براش بردار جوری ک‌ خودت بفهمی براش زمان‌گذاشتی

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  7. -
    مریم گفته:
    مدت عضویت: 2197 روز

    استادِ عزیزم بینهایت سپاس برای این فایل و همه‌ی فایل‌های بی نطیر شما که نمیشه قیمتی براشون تعیین کرد

    و بی نهایت سپاس برای راهکارهایی که در این فایل آموزش دادین

    از کارهایی که من مواقع احساسی شدید ، مخصوصا احساسات منفی می کنم:

    1. یک تابلوی سفید رو که هیچ چیز توش نیست روتصور می کنم و سعی می کنم تمرکزم رو به تهی بودن تابلو بزارم

    2.گوش دادن به صدای آبه یا دیدن طبیعت حتی فقط یک گل

    3. تصور یک تابلوی دیجیتال مثل تابلوی مسابقاته که مشکی با ال ای دی‌های قرمزِ ریز ، عدد ده رو تصور می کنم و برعکس تا صفر می شمرم و هر عدد رو تجسم می کنم و تمام تمرکزم میره روی دیدن اون عددها

    4. خوندن مطالب خنده‌دار

    5. دیدن یک فیلم

    6. خوندن جملات تاکیدی مثبت حتی اگه اولش تاثیر نزاره بعد از چند دقیقه حالم رو خوب می کنه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  8. -
    فردین زمانی گفته:
    مدت عضویت: 1487 روز

    سلام دوستان

    در مورد تصمیمات احساسی یه مورد خیلی بد که توی ذهنم هست یه زمین داشتیم که می‌خواستیم پس بگیرمش و همه فامیل با چوب همه وسایل لازم رفتیم خلاصه درگیر شدن منم اونجا اصلا نتونستم خودم رو کنترل کنم وبا چوب زدم تو کله یکی شون که خدا رحم کرد بهم نمرد طرف و این واضح ترین حالتی که یادم میاد نتونستم خودم رو کنترل کنم و بعدش هم دادگاه و شکایت و جریمه دادن و هزارتا استرس دیگه تا چند ماه

    اونجایی ام که تونستم احساسم رو کنترل کنم خیلی واضح مشتری های ناراضی که من راحت روی خودم کنترل دارم و کل قضیه رو مدیریت می کنم و العان دوستان بهم میگن آفرین تو چقدر خوب میتونی خودت رو کنترل کنی و احساساتی نشی و اصلا این شده یه ویژگی مثبت در من

    روش های که من دارم برای کنترل احساساتم که خیلی ازش جواب گرفتم خصوصا شب ها که افکار منفی آم زیاد میشه.با موتورم میزنم بیرون و اصلا مقصد هم برای خودم مشخص نمیکنم و آزاد و رها و فایل های استاد رو پلی میکنم و این روش کلا غوغا می‌کنه و من رو در پنج دقیق دوباره آروم آروم می‌کنه و یه چیز دیگه که در مقابل دیگران میتونم خودم رو آروم کنم همون بحث مدارهاست که طرف نمیدونه با این فضای خشم و ناراحتی که داره خودش رو در اون فضا نگه می‌داره چطور منفی ترین حالت ها رو داره برای خودش رقم میزنه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  9. -
    پوریا ابراهیم نژاد گفته:
    مدت عضویت: 1017 روز

    سلام استاد عزیزم . نمیدونم چه جوری بگم فقط واقعا خوشحالم که در این برهه از زندگیم با شما اشنا شدم استاد عزیزم واقعا عاشقتونم واقعا عاشقتونم ممنونم که هستین سپاسگذار برای بودنتون برای راهنمایی های خوبتون .

    سر همین داستان استاد عزیز من تازه تو شغل تجارت وارد شدم و مشغول به فعالیتم چن ماه پیش تو یه معامله با عراق برای فروش محصولات پتروشیمی مذاکره کردیم و تا 90 درصد معامله جلو رفتیم اون زمان حدود 15 الی 18 میلیارد برای من سود داشت هنوز به سرانجام نرسید بود من به چن نفر قول دادم یکی ماشین بگیرم و یکی خونه و قولهای از قبیل اینها اخرش دقیقه 90 مشتری پشیمون شد از خرید و منم نتنها سود نکردم چندین میلیون هم ضرر کردم وهمونایی که قول داده بودم بهشون بیشتر از همه سرگوب زدن بهم و از اون موغه یاد گرفتم به هیچکس هیچ قول الکی ندم در زمان خوشحالی و شادی فقط سکوت کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  10. -
    امیررضا شیخ شعاعی گفته:
    مدت عضویت: 1359 روز

    به نام خدا

    سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته و دوستان عزیز سایت

    پاسخ تمرین این جلسه:

    1- یک کار جالب و باحال از دید خودم که همیشه به صورت هدایتی و به لطف الله انجامش میدم اینه که وقتی احساسات شدید منفی درگیر میشم میام داخل خونه خودم لباس رسمی میپوشم و به عنوان یک سخنران میام با خودم صحبت میکنم با صدای بلند و رسا انگار که حضار دارند به حرفای من گوش میدن، اینقدر سخنرانی برای خودم میکنم تا به یک تصمیم درست و خارج از احساسات برسم این موضوع خیلی خیلی به من کمک کرده به لطف پروردگار

    2- در هنگام احساسات شدید بیشتر تصمیم میگیرم خودم رو درگیر کارم کنم یا درس بخونم یا کتاب بخونم و….. این کار به من کمک میکنه تا بتونم بر اساس تمرکز بر موضوعی دیگر از اون شرایط احساسی فراموش کنم تا به اون سطح و شرایط استیبل خودم برسم

    این دو راه حل تقریبا همواره به شرایط احساساتی شدید من جواب درست و مثبت دادند و شرایط منفی رو تبدیل به مثبت کردند.

    سپاس گزار پروردگار مهربان و روزی رسان هستم که عشقه عشق

    ممنون استاد عزیزم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: