سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 162 - صفحه 7 (به ترتیب امتیاز)

بسم الله النور

سلام استاد جانم سلام مریم جانم آخ من عاشق کامنت خوندن شما هستم من دلم ضعف رفت از،این همه ذوق مریم جان من غش کردم واسه اون گل سر خوشگل مریم جان

استاد جانم ممنونم که با این همه عشق به این ایده های ناب عمل میکنید و چقدر حال مارو خوب میکنه

کامنت دوست خوبمون چقدر منو خوشحال کرد و جقدر ایمانم رو به حرف های شما و دوره قانون سلامتی بیشتر کرد و هر نکته که مریم جان میخوند دلم میخاست گریه کنم و بگم درسته اره دقیقا نتیجه عمل به این دوره همینه و حتی بیشتر چون من دارم تو چند تا از دوستام میبینم که بیماری هایی که دکتر گفته بود امکان نداره این بیماری درمان بشه اما دوست من دیگه حتی یه قرص هم نمیخوره منم میخاستم بگم چه خوبه وقتی سلامتی دوستاتو میبینی علاوه بر سلامتی خودت و میبینم چقدر این دوره باعث شده تمرکز من روی رشد بقیه جنبه ها بره بالا چقدر هوشیار تر شدم چقدر گیرایی و عملکردم بیشتر شده حالا منم میخام چندتا نکته به کامنت دوستمون اضافه کنم

منم میخام بگم چقدر خوبه دیدن سلامتی دوستانی که دارن با تعهد عمل می‌کنند و برات انگیزه بیشتر میشن 😍

چقدر خوبه که سایزت بشه کوچیکتر از،سایز،حتی دختر ورزشکارت 😅

چقدر خوبه که الان که لباس میبری خیاطی دیگه نیازی نیست چند بار بری پرو و آخرشم اون لباسی نباشه که دلت میخاد اما حالا با همون اندازه گیری اولیه یه لباس خوشگل تحویل بگیری و حتی خیاط تعجب کنه از این همه تغییر سایز 😉

چقدر خوبه که هم سیر سیر باشی هم وزن کم کنی

چقدر خوبه که به راحتی فقط با پیاده روی اندامی بسازی که حتی دخترت که ورزشکار حرفه ای و مربی حرفه هست انگشت به دهن بمونه 🤭

چقدر خوبه وقتی حتی یه روز پر کار رو گذروندی بازم پر از انرژی هستی و نه کسل هستی و نه سنگین

چقدر خوبه که با وجود حتی دوتا زایمان و سزارین که عضلات شکم بریده میشه و همه میگن دیگه مثل اول نمیشه به راحتی دوباره خوش اندام بشی

چقدر خوبه که وقتی میری سفر و و مهمونی دیگه نگران این نیستی که رژیم دارم چی بخورم اصلا فقط،در حال لذت بردن از سفر هستی نه درگیر فور و مصرف غذا

چقدر خوبه بعد از سالها درگیری با رزپژیم های مختلف حالا فقط با یه وعده غذا همیشه سیر هستی و خیلی زودتر از اونچه که فکر کنی به اندام مناسب برسی

چقدر خوبه که بعد از کاهش ورزن زیاد خبری از ریختن پوست و چروک پوست صورت نیست تازه هرروز جوانتر و زیباتر هم میشی

چه خوبه که دیگه از اون همه عرق کردن و بوی بد عرق خبری نیست

چه خوبه که انقدر هوشیار بشی که هرچیزی که میخای همون بار اول یاد میگیری

چقدر خوبه که وقت بیشتری و انرژی بیشتری داری برای تمرکز روی کار و فعالیت هات

چقدر خوبه که حتی از دخترت که یه ورزشکار حرفه ای هست هم زودتر وزن کم میکنی و انگار تو چند تا دوره بدنسازی شرکت کردی

استاد جان کلی نتیجه دیگه هم هست که هربار آدم ذوق میکنه که خدای من این نتیجه عمل به دوره قانون سلامتی هست اونم صادقانه بگم من نمیتونم بگم صددرصد عمل کردم چون تو شرایط بیماری و بیمارستان همسرم بودم و نمیتونستم اونجا دقیق عمل کنم اما خدارو شکر میکنم که دیگه بعد از غذا از ترش کردن و حالت تهوع و سوزش معده خبری نیست

دیگه از یبوست و یا دلپیچه خبری نیست

دیگه از ریزش مو توی روند کاهش وزن خبری نیست

دیگه از ضعف و بی‌حالی و افت فشار تو روند کاهش وزن خبری نیست

دیگه از عصبی شدن به خاطر گرسنگی تو دوره کاهش وزن خبری نیست

استاد جانم مریم جانم عاشقتونم عاشقتونم فقط من یه کم با تاخیر به سایت و فایل ها دسترسی پیدا میکنم که انشااله ۶دایت بشه به اینترنت نامحدود و آزاد عاشقتونم و به زودی آمریکای زیبا میبینمتون 😘😘😘😘