این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://www.elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2022/11/abasmanesh-6.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2022-11-12 06:59:422022-12-10 07:48:38سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 162
154نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
چقدر دیدن چهره های شاد و بشاش شما حالمو خوب میکنه. باد پاییزی که اثرش روی برگ درختان زیبای پشت سرتون و لباس استاد معلومه. جالبه که هم استاد هم مریم بانو آستین کوتاه پوشیدن. این به نظرم اثر همون قانون سلامتیه که شما دمای بدنتون متعادله و سردتون نیست. کامنت بسیار جالب و تحسین برانگیز فرزاد عزیز که واقعا آفرین داره. واقعا دلم میخواد مثل ایشون با خوشحالی بیام و از دستاوردهام بگم با حال خوب. خودم با خودم در صلح باشم و ارزش نتایجم رو پایین نیارم. انسانهارو تو ذهنم بزرگ نکنم و فقط و فقط خداوند در ذهنم بزرگ باشه. واقعا اگه بتونم به این اطمینان در دل برسم بهترین نتیجه ست. اون حال خوب بهترین نتیجه ست. همه چیز تکامل میخواد. خدایا هدایتم کن به این جایگاه برسم. و از ته دل تو رو رب العالمین بدونم. وای که چه حس خوبیه. اونوقته که چهره م از آرامش و شادی درونیم میشه مثل استاد و مریم بانو . پر از انرژی پر از حس خوب. من اینو میخوام. آمین یا رب العالمین.
نشونه امروزم این قسمت از سریال سفر به دور آمریکا بود.
کسایی که کنکوری هستن میدونن که سال کنکور آدم هی دلش میخواد یه چیزی بخوره که شارژ شه برا ادامه درس خوندن:))) اصن خوردن، خودش یه پا تفریحِ برا کنکوریا:)) از طرفی من قبل کنکور چون حدس میزدم که ممکنه وزن اضافه کنم، اومدمو رژیم گرفتم که اگه قراره وزن اضافه کنم نهایتا برگردم به همون وزن قبلیم! و خب از اون موقع که رژیم گرفتمو وزن کم کردم یه شیش هفت ماهی میگذره و تازگیا که خودمو وزن کردم دیدم 5 کیلو وزن اضافه کردمو تو فکر کم کردنش بودم، جالبه امروزم این نشونه رو دیدمو با خودم گفتم اگه واقعا میشه که بعد از رژیم گرفتن وزن برنگرده که عالیه تازه بیماری ها و مشکلات هورمونی هم حل شه که دیگه اصن فبها المراد!…خلاصه عزمم جزم شد برا گرفتن دوره قانون سلامتی.
اما خرید و استارت دوره بمونه برا بعد کنکورم که خب اون موقع با تمرکز صد درصدی بیام سراغش و اگه الان بیام استارتش بزنم، چون تمرکزم بین درسام و رژیم تقسیم میشه، نمیشه نتیجه دلخواهمو از جفتشون بگیرم.
ولی واقعا این نشانه های روزانه شگفت انگیزه برام…ظاهراً در عمل یه کلیک ساده ست، اما مثل اینکه توی پشت صحنه، فرکانسا دارن غوغا به پا میکنن! :))
بله منم یه آقا فرزاد دیگه هستم که توی کامنتای جلسه سوم دوره قانون سلامت دقیقا مثل همین کامنت گذاشتم و دقیقا همین نتایج رو برای دوستان تازه وارد نوشتم . همه چیز خوب و زیبا داره پیش میره و از خدای مهربون و استاد بابت این نتایجی که گرفتم سپاسگزارم
عاشقتونم و آرزوی بهترینها رو برای شما و همه خانواده بزرگ عباسمنش دارم .
خدایاشکرت ک در هر شرایطی ک من دارم تو هدایتم میکنی و نشون میدی مسیرم درسته..
ب لطف خدای مهربانم من هیچ اضافه وزنی ندارم وبعد از بارداری 5کیلویی اضافه مونده ک میدونم برای پر خوری بوده و جا داره تبریک بگم ب همه دوستانی ک دوره قانون سلامتی رو تهیه کردن و با اراده و عمل ب قانون ب اندام دلخواهشون رسیدن و چقدر لذت بخشه و من با توجه ب اینکه اطلاع چندانی از مباحث دوره نداشتم فقط بعضی کامنتای دوستان در تلگرام باعث شد یکم مطلع بشم ک چقدر این دوره فوق العادس و دوست دارم ب شرایطش برسم تا بتونم تهیه کنم و استفاده کنم و از سلامتی بیشترو نشاط و انرژی بیشتری برخوردار بشم
اما من قبل بارداری باشگاه میرفتم و خیلی هم همه ازتناسب اندامم صحبت میگردن تا بعد زایمان ک یکم شکم برام موند و پر خوراک شدم و هی ب خودم میگفتم بیخیال بلاخره زمانش میرسه منم دوره سلامتی رو میخرم ب اندام ایده آلم میرسم تا اینکه ده شب پیش مجلس دعوت شدیم و من کت شلوار تقریبا چهار پنج سال پیشمو پوشیدم و ی پیراهن ک دیدم دوتاشم چقدر تنگ شده و باز کت وشلوارو ترجیح دادم گفتم کتش جلوی دیده شدن شکممو بیشتر میگیره بلاخره اون شب ک مینشستم زیپ و دکمه شلوارمو باز میکردم شال روی شونم بود ک جلوی شلوارم پوشیده باشه ک دیده نشه و خلاصه گذروندمو همین تضاد ک حالا بیشتر درکش میکنم باعث شد بخوام ک برگردم ب همون اندام قبلی و سایز عالی ک داشتم ویهو تصمیم گرفتم خوردن شیرینی جاتو ب حداقل برسونم مصرف نون و برنجمو ب حداقل برسونم و امروز سه روزه ک میرم باشگاه چون همیشه ب بدنسازی علاقه داشتم و مصمم شدم ک باهر شرایطی ادامه بدم و توی همین مدت کوتاه ک تغذیمو با همین شرایط ک دارم تغییر دادم میبینم شکمم جمع تر شده و خیلی اعتماد بنفسم ایمان ب ارادم بیشتر شده و خودمو تحسین میکنم پ میدونم کلی تغییرات دیگه پشت سرش هست و کاملا دوستانی ک چندین کیلو وزنشون تغییر میکنه و کلی ذوق زده میشنو تحسین میکنم و احساسشونو درک میکنم و نوش جانشون ک عمل میکنن و از نتیجش لذت میبرن منم امروز چندتا کامنت خوندم و جالبه ک دو سه روز پیشم نشانم مقدمه دوره قانون سلامتی بود و ذوق کردم ک تصمیمم عالیه امروزم ک با این نشانه مواجه شدم و کلی لذت بردم و تصمیم دارم همه فایلهای مربوط ب دوره قانون سلامتیو ببینم و نکاتشو یادداشت کنم و مصمم تر با اراده تر ادامه بدم..
خدایاشکرت برای این مسیر و این توحیدویکتاپرستی ک همه آنچه خواستم و میخواهم درش هست و من در بهشت هستم و خوشبخت و قدردان زندگی روی این کره خاکی زیبا و پر نعمت..
استاد و همه دوستان سپاسگزارم ک اطلاعات مفیدی در اختیارمون قرار میدین تا استفاده کنیم..
درپناه رب العالمین همواره توحیدی شاد سالم ثروتمند باشید..
استاد واقعا دوره قانون سلامتی یه نعمت بسیار بزرگه.
به نظرم این این دوره یه کلیده که میتونه تو تمام جنبه های زندگی تغییر ایجاد کنه. من هنوز تو این دوره شرکت نکردم و انگیزم برای شرکت در این دوره اینه که بتونم با انرژی از خواب بیدار شم و تمرکز ذهنی داشته باشم.
این واقعا یکی از آرزو های منه.
من با این که خیلی چاق نیستم ولی چربی دور شکم و پهلو دارم . این باعث شده که نتونم لباس هایی که دوست دارم رو بپوشم.
چقدر خوبه که به سادگی آدم به خواسته هاس برسه بدون زجر کشیدن. این ماهیت قوانین خداونده.
ممنونم استاد بابت این دوره بینظیر
سپاسگزارم از خداوند بابت هدایتم به این دوره
درپناه الله
سپاسگزاری روزانه
1.خدایا سپاسگزارم که هدایتم میکنی به دوره بینظیره قانون سلامتی.
2. خدایا شکرت که توانایی تغییر زندگیم رو به خودم دادی
3. خدایا سپاسگزارم که منو هدایت کردی تا مهارت هایی رو یاد بگیرمم
4. خدایا سپاسگزارم که ایده های عالی به کسب و کارم میدی
دوره سلامتی هم باید مثل همه دورها درک بشه و بعد اجرا بشه.من البته دو دور اجرا کردم و به دلایلی رها کردم و قد و وزنم میزان شده.
تو طول دوره فقط گوش کردن به دوره یه جور اهرم رنج و لذت قوی میسازه که حرف نداره.
به نظرم جلسه اهرم رنج ولذت دوره سلامتی خیلی عالیه و میشه همه جا ازش استفاده کرد.
یه نکته خوب دوره سلامتی در دیدن ظاهر افراده که میبینیم استاد و خانم شایسته چقدر زیبا شدن .
یعنی همزمان که داری رو قانون سلامتی کار میکنی تو جسمت متوجه تغییرات میشی.
دوره ارزشمندیه که نه تنها روی جسم اثر عالی داره بلکه روی نظم خواب و بیداری،روی انرژی جسمی و قدرت بدنی،روی خلقیات انسان،روی سلامتی جسم ،حتی روی توحیدی تر شدن اثر داره و اثر ذهن رو کمتر و کنترل ذهن رو راحتتر میکنه.
فرزاد عزیز رو تحسین میکنم و خدا رو شکر میکنم که این دوره رو به استاد الهام کرد و استاد هم بینهایت زیبا گفتن و توضیح دادن .
همچنین از ابراهیم عزیز هم قدردانیم که برای دوره سلامتی برای ثبت اطلاعات بیشتر زحمت کشیده اند.
من قدردانی میکنم از استاد عزیزم و استاد شایسته عزیز
به نام خدای رزاق من و سلام به استاد و خانم شایسته ی عزیز و دوستان
من ارز و اهمیت کامنت گذاشتن رو درک کردم و متوجه شدم که با توجه و نوشتن در مورد اتفاقات خوب باعث میشیم که اتفاقات خوبه بیشتری از همین جنس وارد زندگیه ما بشه.
در مورد کامنت دوسته عزیزمون هم باید بگم که چقد فوقالعاده هست که به وزن و سایز دلخواه خودشون رسیدن این باعث شده که عزت نفس بیشتر ، سلامتی، شادابی و امید به زندگیه زیادی درونشون ایجاد بشه.
خداوند رو سپاس گذارم که هر کس هر چیزی رو بخواد و از راه درستش اقدام کنه و ثابت قدم باشه
حتما به خواسته هاش میرسه و بهترین اتفاقات رو رقم میزنه ، اتفاقاتی که حتی نمیتونه فکرش رو بکنه.
برای همه ی دوستانم دعا میکنم که راه حق و یکتا پرستی رو پیدا کنن و زندگی پر از سلامتی ، عشق، شادی ، حال خوب و ثروت رو تجربه کنن.
خدای که در درون ما از روح خودش دمید ، ما رو اشرف مخلوقات کرد و به ما قدرت خلق داد
خدای که از ما خواست از لحظات زندگیمون لذت و بهره بگیرم و مسائل سخت و غیر ممکن رو به اون بسپاریم
نشانه امروز من هدایت شدن به این فایل ارزشمند بود، با حالی عجیب و غریب و دگرگون
یک احساس تماما سردرگمی ، یک احساسی که میتونه من رو از نظم جهان و قوانینی که یادگرفتم و باهاش نتایج بزرگ خلق کردم خارج کنه
میتونه توی بهترین روز و هفته زندگیم من رو به یائس و نامیدی بکشونه
میدونید زندگی همینه غفلت و رهایی میتونه ما رو با خودمون سردرگم و ما رو روبروی خودمون قرار بده
انگاری که احساس منفی خوابیده پشت در درونمون تا رخنه کن تو وجودمونو هر لحظه دعوتمون کنه به چرت و پرت و چیزهای ناخواسته
و اما و اما سایت دلربای استادم میشه پناه ما ، یادآوری میکنه ما چیم ، کیم ، اینجا چی میکنیم ، خودمون ، ذهنمون ، قلبمون باید کجاها باشه کجاها نباشه
و اینجاست که دستمون رو میگیره و ازعمق تاریکی بیرون میکشه ، میدونید بهم ثابت شده مرور آموزش های استاد مثل نون شب واجبه زندگیامونه ، مثل وعده غذایی نیاز سر پا وایسادنامون ، مثل حموم برای نظافتمون واجبه
میدونید احساس میکنم از هر عضو حیاتیمون حیاتی تره ، اگه شل کنی جوری سفت میخوری که ندونی از کجا اومد و زد ، بنظرم باید تُشک و پتومونو پهن کنیمو روزامونو تو سایت شروع ، ادامه و تموم کنیم
من از هر بُعدی توی زندگیم به بهترین چیزها رسیدم از مالی تا روابط و تجربه های جدید
ولی ذات منفی و نجواهای منفیمون انقدر قوی که وقتی رو خودت کار نمیکنی ، وقتی بیشترین روز درآمدی زندگیتو تجربه میکنی ، وقتی بهترین روز تفریحیتو تجربه میکنی ، وقتی آروم ترین روز کاریتو تجربه میکنی ، وقتی محبوب ترین وسیله مورد نیازتو میخری
باز سر و کله یه افکاری پیدا بشه که بخواد بهم بریزه تو رو
عمیق دارم به آرامش نزدیک میشم ، عمیق دارم خودمو که توی این 48 ساعت گم کردم پیدا میکنم
میدونید بعضی وقتا رها کردن کوتاه قدرت اینو داره بنای چند سالتو خراب کنه
باشد که همیشه در راه صحیح زندگیامون قدم برداریم
همگی در پناه الله مهربان شاد و سلامت و ثروتمند باشید.
تحسین میکنم آقا فرزاد عزیز رو که کامنتی به این زیبایی نوشتن..تحسین میکنم تعهد عالی ایشون رو در عمل به آموزه های دورهی قانون سلامتی..تحسین میکنم این همه نتیجه رو که در عمل به آموزه های این دوره کسب کردن و این حد از سلامتی و تناسب اندام شون رو…چه اعتماد به نفسی ساختید شما
استاد چه برکتی رو شما به جهان عرضه کردید با تهیه این دوره بی نظیر..استاد کمر زمین داشت زیر این بار سنگین خم میشد و شما چه وزنی و باری رو از روی دوشش برداشتید…چهرهی زمینی خندان رو به تصویر کشیدید..
این حد از زیبایی و سلامتی و جوانیای که این دوره برای شما به ارمغان آورده بی نظیر هست و باورنکردنی..هم شما هم مریم جون جوانتر از همیشه شدید..خداروشکر که هدایتگر شما بود برای تهیه این دوره
من این دوره رو ندارم ولی وقتی از نتایج دوستان در عمل به آگاهی های این دوره میخونم خیلی دلم میخواد این حد از طراوت و شادابیای رو که اونها ازش حرف میزنن تجربه کنم و داشتنش شده خواسته جزئی از خواسته های من و مطمئنم در زمان مناسب هدایت میشم به بهترین و راحت ترین شکل ممکن..خداروشکر
خدایا ما را به راه راست به راه کسانی که به آنها نعمت دادی و نه گمراهان هدایت کن
به نام خداوندم که ثروتمنده و بخشنده و دست و دلباز که مهربان و خوش سلیقه و خوش قول و خوش حسابه که حواسش جمعه که دارم هدایت و حمایتم میکنه
چقدر رسیدن به خواسته ها زیباست
چقدر لبخند رضایت استاد زیباست من بارها شده که فایل های مختلفی رو داشتم میدیدم و بخاطر چهره زیبا و لبخند اطمینان و اصلا اون حالت اطمینان و رضایت عمیق از اون تصویر فیلم و استاد عکس گرفتم و لذت بردم و همه ش تجسم کردم که چه حالی میده اینطوری مطمین و راضی باشم
چقدر دوست دارم و خودم رو جای استاد گذاشتم و گفتم میخوام میخوره همینقدر راضی خوشحال باشم و آرامش خاطر داشته باشم
الان هم همینطوره، دارم نگاه میکنم به این پارک و اسمون زیبای پاییزی و ادم ها و نور خورشید و سایه ها و درخت ها
وای که چقدر من عاشق دیدن اسمان از لابلای شاخ و برگ درخت ها هستم و صدای تق تق آروم خوردن برگ ها به همدیگه توی یک باد ملایم پاییزی
من عاشق این صحنه هستم
همین الان که دارم مینویسم ما هم این گوشه دنیا بعد از دوتا بارون تمام و کمال پاییزی آسمون آبی و ابرهای سفید داریم و من کیف میکنم وقتی میبینم شون من عصرها نزدیک غروب که میشه دلم پر میزنه برای بیرون رفتن از خونه و تماشای آسمون بالای افق دریای قشنگمون
من عاشق دیدن زیبایی در نهایت آرامش خیال هستم
آرامش خیال
خواسته ای که عمیقأ درخواست ش دارم
یه نفس عمیق بکشم و بگم خدایا شکرت خیالم راحته
کارهام داره انجام میشه نتیجه هام رو دارم پشت سر هم میگیرم و صدای پیام واریزی بانکم مثل ترانه ی عاشقانه ای که داره خدا توی گوشم زمزمه میکنه
و استاد داره لذت میبره از رسیدن به خواسته ش ، پشت سرگذاشتن شرایط سلامتی که نمیخواسته و توانسته به نتیجه دلخواه ش برسه
منم میخواهم
منم میخواهم به خواسته م برسم و هر چی که دارم همه ش خواستنیهام باشن
چه لذتی میده
به به خدایا شکرت
امروز صبح پاسخ صبحانه برای خودم آماده میکردم، شروع کردم توی زندگی پریسا زندگی کردن، گفتم الان حتما نشسته توی باشگاه انقلاب توی کافه، قهوه ش جلویشان و داره به فضا و منظره نگاه میکنه، کیف میکنه، تلفن ش زنگ میخوره کارمندش بهش میگه پروژه انجام شده و براش ایمیلش کرده، پریسا هم فایل رو برمیداره و برای مشتری میفرسته چون هزینه ش رو تمام و کمال قبل از شروع کار کامل دریافت کرده… لذت بردم واقعا لذت بردم و خوشحال شدم و به خودم گفتم آره، میشه، حتما برای من هم میشه، چون برای پریسا شده، چون با هم توی یک مدار هستیم و این نشونه قطعی رسیدن به نتایج عالی یکسانه خدایا شکرت
بعد اومدم گوشی موبایل م رو آوردم که در حال صبحانه خوردن فایل گوش کنم، اینترنت رو روشن کردم و دیدم نرجس پیام داده که کارها انجام شده فایل رو باید بفرستم براش که بره به مشتری و به رسید جدید هم برای یک مشتری جدید صادر کنیم، خدایا شکرت، هر آنچیزی که بتونم خودم رو با لیاقت در نقطه پایانی دلخواه م ببینم حتما و لاجرم بدست میارم
این قانونه
و قانون صد در صد و بدون هیچ خطایی داره کار میکنه
من عاشق خرید کردن هستم عاشق اینم که وقتی خرید میکنم و خیلی خیلی دوست دارم چیزی رو که خریدم با خنده و ذوق کارت م رو میدم به فروشنده و رمز رو میزنم و وقتی برمیگردم خونه بعد از اینکه ماشین رو آوردم توی پارکینگ با ساک های خریدم که خیلی شیک هستند میام داخل و لباس و وسیله های جدیدم رو میزنم سر چوب لباسی و میگذارم توی کمد و قفسه ها
من عاشق خرید کردن هستم خرید کردن به من لذت میده اعتماد به نفس میده از خودم بیشتر خوشم میاد
من عاشق اینم که هوا اینقدر عالی باشه و متعادل و من اینقدر سالم و سلامت باشم که براحتی توی فضایی که دارم از زیبایی ش لذت میبرم براحتی بدون فرار کردن از نور خورشید وقت بگذرونم
من سالهای سال بخاطر اینکه با نور خورشید و سردردی که میگرفتم ازش خیلی از تجربه ها رو ازشون گذشتم، قدم زدن توی پارک و ساحل یا قایق سواری توی هوای پاییزی و زمستانی بوشهر که همه تجربه ش میکنن و من فقط تماشاگر بودم
من میخواهم این تجربه ها رو داشته باشم در آزادی و نعمت کامل
منم نشاط میخواهم، سبکبالی دل خوش و خیال جمع از سلامتی م و نعمت هام
شگفت انگیزه واقعا شگفت انگیزه
بارها و بارها شده بعداز ظهر هوا واقعا رویایی بوده و من چون سنگین شده بودم بعد از ناهار و انرژی نداشتم بیرون نرفتم و خوابیدم و اون زیبای و لذتی رو که میتونستم نبردم
بارها شده استخر نرفتم چون با اینکه هیکل لاغری دارم بخاطر اینکه کمی برجستگی شکم دارم و از خودم راضی نیستم
من چند روز پیش عصر رفتم پدیده روی لب ساحل و باد آرومی میوزید و من کلی ذهنم درگیر بود که لباسم بهم نچسبه که برجستگی شکمم پیدا باشه
چقدر قشنگه اون خانمه توی سایت درخت ایستاده، دقیقا همون شرایطی که من دوست دارم، سایه روشن برگ و شاخه ها روی صورتم باشه در حالی که هوا خنکه و لباس پاییزی آستین بلند نازکی پوشیدم و دارم از دیدن زندگی م لذت میبرم
من همیشه با ورزش سخت و سنگین مشکل داشتم و هیچوقت امتحان ش نکردم، یکی دوبار دوره پیلاتس رفتم و حرفه ای هم شدم ولی اونقدر مشتاق نبودم که تحت هر شرایطی ادامه ش بدم برای همین بعد از مدتی راحت گذاشتمش کنار
دوستم و خواهرانم میرن باشگاه و خیلی اصرار میکنند همیشه که منم برم همراهشون و حرفشون هم اینکه که تویی که اینقدر هیکل ت خوبه بیا، بدنت سفت میشه مرتبتر میشی و شاداب تر میشی… منم همیشه بهشون میگفتن من به ورزش که جون ادم به لبش برسه و نا نداشته باشی بعد از تموم شدن ورزشت عقیده ندارم، ورزش باید تفریحی و از سر لذت باشه نه جون کندن باشه
تا روزی که قانون سلامتی روی سایت قرار گرفت و گفتم، اره، میشه واقعا میشه
من بالاخره قانون سلامتی رو میخرم و لذت میبرم از تفریح و سلامتی م و هیکل دلخواه م
منم میخواهم
منم میخواهم فریاد بزنم که من توی کل زندگی م توی همه زمینه ها بیشتر از نتیجه ای که حتی بهش فکر میکردم هم نتیجه کسب کردم من خیلی خوشحالم
خیییییلی
منم میخواهم اونقدر نتیجه و زندگی م دلخواه م باشه و آرامش خاطر و رضایت قلبی داشته باشم که وقتی از گذشته م حرف میزنم با خنده حرف بزنم و دیگه ناراحت م نکنه، چون وقتی که هنوز نتیجه دلخواه ت رو بدست نیاوردی ، مرور گذشته و روند زندگی ت ناراحتت میکنه و دوباره میره تورو به همون حال و هوای ناخواسته
و استاد داره با لذت و خنده از گذشته ش حرف میزنه و یک خاطره شاد ازش ساخته
من میخواهم میخوام اونقدر موفق باشم که هر کسی که در مدار تغییر هستم با دیدن نتایج من انرژی بگیره و باور کنه که میشه
که همه چیز تغییر میکنه از هر جایی که هستی
من همیشه همیشه دلم میخواسته به خودم افتخار کنم
که شب وقتی دارم میخوابم بگم آفرین شیرین من به تو افتخار میکنم آفرین آفرین
واقعا لذت بخشه که ادم همیشه همونی باشه که میخواد، من مدتها پیش وقتی مهمانی جایی دعوت میشدم چند روز قبلش شروع میکردم رژیم گرفتن و چیزی نخوردن برای اینکه توی لباسم متناسب تر باشم و راحت برم مهمانی و لذت ببرم نه اینکه نگران باشیم که چجوری بشینم و برقصم که شکمم پیدا نباشه، یا اینکه چند روز مشغول آرایشگاه رفتن و کارهای این مدلی بودم که آماده بشم برای مهمانی، خیلی وقت پیش یک فیلمی دیدم و دیدم دختره به اون یکی میگفت تو همیشه آماده ای؟! تا بهت بگن بریم راه میفتی و میری؟ من باید یک هفته به خودم برسم که بتونم برم مهمانی…
همونجا این خواسته برام واضح شد
و واقعی خواستم و برایش قدم برداشتم
الان مدتهاست اگر بگن پاشو داریم میریم مهمانی لازم نیست هولهولکی برم آرایشگاه و …
فقط مونده هیکل عزیزم
که اون هم با قانون سلامتی حلش میکنم مطمینم
من وزن خیلی کمی دارم شاید پنجاه کیلو باشم، و قد م هم ۱۵۸ یا ۱۶۰ دقیق نمیدونم، ولی اون شکم صاف و فلت دلخواه م رو ندارم و همین همیشه تمرکزم رو میگیره
من حدودا هشت یا ده ساله که یک قرص هورمونی دارم میخورم که اگر نخورم عوارض جوش زدن و به هم ریختن هورمون هام رو بدنبال داره
خیلیه
خیلی
ده سال بنده به قرص فسقلی باشی
من میخواهم و باید سلامت بشم باید
همین الان که جمله های بالا رو نوشتم مریم جون داره میخونه « یادت باشه دوست من، من آینده تو هستم که تازه قانون سلامتی رو شروع کردی، هر چی استاد گفت رو رعایت کردم، با هیچکس راجع بهش حرف نزدم، چراغ خاموش به سمت ش حرکت کردم و گذاشتم که نتایج م با دیگران حرف بزنه چون دیگران از بیرون که نگاه میکنند تا شرکت نکنند و رعایت و تجربه نکنند نمیتونند درک کنند، پس تلاشی برای توضیح دادن به آدم ها نکن و 🤩در آخر مطمین باش که همه چیز مثل آب خوردنه حتی یک روز گرسنگی نکشیدم یا زجر… غیر از موقعی که تقلب کردم و همه چیز به حالت قبل برگشت»
این نشونه س، این خدای منه که داره بهم میگه شیرین این آینده خواستنیه توعه داری میرسی براحتی بدون زجر و سختی و حواست باشه تقلب نکنی چون سرعتت کم میشه
نه فقط توی سلامتی بلکه این جمله ها رو من دارم توی سایر خواسته هام میگذارم میبینم که واقعا همینطوره
اصل اینه که براحتی بدون سختی به هر چی میخوام برسم اصل اینه که تقلب نکنم و مطمینم که موفق میشم
که خدا داره منو قدم به قدم توی راهی که خودش به دستور من آماده کرده راه میبره و چون میخوام که هدایت بشم پس هدایت میشم چون میخوام به خواسته هام و آرزوهام برسم پس میرسم
همین الان الارم گوشی م روشن شد و نوشته « ما از جایی که فکرش رو نمیکنید هدایت تون میکنیم و درها رو براتون باز میکنیم»
خدا رو صد هزار مرتبه شکر
چقدر آمریکا بزرگ و آزاده، چقدر هواپیما داره فرود میاد این یعنی مسافرها دارن لذت میبرن از رفت و آمد آزادانه این یعنی توی همین پرواز ها صد ها نفر هستند که دارند به اینجا مهاجرت میکنند و درها بازه محدودیت های مرزی و جغرافیایی وجود نداره و کیف میکنم از اینهمه نشانه ای که خدا داره مخصوص برای من میفرسته و منم دارم دریافت میکنم
من همیشه دوست داشتم و دارم که بدنم یکدست و عضله های سفت داشته باشم الان اینقدر که استاد و مربیان جون دارن دست هاشون رو تکون میدن هیچ پوست و عضله ای تکون نمیخوره و آویزان نیست
هیچ رکودی وجود نداره فقط ثروت و موفقیت بیشتر و دلخوشی رضایت قلبی بیشتر وجود داره
من میخواهم که توی همچین جهان و واقعیتی زندگی کنم
که هیچوقت عجله نداشته باشم
که هر وقت دلم خواست و دارم کاری رو انجام میدم که لذت میبرم نگم حالا دارم کیف میکنما ولی کارهام هم مونده باید انجام ش میدادم، میخوره همیشه در بهترین زمان و بهترین مکان زندگی کنم و خدا همه کارهام رو برام انجام بده
کار کنم برای لذت بردنم نه برای اینکه زنده بمونم
من باید از هزاران راهی که خدا برای ثروتمند کردن من داره استفاده کنم تا راحت و آزادانه زندگی کنم باید
باید
خدایا شکرت برای واضح شده بیشتر و بیشتر خواسته هام خدایا شکرت
سلام استاد عزیزم و مریم خانم زیبا
چقدر دیدن چهره های شاد و بشاش شما حالمو خوب میکنه. باد پاییزی که اثرش روی برگ درختان زیبای پشت سرتون و لباس استاد معلومه. جالبه که هم استاد هم مریم بانو آستین کوتاه پوشیدن. این به نظرم اثر همون قانون سلامتیه که شما دمای بدنتون متعادله و سردتون نیست. کامنت بسیار جالب و تحسین برانگیز فرزاد عزیز که واقعا آفرین داره. واقعا دلم میخواد مثل ایشون با خوشحالی بیام و از دستاوردهام بگم با حال خوب. خودم با خودم در صلح باشم و ارزش نتایجم رو پایین نیارم. انسانهارو تو ذهنم بزرگ نکنم و فقط و فقط خداوند در ذهنم بزرگ باشه. واقعا اگه بتونم به این اطمینان در دل برسم بهترین نتیجه ست. اون حال خوب بهترین نتیجه ست. همه چیز تکامل میخواد. خدایا هدایتم کن به این جایگاه برسم. و از ته دل تو رو رب العالمین بدونم. وای که چه حس خوبیه. اونوقته که چهره م از آرامش و شادی درونیم میشه مثل استاد و مریم بانو . پر از انرژی پر از حس خوب. من اینو میخوام. آمین یا رب العالمین.
ممنونم استاد خوبم و مریم بانوی زیبا
نشونه امروزم این قسمت از سریال سفر به دور آمریکا بود.
کسایی که کنکوری هستن میدونن که سال کنکور آدم هی دلش میخواد یه چیزی بخوره که شارژ شه برا ادامه درس خوندن:))) اصن خوردن، خودش یه پا تفریحِ برا کنکوریا:)) از طرفی من قبل کنکور چون حدس میزدم که ممکنه وزن اضافه کنم، اومدمو رژیم گرفتم که اگه قراره وزن اضافه کنم نهایتا برگردم به همون وزن قبلیم! و خب از اون موقع که رژیم گرفتمو وزن کم کردم یه شیش هفت ماهی میگذره و تازگیا که خودمو وزن کردم دیدم 5 کیلو وزن اضافه کردمو تو فکر کم کردنش بودم، جالبه امروزم این نشونه رو دیدمو با خودم گفتم اگه واقعا میشه که بعد از رژیم گرفتن وزن برنگرده که عالیه تازه بیماری ها و مشکلات هورمونی هم حل شه که دیگه اصن فبها المراد!…خلاصه عزمم جزم شد برا گرفتن دوره قانون سلامتی.
اما خرید و استارت دوره بمونه برا بعد کنکورم که خب اون موقع با تمرکز صد درصدی بیام سراغش و اگه الان بیام استارتش بزنم، چون تمرکزم بین درسام و رژیم تقسیم میشه، نمیشه نتیجه دلخواهمو از جفتشون بگیرم.
ولی واقعا این نشانه های روزانه شگفت انگیزه برام…ظاهراً در عمل یه کلیک ساده ست، اما مثل اینکه توی پشت صحنه، فرکانسا دارن غوغا به پا میکنن! :))
سلام به عزیزان دل
استاد بزرگوار و خانم شایسته عزیز
بله منم یه آقا فرزاد دیگه هستم که توی کامنتای جلسه سوم دوره قانون سلامت دقیقا مثل همین کامنت گذاشتم و دقیقا همین نتایج رو برای دوستان تازه وارد نوشتم . همه چیز خوب و زیبا داره پیش میره و از خدای مهربون و استاد بابت این نتایجی که گرفتم سپاسگزارم
عاشقتونم و آرزوی بهترینها رو برای شما و همه خانواده بزرگ عباسمنش دارم .
سلااااام باعشق با انرژی ب همه دوستان
ب استادجان و بانو مریم
خدایاشکرت ک در هر شرایطی ک من دارم تو هدایتم میکنی و نشون میدی مسیرم درسته..
ب لطف خدای مهربانم من هیچ اضافه وزنی ندارم وبعد از بارداری 5کیلویی اضافه مونده ک میدونم برای پر خوری بوده و جا داره تبریک بگم ب همه دوستانی ک دوره قانون سلامتی رو تهیه کردن و با اراده و عمل ب قانون ب اندام دلخواهشون رسیدن و چقدر لذت بخشه و من با توجه ب اینکه اطلاع چندانی از مباحث دوره نداشتم فقط بعضی کامنتای دوستان در تلگرام باعث شد یکم مطلع بشم ک چقدر این دوره فوق العادس و دوست دارم ب شرایطش برسم تا بتونم تهیه کنم و استفاده کنم و از سلامتی بیشترو نشاط و انرژی بیشتری برخوردار بشم
اما من قبل بارداری باشگاه میرفتم و خیلی هم همه ازتناسب اندامم صحبت میگردن تا بعد زایمان ک یکم شکم برام موند و پر خوراک شدم و هی ب خودم میگفتم بیخیال بلاخره زمانش میرسه منم دوره سلامتی رو میخرم ب اندام ایده آلم میرسم تا اینکه ده شب پیش مجلس دعوت شدیم و من کت شلوار تقریبا چهار پنج سال پیشمو پوشیدم و ی پیراهن ک دیدم دوتاشم چقدر تنگ شده و باز کت وشلوارو ترجیح دادم گفتم کتش جلوی دیده شدن شکممو بیشتر میگیره بلاخره اون شب ک مینشستم زیپ و دکمه شلوارمو باز میکردم شال روی شونم بود ک جلوی شلوارم پوشیده باشه ک دیده نشه و خلاصه گذروندمو همین تضاد ک حالا بیشتر درکش میکنم باعث شد بخوام ک برگردم ب همون اندام قبلی و سایز عالی ک داشتم ویهو تصمیم گرفتم خوردن شیرینی جاتو ب حداقل برسونم مصرف نون و برنجمو ب حداقل برسونم و امروز سه روزه ک میرم باشگاه چون همیشه ب بدنسازی علاقه داشتم و مصمم شدم ک باهر شرایطی ادامه بدم و توی همین مدت کوتاه ک تغذیمو با همین شرایط ک دارم تغییر دادم میبینم شکمم جمع تر شده و خیلی اعتماد بنفسم ایمان ب ارادم بیشتر شده و خودمو تحسین میکنم پ میدونم کلی تغییرات دیگه پشت سرش هست و کاملا دوستانی ک چندین کیلو وزنشون تغییر میکنه و کلی ذوق زده میشنو تحسین میکنم و احساسشونو درک میکنم و نوش جانشون ک عمل میکنن و از نتیجش لذت میبرن منم امروز چندتا کامنت خوندم و جالبه ک دو سه روز پیشم نشانم مقدمه دوره قانون سلامتی بود و ذوق کردم ک تصمیمم عالیه امروزم ک با این نشانه مواجه شدم و کلی لذت بردم و تصمیم دارم همه فایلهای مربوط ب دوره قانون سلامتیو ببینم و نکاتشو یادداشت کنم و مصمم تر با اراده تر ادامه بدم..
خدایاشکرت برای این مسیر و این توحیدویکتاپرستی ک همه آنچه خواستم و میخواهم درش هست و من در بهشت هستم و خوشبخت و قدردان زندگی روی این کره خاکی زیبا و پر نعمت..
استاد و همه دوستان سپاسگزارم ک اطلاعات مفیدی در اختیارمون قرار میدین تا استفاده کنیم..
درپناه رب العالمین همواره توحیدی شاد سالم ثروتمند باشید..
اینم ردپای من برای خودم
سلام خدمت استاد عزیزم و مریم مانم نازننین
چقدر لذت بردم از تماشیای این فایل.
استاد واقعا دوره قانون سلامتی یه نعمت بسیار بزرگه.
به نظرم این این دوره یه کلیده که میتونه تو تمام جنبه های زندگی تغییر ایجاد کنه. من هنوز تو این دوره شرکت نکردم و انگیزم برای شرکت در این دوره اینه که بتونم با انرژی از خواب بیدار شم و تمرکز ذهنی داشته باشم.
این واقعا یکی از آرزو های منه.
من با این که خیلی چاق نیستم ولی چربی دور شکم و پهلو دارم . این باعث شده که نتونم لباس هایی که دوست دارم رو بپوشم.
چقدر خوبه که به سادگی آدم به خواسته هاس برسه بدون زجر کشیدن. این ماهیت قوانین خداونده.
ممنونم استاد بابت این دوره بینظیر
سپاسگزارم از خداوند بابت هدایتم به این دوره
درپناه الله
سپاسگزاری روزانه
1.خدایا سپاسگزارم که هدایتم میکنی به دوره بینظیره قانون سلامتی.
2. خدایا شکرت که توانایی تغییر زندگیم رو به خودم دادی
3. خدایا سپاسگزارم که منو هدایت کردی تا مهارت هایی رو یاد بگیرمم
4. خدایا سپاسگزارم که ایده های عالی به کسب و کارم میدی
5. خدایا سپاسگزارم که آرامش در زندگیم حاکمه
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام خدمت استاد عزیزم و استاد شایسته عزیز
سلام دوستان بزرگوارم
دوره سلامتی هم باید مثل همه دورها درک بشه و بعد اجرا بشه.من البته دو دور اجرا کردم و به دلایلی رها کردم و قد و وزنم میزان شده.
تو طول دوره فقط گوش کردن به دوره یه جور اهرم رنج و لذت قوی میسازه که حرف نداره.
به نظرم جلسه اهرم رنج ولذت دوره سلامتی خیلی عالیه و میشه همه جا ازش استفاده کرد.
یه نکته خوب دوره سلامتی در دیدن ظاهر افراده که میبینیم استاد و خانم شایسته چقدر زیبا شدن .
یعنی همزمان که داری رو قانون سلامتی کار میکنی تو جسمت متوجه تغییرات میشی.
دوره ارزشمندیه که نه تنها روی جسم اثر عالی داره بلکه روی نظم خواب و بیداری،روی انرژی جسمی و قدرت بدنی،روی خلقیات انسان،روی سلامتی جسم ،حتی روی توحیدی تر شدن اثر داره و اثر ذهن رو کمتر و کنترل ذهن رو راحتتر میکنه.
فرزاد عزیز رو تحسین میکنم و خدا رو شکر میکنم که این دوره رو به استاد الهام کرد و استاد هم بینهایت زیبا گفتن و توضیح دادن .
همچنین از ابراهیم عزیز هم قدردانیم که برای دوره سلامتی برای ثبت اطلاعات بیشتر زحمت کشیده اند.
من قدردانی میکنم از استاد عزیزم و استاد شایسته عزیز
به نام خدای رزاق من و سلام به استاد و خانم شایسته ی عزیز و دوستان
من ارز و اهمیت کامنت گذاشتن رو درک کردم و متوجه شدم که با توجه و نوشتن در مورد اتفاقات خوب باعث میشیم که اتفاقات خوبه بیشتری از همین جنس وارد زندگیه ما بشه.
در مورد کامنت دوسته عزیزمون هم باید بگم که چقد فوقالعاده هست که به وزن و سایز دلخواه خودشون رسیدن این باعث شده که عزت نفس بیشتر ، سلامتی، شادابی و امید به زندگیه زیادی درونشون ایجاد بشه.
خداوند رو سپاس گذارم که هر کس هر چیزی رو بخواد و از راه درستش اقدام کنه و ثابت قدم باشه
حتما به خواسته هاش میرسه و بهترین اتفاقات رو رقم میزنه ، اتفاقاتی که حتی نمیتونه فکرش رو بکنه.
برای همه ی دوستانم دعا میکنم که راه حق و یکتا پرستی رو پیدا کنن و زندگی پر از سلامتی ، عشق، شادی ، حال خوب و ثروت رو تجربه کنن.
به نام خداوند بخشنده و مهربان
خدای زمین و آسمان ، پروردگار و فرمانروای جهان
خدای که در درون ما از روح خودش دمید ، ما رو اشرف مخلوقات کرد و به ما قدرت خلق داد
خدای که از ما خواست از لحظات زندگیمون لذت و بهره بگیرم و مسائل سخت و غیر ممکن رو به اون بسپاریم
نشانه امروز من هدایت شدن به این فایل ارزشمند بود، با حالی عجیب و غریب و دگرگون
یک احساس تماما سردرگمی ، یک احساسی که میتونه من رو از نظم جهان و قوانینی که یادگرفتم و باهاش نتایج بزرگ خلق کردم خارج کنه
میتونه توی بهترین روز و هفته زندگیم من رو به یائس و نامیدی بکشونه
میدونید زندگی همینه غفلت و رهایی میتونه ما رو با خودمون سردرگم و ما رو روبروی خودمون قرار بده
انگاری که احساس منفی خوابیده پشت در درونمون تا رخنه کن تو وجودمونو هر لحظه دعوتمون کنه به چرت و پرت و چیزهای ناخواسته
و اما و اما سایت دلربای استادم میشه پناه ما ، یادآوری میکنه ما چیم ، کیم ، اینجا چی میکنیم ، خودمون ، ذهنمون ، قلبمون باید کجاها باشه کجاها نباشه
و اینجاست که دستمون رو میگیره و ازعمق تاریکی بیرون میکشه ، میدونید بهم ثابت شده مرور آموزش های استاد مثل نون شب واجبه زندگیامونه ، مثل وعده غذایی نیاز سر پا وایسادنامون ، مثل حموم برای نظافتمون واجبه
میدونید احساس میکنم از هر عضو حیاتیمون حیاتی تره ، اگه شل کنی جوری سفت میخوری که ندونی از کجا اومد و زد ، بنظرم باید تُشک و پتومونو پهن کنیمو روزامونو تو سایت شروع ، ادامه و تموم کنیم
من از هر بُعدی توی زندگیم به بهترین چیزها رسیدم از مالی تا روابط و تجربه های جدید
ولی ذات منفی و نجواهای منفیمون انقدر قوی که وقتی رو خودت کار نمیکنی ، وقتی بیشترین روز درآمدی زندگیتو تجربه میکنی ، وقتی بهترین روز تفریحیتو تجربه میکنی ، وقتی آروم ترین روز کاریتو تجربه میکنی ، وقتی محبوب ترین وسیله مورد نیازتو میخری
باز سر و کله یه افکاری پیدا بشه که بخواد بهم بریزه تو رو
عمیق دارم به آرامش نزدیک میشم ، عمیق دارم خودمو که توی این 48 ساعت گم کردم پیدا میکنم
میدونید بعضی وقتا رها کردن کوتاه قدرت اینو داره بنای چند سالتو خراب کنه
باشد که همیشه در راه صحیح زندگیامون قدم برداریم
همگی در پناه الله مهربان شاد و سلامت و ثروتمند باشید.
به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام
سریال سفر به دور آمریکا
قسمت 162
تحسین میکنم آقا فرزاد عزیز رو که کامنتی به این زیبایی نوشتن..تحسین میکنم تعهد عالی ایشون رو در عمل به آموزه های دورهی قانون سلامتی..تحسین میکنم این همه نتیجه رو که در عمل به آموزه های این دوره کسب کردن و این حد از سلامتی و تناسب اندام شون رو…چه اعتماد به نفسی ساختید شما
استاد چه برکتی رو شما به جهان عرضه کردید با تهیه این دوره بی نظیر..استاد کمر زمین داشت زیر این بار سنگین خم میشد و شما چه وزنی و باری رو از روی دوشش برداشتید…چهرهی زمینی خندان رو به تصویر کشیدید..
این حد از زیبایی و سلامتی و جوانیای که این دوره برای شما به ارمغان آورده بی نظیر هست و باورنکردنی..هم شما هم مریم جون جوانتر از همیشه شدید..خداروشکر که هدایتگر شما بود برای تهیه این دوره
من این دوره رو ندارم ولی وقتی از نتایج دوستان در عمل به آگاهی های این دوره میخونم خیلی دلم میخواد این حد از طراوت و شادابیای رو که اونها ازش حرف میزنن تجربه کنم و داشتنش شده خواسته جزئی از خواسته های من و مطمئنم در زمان مناسب هدایت میشم به بهترین و راحت ترین شکل ممکن..خداروشکر
خدایا ما را به راه راست به راه کسانی که به آنها نعمت دادی و نه گمراهان هدایت کن
13/اردیبهشت/1403
به نام خداوندم که ثروتمنده و بخشنده و دست و دلباز که مهربان و خوش سلیقه و خوش قول و خوش حسابه که حواسش جمعه که دارم هدایت و حمایتم میکنه
چقدر رسیدن به خواسته ها زیباست
چقدر لبخند رضایت استاد زیباست من بارها شده که فایل های مختلفی رو داشتم میدیدم و بخاطر چهره زیبا و لبخند اطمینان و اصلا اون حالت اطمینان و رضایت عمیق از اون تصویر فیلم و استاد عکس گرفتم و لذت بردم و همه ش تجسم کردم که چه حالی میده اینطوری مطمین و راضی باشم
چقدر دوست دارم و خودم رو جای استاد گذاشتم و گفتم میخوام میخوره همینقدر راضی خوشحال باشم و آرامش خاطر داشته باشم
الان هم همینطوره، دارم نگاه میکنم به این پارک و اسمون زیبای پاییزی و ادم ها و نور خورشید و سایه ها و درخت ها
وای که چقدر من عاشق دیدن اسمان از لابلای شاخ و برگ درخت ها هستم و صدای تق تق آروم خوردن برگ ها به همدیگه توی یک باد ملایم پاییزی
من عاشق این صحنه هستم
همین الان که دارم مینویسم ما هم این گوشه دنیا بعد از دوتا بارون تمام و کمال پاییزی آسمون آبی و ابرهای سفید داریم و من کیف میکنم وقتی میبینم شون من عصرها نزدیک غروب که میشه دلم پر میزنه برای بیرون رفتن از خونه و تماشای آسمون بالای افق دریای قشنگمون
من عاشق دیدن زیبایی در نهایت آرامش خیال هستم
آرامش خیال
خواسته ای که عمیقأ درخواست ش دارم
یه نفس عمیق بکشم و بگم خدایا شکرت خیالم راحته
کارهام داره انجام میشه نتیجه هام رو دارم پشت سر هم میگیرم و صدای پیام واریزی بانکم مثل ترانه ی عاشقانه ای که داره خدا توی گوشم زمزمه میکنه
و استاد داره لذت میبره از رسیدن به خواسته ش ، پشت سرگذاشتن شرایط سلامتی که نمیخواسته و توانسته به نتیجه دلخواه ش برسه
منم میخواهم
منم میخواهم به خواسته م برسم و هر چی که دارم همه ش خواستنیهام باشن
چه لذتی میده
به به خدایا شکرت
امروز صبح پاسخ صبحانه برای خودم آماده میکردم، شروع کردم توی زندگی پریسا زندگی کردن، گفتم الان حتما نشسته توی باشگاه انقلاب توی کافه، قهوه ش جلویشان و داره به فضا و منظره نگاه میکنه، کیف میکنه، تلفن ش زنگ میخوره کارمندش بهش میگه پروژه انجام شده و براش ایمیلش کرده، پریسا هم فایل رو برمیداره و برای مشتری میفرسته چون هزینه ش رو تمام و کمال قبل از شروع کار کامل دریافت کرده… لذت بردم واقعا لذت بردم و خوشحال شدم و به خودم گفتم آره، میشه، حتما برای من هم میشه، چون برای پریسا شده، چون با هم توی یک مدار هستیم و این نشونه قطعی رسیدن به نتایج عالی یکسانه خدایا شکرت
بعد اومدم گوشی موبایل م رو آوردم که در حال صبحانه خوردن فایل گوش کنم، اینترنت رو روشن کردم و دیدم نرجس پیام داده که کارها انجام شده فایل رو باید بفرستم براش که بره به مشتری و به رسید جدید هم برای یک مشتری جدید صادر کنیم، خدایا شکرت، هر آنچیزی که بتونم خودم رو با لیاقت در نقطه پایانی دلخواه م ببینم حتما و لاجرم بدست میارم
این قانونه
و قانون صد در صد و بدون هیچ خطایی داره کار میکنه
من عاشق خرید کردن هستم عاشق اینم که وقتی خرید میکنم و خیلی خیلی دوست دارم چیزی رو که خریدم با خنده و ذوق کارت م رو میدم به فروشنده و رمز رو میزنم و وقتی برمیگردم خونه بعد از اینکه ماشین رو آوردم توی پارکینگ با ساک های خریدم که خیلی شیک هستند میام داخل و لباس و وسیله های جدیدم رو میزنم سر چوب لباسی و میگذارم توی کمد و قفسه ها
من عاشق خرید کردن هستم خرید کردن به من لذت میده اعتماد به نفس میده از خودم بیشتر خوشم میاد
من عاشق اینم که هوا اینقدر عالی باشه و متعادل و من اینقدر سالم و سلامت باشم که براحتی توی فضایی که دارم از زیبایی ش لذت میبرم براحتی بدون فرار کردن از نور خورشید وقت بگذرونم
من سالهای سال بخاطر اینکه با نور خورشید و سردردی که میگرفتم ازش خیلی از تجربه ها رو ازشون گذشتم، قدم زدن توی پارک و ساحل یا قایق سواری توی هوای پاییزی و زمستانی بوشهر که همه تجربه ش میکنن و من فقط تماشاگر بودم
من میخواهم این تجربه ها رو داشته باشم در آزادی و نعمت کامل
منم نشاط میخواهم، سبکبالی دل خوش و خیال جمع از سلامتی م و نعمت هام
شگفت انگیزه واقعا شگفت انگیزه
بارها و بارها شده بعداز ظهر هوا واقعا رویایی بوده و من چون سنگین شده بودم بعد از ناهار و انرژی نداشتم بیرون نرفتم و خوابیدم و اون زیبای و لذتی رو که میتونستم نبردم
بارها شده استخر نرفتم چون با اینکه هیکل لاغری دارم بخاطر اینکه کمی برجستگی شکم دارم و از خودم راضی نیستم
من چند روز پیش عصر رفتم پدیده روی لب ساحل و باد آرومی میوزید و من کلی ذهنم درگیر بود که لباسم بهم نچسبه که برجستگی شکمم پیدا باشه
چقدر قشنگه اون خانمه توی سایت درخت ایستاده، دقیقا همون شرایطی که من دوست دارم، سایه روشن برگ و شاخه ها روی صورتم باشه در حالی که هوا خنکه و لباس پاییزی آستین بلند نازکی پوشیدم و دارم از دیدن زندگی م لذت میبرم
من همیشه با ورزش سخت و سنگین مشکل داشتم و هیچوقت امتحان ش نکردم، یکی دوبار دوره پیلاتس رفتم و حرفه ای هم شدم ولی اونقدر مشتاق نبودم که تحت هر شرایطی ادامه ش بدم برای همین بعد از مدتی راحت گذاشتمش کنار
دوستم و خواهرانم میرن باشگاه و خیلی اصرار میکنند همیشه که منم برم همراهشون و حرفشون هم اینکه که تویی که اینقدر هیکل ت خوبه بیا، بدنت سفت میشه مرتبتر میشی و شاداب تر میشی… منم همیشه بهشون میگفتن من به ورزش که جون ادم به لبش برسه و نا نداشته باشی بعد از تموم شدن ورزشت عقیده ندارم، ورزش باید تفریحی و از سر لذت باشه نه جون کندن باشه
تا روزی که قانون سلامتی روی سایت قرار گرفت و گفتم، اره، میشه واقعا میشه
من بالاخره قانون سلامتی رو میخرم و لذت میبرم از تفریح و سلامتی م و هیکل دلخواه م
منم میخواهم
منم میخواهم فریاد بزنم که من توی کل زندگی م توی همه زمینه ها بیشتر از نتیجه ای که حتی بهش فکر میکردم هم نتیجه کسب کردم من خیلی خوشحالم
خیییییلی
منم میخواهم اونقدر نتیجه و زندگی م دلخواه م باشه و آرامش خاطر و رضایت قلبی داشته باشم که وقتی از گذشته م حرف میزنم با خنده حرف بزنم و دیگه ناراحت م نکنه، چون وقتی که هنوز نتیجه دلخواه ت رو بدست نیاوردی ، مرور گذشته و روند زندگی ت ناراحتت میکنه و دوباره میره تورو به همون حال و هوای ناخواسته
و استاد داره با لذت و خنده از گذشته ش حرف میزنه و یک خاطره شاد ازش ساخته
من میخواهم میخوام اونقدر موفق باشم که هر کسی که در مدار تغییر هستم با دیدن نتایج من انرژی بگیره و باور کنه که میشه
که همه چیز تغییر میکنه از هر جایی که هستی
من همیشه همیشه دلم میخواسته به خودم افتخار کنم
که شب وقتی دارم میخوابم بگم آفرین شیرین من به تو افتخار میکنم آفرین آفرین
واقعا لذت بخشه که ادم همیشه همونی باشه که میخواد، من مدتها پیش وقتی مهمانی جایی دعوت میشدم چند روز قبلش شروع میکردم رژیم گرفتن و چیزی نخوردن برای اینکه توی لباسم متناسب تر باشم و راحت برم مهمانی و لذت ببرم نه اینکه نگران باشیم که چجوری بشینم و برقصم که شکمم پیدا نباشه، یا اینکه چند روز مشغول آرایشگاه رفتن و کارهای این مدلی بودم که آماده بشم برای مهمانی، خیلی وقت پیش یک فیلمی دیدم و دیدم دختره به اون یکی میگفت تو همیشه آماده ای؟! تا بهت بگن بریم راه میفتی و میری؟ من باید یک هفته به خودم برسم که بتونم برم مهمانی…
همونجا این خواسته برام واضح شد
و واقعی خواستم و برایش قدم برداشتم
الان مدتهاست اگر بگن پاشو داریم میریم مهمانی لازم نیست هولهولکی برم آرایشگاه و …
فقط مونده هیکل عزیزم
که اون هم با قانون سلامتی حلش میکنم مطمینم
من وزن خیلی کمی دارم شاید پنجاه کیلو باشم، و قد م هم ۱۵۸ یا ۱۶۰ دقیق نمیدونم، ولی اون شکم صاف و فلت دلخواه م رو ندارم و همین همیشه تمرکزم رو میگیره
من حدودا هشت یا ده ساله که یک قرص هورمونی دارم میخورم که اگر نخورم عوارض جوش زدن و به هم ریختن هورمون هام رو بدنبال داره
خیلیه
خیلی
ده سال بنده به قرص فسقلی باشی
من میخواهم و باید سلامت بشم باید
همین الان که جمله های بالا رو نوشتم مریم جون داره میخونه « یادت باشه دوست من، من آینده تو هستم که تازه قانون سلامتی رو شروع کردی، هر چی استاد گفت رو رعایت کردم، با هیچکس راجع بهش حرف نزدم، چراغ خاموش به سمت ش حرکت کردم و گذاشتم که نتایج م با دیگران حرف بزنه چون دیگران از بیرون که نگاه میکنند تا شرکت نکنند و رعایت و تجربه نکنند نمیتونند درک کنند، پس تلاشی برای توضیح دادن به آدم ها نکن و 🤩در آخر مطمین باش که همه چیز مثل آب خوردنه حتی یک روز گرسنگی نکشیدم یا زجر… غیر از موقعی که تقلب کردم و همه چیز به حالت قبل برگشت»
این نشونه س، این خدای منه که داره بهم میگه شیرین این آینده خواستنیه توعه داری میرسی براحتی بدون زجر و سختی و حواست باشه تقلب نکنی چون سرعتت کم میشه
نه فقط توی سلامتی بلکه این جمله ها رو من دارم توی سایر خواسته هام میگذارم میبینم که واقعا همینطوره
اصل اینه که براحتی بدون سختی به هر چی میخوام برسم اصل اینه که تقلب نکنم و مطمینم که موفق میشم
که خدا داره منو قدم به قدم توی راهی که خودش به دستور من آماده کرده راه میبره و چون میخوام که هدایت بشم پس هدایت میشم چون میخوام به خواسته هام و آرزوهام برسم پس میرسم
همین الان الارم گوشی م روشن شد و نوشته « ما از جایی که فکرش رو نمیکنید هدایت تون میکنیم و درها رو براتون باز میکنیم»
خدا رو صد هزار مرتبه شکر
چقدر آمریکا بزرگ و آزاده، چقدر هواپیما داره فرود میاد این یعنی مسافرها دارن لذت میبرن از رفت و آمد آزادانه این یعنی توی همین پرواز ها صد ها نفر هستند که دارند به اینجا مهاجرت میکنند و درها بازه محدودیت های مرزی و جغرافیایی وجود نداره و کیف میکنم از اینهمه نشانه ای که خدا داره مخصوص برای من میفرسته و منم دارم دریافت میکنم
من همیشه دوست داشتم و دارم که بدنم یکدست و عضله های سفت داشته باشم الان اینقدر که استاد و مربیان جون دارن دست هاشون رو تکون میدن هیچ پوست و عضله ای تکون نمیخوره و آویزان نیست
هیچ رکودی وجود نداره فقط ثروت و موفقیت بیشتر و دلخوشی رضایت قلبی بیشتر وجود داره
من میخواهم که توی همچین جهان و واقعیتی زندگی کنم
که هیچوقت عجله نداشته باشم
که هر وقت دلم خواست و دارم کاری رو انجام میدم که لذت میبرم نگم حالا دارم کیف میکنما ولی کارهام هم مونده باید انجام ش میدادم، میخوره همیشه در بهترین زمان و بهترین مکان زندگی کنم و خدا همه کارهام رو برام انجام بده
کار کنم برای لذت بردنم نه برای اینکه زنده بمونم
من باید از هزاران راهی که خدا برای ثروتمند کردن من داره استفاده کنم تا راحت و آزادانه زندگی کنم باید
باید
خدایا شکرت برای واضح شده بیشتر و بیشتر خواسته هام خدایا شکرت