این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://www.elmeservat.com/fa/wp-content/uploads/2023/08/abasmanesh-8.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2023-08-20 03:01:082023-08-21 20:26:25سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 198
630نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
• از این فایل ارزشمند یاد گرفتم که بعد از رسیدن به هر هدف یک جایزه متناسب به اون به خودم بدهم
• موفقیت یعنی بهتر شدن شخصیت هر روز یک کوچولو نه پول زیاد و صفر های حساب بانکی بعد تغییر شخصیت اونها می اید
• هروز یک کمی بهتر بشم باید
• 《 بهتر شدن شخصیت باعث ایجاد خوشبختی میشود و بعد پول می اید نه دنبال پول رفتن. یاد گیری هر روز و بهتر شدن هر روزه من باعث احساس موفقیت و سر زنده گی میشود》
Practice
I need to work on them
¤ارام بودن
¤متمرکز کار کردن
¤طبق برتامه عمل کردن پاک کردم هواشی
¤هر روز باید IoT و برنامه نویسی یاد بیگیرم
این ها در برنامه New Habit می گذارم و میبینم چقدر بهتر شدن هر وز نمره می دهم هر روز به مقدار بهتر شدن چقدر ارام بودم چند بار عصبانی شدم نظر به اون
استاد ازتون ممنونم برای ضبط سریال سفر به دور آمریکا.
نمیدونید این قسمت چقدر حال منو خوب کرد و چقدر بهم یاد داد، انگار از یه خواب زمستونی بیدارم کرد… خدارو واقعا هزار مرتبه شکر میکنم. واقعا این یه نعمته چنین محتوایی که همزمان که تحسین زیبایی ها رو یاد میگیرم و از دیدنشون لذت میبرم، درس های کاربردی ای هم برای زندگی ارائه میدید که بهشون عمل میکنید و نمود عینیش رو نشون میدهید. خداروشکر داره واقعا این محتوا…
حال من رو خیلی خوب کردید ازتون سپاسگزارم…
من در دوره احساس لیاقت هستم و هر روز کمی بهتر میشم. و این برای من لذت بخشه چون داره شخصیت من رو میسازه.
جاده سرسبز، زیبا و باز هم رسیدن به مقصدی زیبا تر خدایا شکرت ما را داری تا کجاها میبری شکر
گریل فوق العاده ای که خریدین با برق کار میکنه و چقدر عالی هم گوشت ها را گریل کردین و چه دلچسبه توی طبیعت زیبا یک ناهار عالی خوردن.
دوش سرد و گرم داشتن و حمام کردن وسط طبیعت
خدایا شکرت
استاد چقدر حرفاتون عالیه دیشب از خدا پرسیدم بهم حس خوشبختی بده و امروز انقدر قشنگ شما توضیح دادین که حس خوشبختی با ثروتتتون نیست با لذت بردن از داشته هاتونه
بعد دیشب برام سوال بود حالا هدف هام پس چی
که انقدر قشنگ توضیح دادین هدفهاتون برنامه ریزی میکنید بهش رسیدی جایزه به خودتون میدین
حس خوشبختی برای شما یعنی پیشرفت کردن در شرایط مختلف
امروز بیشتر دارم فکر میکنم دقیقا چه موقع حس خوشبختی داشتم برای من چه چیزی این حس فعال میکنه مثلا وقتی در سفرم حسم عالیه و همش شکر میکنم یا وقتایی که همه چیز سرجای خودشه هم ارامش دارم شکر زیاد میکنم
ممنون استاد دیشب توی ستاره قطبیم دو تا چیز نوشتم جفتش با این فایل تیک خورد سوالم برای حس خوشبختی جواب بگیرم
فایل اموزنده باشه و درسی ازش بگیرم
و چقدر عالی دقیقا جفتش در این فایل بود من واقعا لذت میبرم از صحبتهاتون روی فایلها بجای اهنگ این مدل عالیه
سلام به همه دوستای عزیز و هم فرکانسی م یکی از باورایی که خیلی خوب دارم روش کار میکنم باور به تسلیم بودن در برابر هدایت های خداوند همیشه از خدا میخوام که اگر توی یک زمینه شخصیت من یا باورهام یا عادت هام مناسب نیست منو هدایت کن و به قول خودم بهم سرنخ بده تو منو هدایت کن و ببر سر همون اگاهی و مطلبی که الان توی این لحظه از مسیر نیاز دارم تا منو یه مرحله ببره بالاتر و رشد بده یکی از عادت هایی که دارم برای این کار استفاده از گزینه مرا به سوی نشانه ام هدایت کن هست که هر روز ازش استفاده میکنم و جالبه انقدر اون فایل برام مناسب هست و درک میکنم ش که توی همون بار دوم سوم که گوش میدم میتونم ازش چیزهایی استخراج کنم که توی عمل استفاده کنم
خب اون چند دقیقه اول فایل که برام مرور میکنه شخصیت سپاس گزار شمارو و اینکه از تمام امکاناتی که دارین نهایت استفاده رو میکنین و کلی به نکات مثبت همه چی توجه میکنین یه طرف ولی از دقیقه 12 به بعد یه طرف دیگ
خب حالا چقدر شخصیت من تغییر کرده ؟ چقدر اعتماد به نفس من برای رسیدن هدف هایی ک دارم تغییر کرده؟چقدر عادت های خوبی ایجاد کردم؟خب یه مقایسه بکنم خودمو با ادم یک سال پیش :
1.آدمی بودم که اگه بهترین آدم رو هم میدیدم همون اول سعی میکردم نکات منفی که داره چه توی ظاهر و چه توی شخصیت سریع پیدا کنم و هی راجع بهش با خودم یا حتی بقیه یا حتی خود اون شخص صحبت کنم ولی الان نه اگاهانه سعی میکنم به نکات مثبت افراد توجه کنم اگ یه کسی هست که قدش بلنده بهش بگم و به خودم بگم البته که اگاهانه چون هنوز هم اون ذهن منفی بین هست ولی من اگاهانه سعی میکنم توجه کنم به لباس قشنگی که تن یه ادم میبینم یه موی پرپشت و خوش حالتی که یه نفر داره به کتونی و ساعت خوشکلی که یه نفر داره یا حتی همین چند وقت پیش اگاهی که دریافت کردم در رابطه با مقایسه نکردن خودمون با دیگران و اینکه با خودمون در صلح باشیم و همون چیزی ک الان هستیم رو دوست داشته باشیم و همون یاد یه رفیقی افتادم که دقیقا همچین شخصیتی داره و همون روز که باهاش رفتم بیرون بهش گفتم که ایول رفیق که همچین شخصیتی داری و اونم کلی خوشحال و حتی برام توضیح داد که چجوری همچین شخصیتی ساخته برای خودش
2.آدمی بودم که فقط به این فکر میکردم که چجوری پول بیارم روی پول و اصلا نمیدونستم که اقا قبل اینکه رقم حساب بانکی رشد کنه ظرف منم باید رشد کنه و بزرگ بشه ولی الان چیزی که برام اولویت داره افزایش دانش و تخصص م توی حوزه ای که کار میکنم هست از خوندن کتاب و دیدن ویدیو اموزشی و تمرین کردن و اجرا کردن ایده های الهامی و بازخورد گرفتن از اونها
3.ادمی بودم که هیچ مدیریتی روی زمان روزانه ام نداشتم و این باعث بوجود اومدن یه سری بی نظمی ها میشد ولی الان تمام کار ها روتین و مشخص شده
4.ادمی بودم که همیشه توی ذهن م یه احساس غرور و خود برتربینی داشتم نسبت به بقیه و همین طور احساس ضعف ولی الان چیزی که همیشه اگاهانه سعی میکنم به خودم یاداوری کنم اینه که متواضع باشم در برابر بقیه و همین احساس ضعف نکنم جایی و دقیقا توی این زمینه الگو های خوبی پیدا کردم که دقیقا همچین شخصیتی دارند
5.ادمی بودم که اول صبح که بیدار میشدم میرفتم توی اینستا و همین طور اخر شب و همین طور در طول روز همه ش داخل اکسپلور بودم ولی الان 7 ماهه که کلا اینستاگرام رو حذف کردم از گوشی خودم
6.آدمی بودم که خیلی سریع ناراحت میشدم و واکنش نشون میدادم نسبت به رفتار بقیه و کلا بدون هیچ حرفی رابطه مو قطع میکردم رابطه ای که کلی توش چیز های خوب بوده ولی الان اگاهانه تاکید میکنم اگاهانه سعی میکنم که اگ یه جای یه رفتاری باهام شد که خداییش انصافا خیلی هم کم شده نسبت به گذشته و برعکس خیلی بیشتر مورد احترام و تحسین واقع میشم ولی بازم اگر پیش بیاد خیلی سریع کنترل ذهن میکنم
استاد عزیزم ممنونم ازتون که راه درست زندگی کردن رو بهمون یاد دادی و فقط ما میمونیم و عمل کردن به اموزه های شما و گرنه شما وظیفه و رسالت خودت رو انجام دادی
هر موقع سریال زندگی در بهشت وسریال سفر به دور امریکا رو میبینم فقط میگم خدایا شکرت بابت این زیبایی
این تمیزی
این فرهنگ بالا
این سایت فوقالعاده
دوستان همراه
استاد عشق که این زیبایی هارا باما به اشتراک میزاره حتی اونجا که خانوم شایسته داشتن از اون تریلی که اروی بهش وصل بود فیلم میگرفت استاد ماشینو اروم کرد که از انتها تا ابتدا تریلی رو ما ببینیم و لذت ببریم
خدایا شکرت
یا فرهنگ بالای ترافیکی که حتی برای بریدن ترمز ماشین ها هم فکر کردن
طبیعی که اینقدر همه چی عالی باشه
و زیبایی ها به افرادی که سپاسگزار هستند بیشتر وبیشتر داده بشه مثل استاد عزیزم
و همه چی باید راحت اسان و ساده باشه اگر سختی ودشواری هست یعنی یک جای کار ایراد داره
حتی اینقدر شما فوقالعاده هستین که از کباب پز جدیدی که گرفتین برای ماهم رونمایی میکنید تا ماهم از مزایا و راحتی که این کباب پز داره مطلع بشیم و برای خودمون جذبش کنیم که کارها میتونه اینقدر راحت تر زیبا تر با تایم کمتر غذای خوشمزه تر درست کنیم
غذایی که توی اون فضای زیبا تهیه و خورده بشه با اون اسمان ابی با اون سبزی زمین ودرختان و ارامشی که توی فضا هست مثل زندگی در بهشت هست که هر سری دارید یک تیکه از این بهشتی که خداوند برای شاکران اماده کرده تجربه میکنید
زندگی شما یک مثال عینی از تمام اموزه های شما هست که ما بادیدن این سریال ها داریم خودمون را بهبود میدیم و شما الگو زندگی خیلی از ما بچه های سایت عباسمنش هستین
خدایا شکرت بابت وجود استاد عزیز و سایت فوقالعاده که چشم مارو به دنیای واقعی باز کرد به توحید وزندگی پر از نعمت
سلام به استاد عزیزم و مریم خانم مهربون و دوست داشتنی
واقعا من این رابطه عاشقانه و صادقانه بین شما عزیزان تحسین میکنم خیلی خیلی ذوق میکنم وقتی مببینم انقدر باهم خوبین و بهم احترام میزارین و نظرات و سلیقه هاتون برای همه مهمه براتون و احترام میزارین
واقعا تحسین میکنم ابزارها و لوازمی درجه یک که می خرین و به بهترین و ساده ترین روش استفاده میکنید و چقدر خوب تحسین شون میکنید و همین باعث میشه طبق قوانین الهی بیشتر از این لوازم ها بخرین و ازشون لذت ببرین
چقدر این امریکا پهناور و بزرگه و اینهمه نعمت و فراوانی داره که هر قسمتش با قسمت دیگرش زیبایی ها و نعمت های خاصی داره واقعا دیدن این همه زیبایی شگفت اوره انگاری یه بخش از بهشت تو این کشوره
صحبتهای اخر شما استاد عزیز خیلی تاثیرگزار بود و نکته داشت من یادداشت کردم و چندباری مرورش کردم خیلی خوب بود یجورایی یاداوری یه سری نکات توی دوره ها بود مهم اینه که این نکات عمل بشوند و به کار گرفته شوند اونوقته که نتایج عالی میان و رشد و پیشرفت اتفاق میفته.
استاد از شما و خانم شایسته خیلی خیلی ممنونم که با ذوق و شوق زیاد این فایل های قشنگ برامون میزارین خدا نگهدارتون باشه و شاد و پیروز باشین همیشه
شکرت برای این رنگبندی قشنگ علف ها شکرت برای دیدن این زیبایی ها
دوست دارم توی هر قسمت از سریال سفر بهدور آمریکایی که کامنت میزارم بنویسم
خداجونم شکرت که چشمام سالمه و این همهههههههههههههههههههههههه زیبایی و فراوانی رو میبینه
شکرت که لایق دیدن این زیبایی های دیونه کنندههههههههه هستم شکرت
میدونین استاد جانم این هیچوقت برام بدیهی نمیشه که توی این سایت عضوم یا دارم ای سریال ها رو نگاه میکنم
همیشه شکرگزارم برای داشتن این نعمت های بزرگ
شکرگزارم که دارن این زیبایی های دیونه کننده رو میبینم و تحسین میکنم و خب خودم به سمتش هدایت میشم
بارها و بارها شده که زیبایی هایی که توی این سریال دیدم رو توی زندگی خودم تجربه کردم چون تحسین کردم و خب تحسینم قدرت جادویی داره دیگه
.
واییی مریم جانم چقدر اون ابرها خوشگل بودن خدایا شکرت
به به میبنیم که گریل تون رو افتتاح کردین استاد جانم به سلامتی:))
استاد جانم تفاوت هایی توی علایقتون دارین ولی مدارهاتون و فرکانس هاتون باهم یکیه که درکنار همدیگه هستین
و چقدر خوبه که کسی ، کسی رو مجبور نمیکنه که
نه اونجوری که من دوست دارم توهم باید اونجوری دوست داشته باشی
هرکی هرچیزی دوست داره میخوره و درکنار هم دیگه لذت میبریم
بعدشا ما باید احترام بزاریم به عقاید دیگران تا به عقایدمون احترام گذاشته بشه
.
و استاد جانم میدونین اصل همین سادگیه ، راحتیه
هر مسیر سختی مسیر اشتباهیه
چقدر آدم لذت میبره از این سادگی
واییی دقیقا استاد جانم امروز که رفته بودم بیرون آسمون فوقالعاده آبی بود و از همین ابرهای خوشگل داشت بعد انقدر آبی بود که من فکر کردم چشمام داره اشتباهی میبنیه اصلا یه رنگ خوشگلی داره
دیگه هرچی که خداوندم خلق کنه بی عیب و نقصه دیگه
خداجونم عاشقتممممممممممممممممممممممممممم
شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتنتتتننتتتتتتتتتتت
.
یعنی این ماشین فوقالعادس هاااا
دوش آب گرم و سرد داره ، برق یه خونه رو تامین میکنه توش دونفر جا میشه بییییییییییییییییییییییییی نظیره
خدایا شکرت برای این امکانات فوقالعاده
استاد جانم خداوندم رو شکرگزارم برای داشتن این خانواده و این دوستان توحیدیم
دوستانی که عاشقانهههههههههههههههههه دوسشون دارم چون بی نظیرن
وقتی که کامنت های بچه ها رو میخونم ازشون تشکر میکنم چون وقتی کامنت هاشونو میخونم دری از آگاهی به روم باز میشه و من بابت اینکه هستن و مینویسن ازشون ممنونم:))
.
هرهدفی رو که انتخاب میکنیم وقتی بهش میرسیم به خودمون جایزه میدیم جایزشم باید متناسب با اون هدفه باشه
اگر هدفه بزرگ بود جایزشم بزرگ باشه
اگر کوچیک بود جایزشم کوچیک باشه
استاد جانم این چقدر باعث میشه که ما انگیزه بگیریم امیدوارتر بشیم و قوی تر راهمون رو ادامه بدیم
من میخوام هرماه به خودم جایزه بدم چون واقعا عاشقانه خودم رو دوست دارم و این خیلی لذت بخشه
.
واقعا استاد جانم وقتی ماحرفی رو میزنیم که خودمون اصلا بهش عمل نکردیم بقیه هم انگار حرف مارو نمیفهمن
ولی وقتی که عمل میکنی تاثیر گذاریت خیلی میره بالا مثل شما استاد جانم
بعدشم ما
میدونیم که ایمانی که عمل نیاورد حرف چرت است
یعنی ما بجای اینکه بیاییم به دیگران بگیم که فلانی تو این کار بکن
خودمون اول بیاییم عمل کنیم ببنیم اصلا نتیجه میده؟؟
مثلا استاد همیشه توی دوره ها یا کتاب هاشون میگن که اگر این تمرین رو انجام نمیدی نرو مبحث بعدی
نیومدی اینجا که اطلاعاتت زیاد بشه اومدی زندگیت رو عوض کنی
یعنی آدمی که فقط اطلاعات جمع میکنه ولی هرگز عمل نمیکنه مثل کسی میمونه که
یه عالمه حرکت بلده توی باشگاه ولی هیچکدومشو نمیتونه بزنه چون تمرین نکرده
فقط بلده بگه که چجوری باید این رو انجام بدی
آدم بی عمل هم همینجوریه و خب اینا هیچوقت به هیچ جایی نمیرسن
دیگه استاد جانم ما از خودمون نباید انتظار های بیخود داشته باشیم
ماکه بی عیب و نقص نیستیم ، کامل نیستیم
ما باید تمام سعی مون رو بکنیم که به قوانین آگاهانه عمل کنیم
نگیم که نه ما باید صددرصد عمل کنیم این میشه کمال گرایی که خوب میدونین دیگه یه مریضیه
واقعا استاد جانم منم زمانی احساس خوشبختی میکنم که دارم خودم رو بهبود میدم اونم هر روز
آهسته ولی پیوسته
و وقتی که نگاه میکنم به قبل میبنیم که کلیییییییی تغییر کردم و میگم دمت گرم زهرای قشنگم
من هر روز باید فایل های شمارو ببینم ، سفر نامه رو ببینم ، تمرین هام رو انجام بدم ، شکرگزاری کنم ، زیبایی هارو ببینمو تحسین کنم ، کامنت های بچه ها رو بخونم وقتی این کار هارو انجام میدم حالم خوبه و وقتی که حالم خوبه اتفاقات فوقالعاده برام میوفته چون این قانون بدون تغییر خداونده
احساس خوب = اتفاقات خوب
وقتی ما این هارو انجام میدیم وقتی بدون وقفه روی باورهامون توی هرجنبه ای کار میکنم ثروت ، سلامتی و روابط خوب به دنبالمون میان
که اصل هم همینه
ما باید آنقدر روی خودمون کار کنیم تا اون ها به دنبال ما بیان
استاد جانم ما اگر تمرکزمون رو لیزر فوکسی بزاریم روی خودمون درآمدمون هم رشد میکنه
ولی زمانیکه تمرکزمون روی خودمون و بهبود خودمون باشه
استاد جانم موفقیت فقط تعداد صفرها بانکی نیست
موفقیت یعنی حال خوب
موفقیت یعنی بهبود دائمی
موفقیت یعنی داشتن این دوستان توحیدی
موفقیت یعنی بهتر کردن عملکردم توی قوانین
موفقیت یعنی بالا بردن عزت نفسم که پایه و اساس هر موفقیتیه
موفقیت یعنی داشتن آرامش
و….
من الان موفقم چون تک تک اینا رو دارم
واقعا استاد جانم اولویت اصلی منم بهبود دائمی خودمه و من میدونم که وقتی تمرکزم روی خودم و باورهای باشه ثروتم لاجرم میاد توی زندگیم
ولی اگر تمام تمرکزم رو بزارم روی عدد بانکیم ثروت خاصی جذب نمیکنم
تماما تمرکز ما باید روی بهبود خودمون باشه
ما باید این هفته از هفته قبلمون متفاوت باشیم
باید امروز از دیروز بهتر باشیم
من توی زندگیم با تنها کسی که رقابت دارم خودمه
که از دیروز خودم بهترو بهتر بشم
یعنی استاد جانم هر روز سعی میکنم فایل های شما رو گوش بدم حتی اگر کامنتم نزارم گوش میدم
کامنت های بچه هارو بخونم
یعنی هر روز بدون استثنا روی بهبود زندگیم کار میکنم
.
استاد جانم و مریم عزیزم ازتون سپاسگزارم که این زیبایی ها و آگاهی هارو با ما به اشتراک میزارید
خدایا شکرت برای اینه توی این سایت الهی عضوم شکرت
خدایا عاشقتم که من رو به مقام هدایت رسوندی و به این سایت الهی با بچه ها و استاد های توحیدیش هدایت کردی تا منم بشم جزوی از اینا شکرت
خداجونم عاشقتممممممممممممممممممممممممممم که عاشقمییییییی زندگیممممممممممممممممممممممم
سلام خدمت دوستان و استاد عباس منش و خانم شایسته عزیز
بازم دوست دارم در مورد این جمله استاد صحبت کنم که
ما کار خودمون رو انجام میدیدم و اینکه نتیجه اون چیزی میشه که ما میخواهیم یا نمیخوام این دیگه به ما ربطی نداره مهم اینکه ما تو مسیر درست باشیم و تلاش خودمون رو بکنیم
چقدر این جمله رو من دوست داشتم
یعنی اینکه تو کار به نتیجه نداشته باش مسیری که بهت الهام شده و ایمان داری و قلبأ میدونی این همون مسیر که تو را به خواستههات میرسونه پس حرکت کن و به تلاش خودش ادامه بده و کار به نتیجه نداشته باش
خیلی این اگاهی بمن کمک کرد بهتر عمل کنم
درسته قبلا در مورد همین موضوع تو کامنت قبلی توضیح دادم ولی بنظر من اینقدر این نکته برام با ارزش بود دوست نداشتم به راحتی از کنارش بگذرم
و چقدر این دیدگاه بیشتر من کمک میکنه از اینکه من بیام کار سمت خودم رو انجام بدم و چیزی و کاری که از دستم تو اون لحظه بر میاد رو انجام بدم طبق قانون بدون تغییر خداوند اگر عملکرد من درست باشه در راستای باورهایی قدرتمند کننده که از قبل درست کردم باشه طبق قانون نتیجه بدون شک برام رخ میده
نیاز نیست کاری به نتیجه داشته باشم من فقط بیام روی خودم و باورهام تمرکز بذارم و بیام یک به یک ترمزهامون رو پیدا کنم و برطرفش کنم وقتی عملکرد درست باشه مطمئنا بدون شک نتیجه هم درست میشه
استاد من بینهایت سپاسگزارم بابت این آگاهیهای نابی که با ما به اشتراک میذارید
خیلی خیلی بمن کمک کرد تا بهتر برای خودم و زندگیم برنامه بچینم
و هدفم و تلاشم روزانه این باشه هر روز یه قدم کوچیک برای بهبود در بیزنسم در شخصیتم و ارتباطم و ایجاد باوریم قدرتمند کننده قدم بردارم و هر روز تو این روند مهارت کسب کنم
ملاک درستی کارم رو مقایسه شخصیتی و ایمان و توکل و باور خودم نسبت به گذشته خودم قرار بدم
اگر پیشرفت کردم پس همین راه رو ادامه میدم اما اگر نه وضعیتم بدتر شد پس مطمئنا مسیر رو اشتباه انتخاب کردم و میریم مسیرم رو اصلاح میکنم
دوستان و استاد عزیز
عاشق همه تون هستم دوست داشتم در مورد این آگاهیها صحبت کنم و براتون کامنت بذارم تو خودم بیشتر قانون رو درک کنم
انشالله هر کجا از این کره خاکی هستید در پناه رب شاد ، سالم ، خوشبخت ، ثروتمند و سعادتمند در دنیا و اخرت باشید
سلام مریم جان و استاد گلم من از وقتی فایل هاتون رو دیدم که گوشت میخورید و تخم مرغ من هم علاقه مند شدم به این روش زندگیتون و من هم سعی کردم مسیر شما رو شروع کنم الان یک ماه هست که به شدت مصرف نون و برنجم کم شده شاید در یک ماه دوسه روز بوده اونم اندازه ی یک کف دست من نون یا برنج خوردم و تمام این هوس هایی که داشتم به شیرینی و بستنی و ات و اشغال از بین رفته شده بخورم اما قابل مقایسه با قبلم نیستم به قول شما حالا اون یک روز چیت هام رو هم حذف میکنم ولی برای ماه اولم عالی بودم خداروشکر باورم نمیشد ی روزی من برنج نخورم و سیر باشم و دست از روزی ی عالمهههههه کاکایو و چیپس و پفک خوردنم بردارم و بجاش پیاده روی و شنا و ورزش کنم خداروشکر واقعا من کسی بودم که 5میرفتم کار تا ساعت 8ونیم صبح واقعا در همین دو سه ساعت از دل ضعفه همش نگاهم به ساعت بود کی وقت صبحونمون میشه چقدر نون میخوردم الان سیر سیرم هوسی به غذا ندارم انرژیمم خوبه ولی ارامش ندارم استرسم از افکارمه که باید ذهنم رو بیشتر کنترل کنم از لحاظ تغذیه ای خیلی راضیم خداروشکر که با این روش شما اشنا شدم ذوق دارم شیش ماه ادامه بدم ببینم اندامم چه شکلی میشه اخه در همین یک ماه خیلیییییی خوشگل شده شکم و بازوهام عاشق هیکلم شدم دارم سعی میکنم بیشتر به روش شما نزدیک بشم اخه لواشک خوردم و به هرحال صددرصد مثل شما نبودم الان صبحانه نمیخورم اما ناهار گوشت و عصر چهار تا تخم مرغ میخورم شب هم دوباره کلم و اینا اب خیلی خیلی بیشتر از قبل مینوشم و این خیلی برام خوشحال کنندست ادامه میدم دلم میخواد شکمم خط بیوفته بازوهام اسکینی بشه خیلی خیلی شلوار هام گشادم شده همه اینا هم بدون سختی و عذابی بوده ولی استاد تو این مدت شده دوبار میگرن گرفتم به شدت عصبی بودم و کلی چیز خوردم الان میخوام تمرکزم رو بیشتر روی کنترل ذهن بزارم تغذیم در همین حد هم باشه که برنج و نون نخورم و دو وعده گوشت و تخم مرغ باشه در کنارش هم ارامش و کنترل ذهن خیلی بهتر از اینه که بخوام مثل شما سریع به یک وعده و روزه گرفتن برسم با استرس و عذاب وجدان و عجله که وای من چرا نمیتونم مثل شما عمل کنم از خودم و تغییراتم خیلی خیلی راضیم من یعنی ارزوی بزرگ زندگیم یک اندام لاغر لاغره و با اینکه چاق نیستم ولی همین چربی های اضافه ی کم هم برام ناخوشایند بود که داره با وجود شما محقق میشه مطمینم که ادامه میدم سبک زندگیم میشه با دوره ی عزت نفس تونستم مهارت شنا رو یادبگیرم تکاملی بدون هزینه ی کلاس خدا فردی رو به سمتم هدایت کرد که عاشق اموزش بود از بستگان دورمون و شجاعت اینو پیدا کردم که موهامو کوتاه کنم چون علاقه به این مدل دارم و ترس از حرف دیگران رو بزارم کنار و خودم باشم اون جوری که دوست دارم با اینکه تازه عقد کردم و پذیرش جامعه وجود نداشت ویک تصمیمی که گرفتم این بود که دندون هامو اورتودنسی کنم چون میترسیدم و مدام تعویق مینداختم و الان دیگه انجامش دادم و دانشگاه هم ثبت نام کردم
یک سوالی که دارم استاد شما و بچه ها لطفا جوابم رو بدید من حتی اگر هیچ مواد قندی مصرف نکنم ولی تعداد وعده های گوشت و تخم مرغم 4تا باشه من به استپ وزنی میرسم و اندام دلخواهم رقم نمیخوره؟واسم مهمه که به اندام دلخواهم حالا در بازه ی زمانی 6ماه برسم و میخوام کاهش سایزم رقم بخوره ازتون بی نهایت سپاسگزارم بابت این قدر فایل های رایگان و مفیدتون عاشقتونمممممممممممممم
21, August :: Cross-country 198
سلام علیکم خدمت استاد بزرگ
Tip
• از این فایل ارزشمند یاد گرفتم که بعد از رسیدن به هر هدف یک جایزه متناسب به اون به خودم بدهم
• موفقیت یعنی بهتر شدن شخصیت هر روز یک کوچولو نه پول زیاد و صفر های حساب بانکی بعد تغییر شخصیت اونها می اید
• هروز یک کمی بهتر بشم باید
• 《 بهتر شدن شخصیت باعث ایجاد خوشبختی میشود و بعد پول می اید نه دنبال پول رفتن. یاد گیری هر روز و بهتر شدن هر روزه من باعث احساس موفقیت و سر زنده گی میشود》
Practice
I need to work on them
¤ارام بودن
¤متمرکز کار کردن
¤طبق برتامه عمل کردن پاک کردم هواشی
¤هر روز باید IoT و برنامه نویسی یاد بیگیرم
این ها در برنامه New Habit می گذارم و میبینم چقدر بهتر شدن هر وز نمره می دهم هر روز به مقدار بهتر شدن چقدر ارام بودم چند بار عصبانی شدم نظر به اون
خدایا شکرت
استاد ازتون ممنونم برای ضبط سریال سفر به دور آمریکا.
نمیدونید این قسمت چقدر حال منو خوب کرد و چقدر بهم یاد داد، انگار از یه خواب زمستونی بیدارم کرد… خدارو واقعا هزار مرتبه شکر میکنم. واقعا این یه نعمته چنین محتوایی که همزمان که تحسین زیبایی ها رو یاد میگیرم و از دیدنشون لذت میبرم، درس های کاربردی ای هم برای زندگی ارائه میدید که بهشون عمل میکنید و نمود عینیش رو نشون میدهید. خداروشکر داره واقعا این محتوا…
حال من رو خیلی خوب کردید ازتون سپاسگزارم…
من در دوره احساس لیاقت هستم و هر روز کمی بهتر میشم. و این برای من لذت بخشه چون داره شخصیت من رو میسازه.
شب خوش
جاده سرسبز، زیبا و باز هم رسیدن به مقصدی زیبا تر خدایا شکرت ما را داری تا کجاها میبری شکر
گریل فوق العاده ای که خریدین با برق کار میکنه و چقدر عالی هم گوشت ها را گریل کردین و چه دلچسبه توی طبیعت زیبا یک ناهار عالی خوردن.
دوش سرد و گرم داشتن و حمام کردن وسط طبیعت
خدایا شکرت
استاد چقدر حرفاتون عالیه دیشب از خدا پرسیدم بهم حس خوشبختی بده و امروز انقدر قشنگ شما توضیح دادین که حس خوشبختی با ثروتتتون نیست با لذت بردن از داشته هاتونه
بعد دیشب برام سوال بود حالا هدف هام پس چی
که انقدر قشنگ توضیح دادین هدفهاتون برنامه ریزی میکنید بهش رسیدی جایزه به خودتون میدین
حس خوشبختی برای شما یعنی پیشرفت کردن در شرایط مختلف
امروز بیشتر دارم فکر میکنم دقیقا چه موقع حس خوشبختی داشتم برای من چه چیزی این حس فعال میکنه مثلا وقتی در سفرم حسم عالیه و همش شکر میکنم یا وقتایی که همه چیز سرجای خودشه هم ارامش دارم شکر زیاد میکنم
ممنون استاد دیشب توی ستاره قطبیم دو تا چیز نوشتم جفتش با این فایل تیک خورد سوالم برای حس خوشبختی جواب بگیرم
فایل اموزنده باشه و درسی ازش بگیرم
و چقدر عالی دقیقا جفتش در این فایل بود من واقعا لذت میبرم از صحبتهاتون روی فایلها بجای اهنگ این مدل عالیه
چی بهتر از صدای شما با اموزشهاتون روی تصاویر زیبا
ممنون استاد
سلام به همه دوستای عزیز و هم فرکانسی م یکی از باورایی که خیلی خوب دارم روش کار میکنم باور به تسلیم بودن در برابر هدایت های خداوند همیشه از خدا میخوام که اگر توی یک زمینه شخصیت من یا باورهام یا عادت هام مناسب نیست منو هدایت کن و به قول خودم بهم سرنخ بده تو منو هدایت کن و ببر سر همون اگاهی و مطلبی که الان توی این لحظه از مسیر نیاز دارم تا منو یه مرحله ببره بالاتر و رشد بده یکی از عادت هایی که دارم برای این کار استفاده از گزینه مرا به سوی نشانه ام هدایت کن هست که هر روز ازش استفاده میکنم و جالبه انقدر اون فایل برام مناسب هست و درک میکنم ش که توی همون بار دوم سوم که گوش میدم میتونم ازش چیزهایی استخراج کنم که توی عمل استفاده کنم
خب اون چند دقیقه اول فایل که برام مرور میکنه شخصیت سپاس گزار شمارو و اینکه از تمام امکاناتی که دارین نهایت استفاده رو میکنین و کلی به نکات مثبت همه چی توجه میکنین یه طرف ولی از دقیقه 12 به بعد یه طرف دیگ
خب حالا چقدر شخصیت من تغییر کرده ؟ چقدر اعتماد به نفس من برای رسیدن هدف هایی ک دارم تغییر کرده؟چقدر عادت های خوبی ایجاد کردم؟خب یه مقایسه بکنم خودمو با ادم یک سال پیش :
1.آدمی بودم که اگه بهترین آدم رو هم میدیدم همون اول سعی میکردم نکات منفی که داره چه توی ظاهر و چه توی شخصیت سریع پیدا کنم و هی راجع بهش با خودم یا حتی بقیه یا حتی خود اون شخص صحبت کنم ولی الان نه اگاهانه سعی میکنم به نکات مثبت افراد توجه کنم اگ یه کسی هست که قدش بلنده بهش بگم و به خودم بگم البته که اگاهانه چون هنوز هم اون ذهن منفی بین هست ولی من اگاهانه سعی میکنم توجه کنم به لباس قشنگی که تن یه ادم میبینم یه موی پرپشت و خوش حالتی که یه نفر داره به کتونی و ساعت خوشکلی که یه نفر داره یا حتی همین چند وقت پیش اگاهی که دریافت کردم در رابطه با مقایسه نکردن خودمون با دیگران و اینکه با خودمون در صلح باشیم و همون چیزی ک الان هستیم رو دوست داشته باشیم و همون یاد یه رفیقی افتادم که دقیقا همچین شخصیتی داره و همون روز که باهاش رفتم بیرون بهش گفتم که ایول رفیق که همچین شخصیتی داری و اونم کلی خوشحال و حتی برام توضیح داد که چجوری همچین شخصیتی ساخته برای خودش
2.آدمی بودم که فقط به این فکر میکردم که چجوری پول بیارم روی پول و اصلا نمیدونستم که اقا قبل اینکه رقم حساب بانکی رشد کنه ظرف منم باید رشد کنه و بزرگ بشه ولی الان چیزی که برام اولویت داره افزایش دانش و تخصص م توی حوزه ای که کار میکنم هست از خوندن کتاب و دیدن ویدیو اموزشی و تمرین کردن و اجرا کردن ایده های الهامی و بازخورد گرفتن از اونها
3.ادمی بودم که هیچ مدیریتی روی زمان روزانه ام نداشتم و این باعث بوجود اومدن یه سری بی نظمی ها میشد ولی الان تمام کار ها روتین و مشخص شده
4.ادمی بودم که همیشه توی ذهن م یه احساس غرور و خود برتربینی داشتم نسبت به بقیه و همین طور احساس ضعف ولی الان چیزی که همیشه اگاهانه سعی میکنم به خودم یاداوری کنم اینه که متواضع باشم در برابر بقیه و همین احساس ضعف نکنم جایی و دقیقا توی این زمینه الگو های خوبی پیدا کردم که دقیقا همچین شخصیتی دارند
5.ادمی بودم که اول صبح که بیدار میشدم میرفتم توی اینستا و همین طور اخر شب و همین طور در طول روز همه ش داخل اکسپلور بودم ولی الان 7 ماهه که کلا اینستاگرام رو حذف کردم از گوشی خودم
6.آدمی بودم که خیلی سریع ناراحت میشدم و واکنش نشون میدادم نسبت به رفتار بقیه و کلا بدون هیچ حرفی رابطه مو قطع میکردم رابطه ای که کلی توش چیز های خوب بوده ولی الان اگاهانه تاکید میکنم اگاهانه سعی میکنم که اگ یه جای یه رفتاری باهام شد که خداییش انصافا خیلی هم کم شده نسبت به گذشته و برعکس خیلی بیشتر مورد احترام و تحسین واقع میشم ولی بازم اگر پیش بیاد خیلی سریع کنترل ذهن میکنم
استاد عزیزم ممنونم ازتون که راه درست زندگی کردن رو بهمون یاد دادی و فقط ما میمونیم و عمل کردن به اموزه های شما و گرنه شما وظیفه و رسالت خودت رو انجام دادی
سلام خدمت استاد عزیزم
و دوستان همراه سریال سفر به دور امریکا
هر چی میبینم زیبایی وزیبایی وزیبایی هست
هر موقع سریال زندگی در بهشت وسریال سفر به دور امریکا رو میبینم فقط میگم خدایا شکرت بابت این زیبایی
این تمیزی
این فرهنگ بالا
این سایت فوقالعاده
دوستان همراه
استاد عشق که این زیبایی هارا باما به اشتراک میزاره حتی اونجا که خانوم شایسته داشتن از اون تریلی که اروی بهش وصل بود فیلم میگرفت استاد ماشینو اروم کرد که از انتها تا ابتدا تریلی رو ما ببینیم و لذت ببریم
خدایا شکرت
یا فرهنگ بالای ترافیکی که حتی برای بریدن ترمز ماشین ها هم فکر کردن
طبیعی که اینقدر همه چی عالی باشه
و زیبایی ها به افرادی که سپاسگزار هستند بیشتر وبیشتر داده بشه مثل استاد عزیزم
و همه چی باید راحت اسان و ساده باشه اگر سختی ودشواری هست یعنی یک جای کار ایراد داره
حتی اینقدر شما فوقالعاده هستین که از کباب پز جدیدی که گرفتین برای ماهم رونمایی میکنید تا ماهم از مزایا و راحتی که این کباب پز داره مطلع بشیم و برای خودمون جذبش کنیم که کارها میتونه اینقدر راحت تر زیبا تر با تایم کمتر غذای خوشمزه تر درست کنیم
غذایی که توی اون فضای زیبا تهیه و خورده بشه با اون اسمان ابی با اون سبزی زمین ودرختان و ارامشی که توی فضا هست مثل زندگی در بهشت هست که هر سری دارید یک تیکه از این بهشتی که خداوند برای شاکران اماده کرده تجربه میکنید
زندگی شما یک مثال عینی از تمام اموزه های شما هست که ما بادیدن این سریال ها داریم خودمون را بهبود میدیم و شما الگو زندگی خیلی از ما بچه های سایت عباسمنش هستین
خدایا شکرت بابت وجود استاد عزیز و سایت فوقالعاده که چشم مارو به دنیای واقعی باز کرد به توحید وزندگی پر از نعمت
استاد عزیزم همیشه از شما سپاسگزارم
سلام به استاد عزیزم و مریم جانم
خدایا شکرت که امروز دوتا فایل از سریال سفر به دور آمریکارو دیدم لذت برم
خدایاشکرت به خاطر سرسبزی و درختان زیبایی که دیدم بخاطر اون رنگای چمن هایی که مریم جان اشاره کردن. بخاطر مسیر و سرسبزی و ویلا هایی که اونجابود
چقد لذت بردم از کبابی که به راحتی و خوش رنگ لعاب و سالم درست شد
چقد لذت بردم از اون دوش حمامی که استاد نشون دادن که همه چی به راحتی وآسان و با لذت است
ونکته مهمی که اخر فایل استاد گفتن هدفی میزارید وتلاش میکنید، برای خودتون هدیه در نظر بگیرید آخر کار
ممنونم استاد عزیزم بخاطر زیبایی هایی که بما نشون میدین وما لذت میبریم
سلام به استاد عزیزم و مریم خانم مهربون و دوست داشتنی
واقعا من این رابطه عاشقانه و صادقانه بین شما عزیزان تحسین میکنم خیلی خیلی ذوق میکنم وقتی مببینم انقدر باهم خوبین و بهم احترام میزارین و نظرات و سلیقه هاتون برای همه مهمه براتون و احترام میزارین
واقعا تحسین میکنم ابزارها و لوازمی درجه یک که می خرین و به بهترین و ساده ترین روش استفاده میکنید و چقدر خوب تحسین شون میکنید و همین باعث میشه طبق قوانین الهی بیشتر از این لوازم ها بخرین و ازشون لذت ببرین
چقدر این امریکا پهناور و بزرگه و اینهمه نعمت و فراوانی داره که هر قسمتش با قسمت دیگرش زیبایی ها و نعمت های خاصی داره واقعا دیدن این همه زیبایی شگفت اوره انگاری یه بخش از بهشت تو این کشوره
صحبتهای اخر شما استاد عزیز خیلی تاثیرگزار بود و نکته داشت من یادداشت کردم و چندباری مرورش کردم خیلی خوب بود یجورایی یاداوری یه سری نکات توی دوره ها بود مهم اینه که این نکات عمل بشوند و به کار گرفته شوند اونوقته که نتایج عالی میان و رشد و پیشرفت اتفاق میفته.
استاد از شما و خانم شایسته خیلی خیلی ممنونم که با ذوق و شوق زیاد این فایل های قشنگ برامون میزارین خدا نگهدارتون باشه و شاد و پیروز باشین همیشه
به نام خداوند هدایتگر
سلام و صد سلام به خانواده ی ناب خودم و همسفرهای نازنینم
سلاممممممم به استاد و مریم عزیزم امیدوارم که حالتون عالیییییییییییییییییی ترین باشه
به به بازم قراره کلی زیبایی ببینیم و کلیییییی کیف کنیم خدایا شکرت
Wow چه کوه های فوقالعاده ای چه درخت های زیبایی روشه
چقدر آسمون زیباس با اون ابرهای خوشگلش
چقدرم ابیه خدای من شکرت
اون runaway که استاد توضیح دادن چقدر باحال بود
چقدر توی این کشور فکر همه چی رو میکنن
چقدر این کشور تحسین برانگیزه
میدونین استاد جانم ماهم وقتی مسافرتی میریم باید در حین مسافرت از زیبایی ها هم لذت ببریم اونجوری هم سفر برامون لذت بخش میشه هم رانندگی
من خودم که اصلا دیوانه میشم از دیدن زیبایی های توی جاده رسما دیونه هااااا
واقعا چقدر جاده ها تمیز و مرتبه
قشنگ همه جا تابلو زده شده و بی نظیر هستن
خوب اول کامنتم گفتم که قراره کلی زیبایی ببینیم و کیف کنیم
الان میگم دیونه بشیممممممممم
وایییییی مگه داریم؟؟؟ اصلا بی نظیره
انگار خود من اونجام و قشنگ دارم اون باد ملس رو حسش میکنم که گونم رو نوازش میکنه
یا اون آفتاب قشنگی که گرما میبخشه
خدای من
زندگیم شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتنتتتننتتتتتتتتتتت
شکرت برای این رنگبندی قشنگ علف ها شکرت برای دیدن این زیبایی ها
دوست دارم توی هر قسمت از سریال سفر بهدور آمریکایی که کامنت میزارم بنویسم
خداجونم شکرت که چشمام سالمه و این همهههههههههههههههههههههههه زیبایی و فراوانی رو میبینه
شکرت که لایق دیدن این زیبایی های دیونه کنندههههههههه هستم شکرت
میدونین استاد جانم این هیچوقت برام بدیهی نمیشه که توی این سایت عضوم یا دارم ای سریال ها رو نگاه میکنم
همیشه شکرگزارم برای داشتن این نعمت های بزرگ
شکرگزارم که دارن این زیبایی های دیونه کننده رو میبینم و تحسین میکنم و خب خودم به سمتش هدایت میشم
بارها و بارها شده که زیبایی هایی که توی این سریال دیدم رو توی زندگی خودم تجربه کردم چون تحسین کردم و خب تحسینم قدرت جادویی داره دیگه
.
واییی مریم جانم چقدر اون ابرها خوشگل بودن خدایا شکرت
به به میبنیم که گریل تون رو افتتاح کردین استاد جانم به سلامتی:))
استاد جانم تفاوت هایی توی علایقتون دارین ولی مدارهاتون و فرکانس هاتون باهم یکیه که درکنار همدیگه هستین
و چقدر خوبه که کسی ، کسی رو مجبور نمیکنه که
نه اونجوری که من دوست دارم توهم باید اونجوری دوست داشته باشی
هرکی هرچیزی دوست داره میخوره و درکنار هم دیگه لذت میبریم
بعدشا ما باید احترام بزاریم به عقاید دیگران تا به عقایدمون احترام گذاشته بشه
.
و استاد جانم میدونین اصل همین سادگیه ، راحتیه
هر مسیر سختی مسیر اشتباهیه
چقدر آدم لذت میبره از این سادگی
واییی دقیقا استاد جانم امروز که رفته بودم بیرون آسمون فوقالعاده آبی بود و از همین ابرهای خوشگل داشت بعد انقدر آبی بود که من فکر کردم چشمام داره اشتباهی میبنیه اصلا یه رنگ خوشگلی داره
دیگه هرچی که خداوندم خلق کنه بی عیب و نقصه دیگه
خداجونم عاشقتممممممممممممممممممممممممممم
شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتنتتتننتتتتتتتتتتت
.
یعنی این ماشین فوقالعادس هاااا
دوش آب گرم و سرد داره ، برق یه خونه رو تامین میکنه توش دونفر جا میشه بییییییییییییییییییییییییی نظیره
خدایا شکرت برای این امکانات فوقالعاده
استاد جانم خداوندم رو شکرگزارم برای داشتن این خانواده و این دوستان توحیدیم
دوستانی که عاشقانهههههههههههههههههه دوسشون دارم چون بی نظیرن
وقتی که کامنت های بچه ها رو میخونم ازشون تشکر میکنم چون وقتی کامنت هاشونو میخونم دری از آگاهی به روم باز میشه و من بابت اینکه هستن و مینویسن ازشون ممنونم:))
.
هرهدفی رو که انتخاب میکنیم وقتی بهش میرسیم به خودمون جایزه میدیم جایزشم باید متناسب با اون هدفه باشه
اگر هدفه بزرگ بود جایزشم بزرگ باشه
اگر کوچیک بود جایزشم کوچیک باشه
استاد جانم این چقدر باعث میشه که ما انگیزه بگیریم امیدوارتر بشیم و قوی تر راهمون رو ادامه بدیم
من میخوام هرماه به خودم جایزه بدم چون واقعا عاشقانه خودم رو دوست دارم و این خیلی لذت بخشه
.
واقعا استاد جانم وقتی ماحرفی رو میزنیم که خودمون اصلا بهش عمل نکردیم بقیه هم انگار حرف مارو نمیفهمن
ولی وقتی که عمل میکنی تاثیر گذاریت خیلی میره بالا مثل شما استاد جانم
بعدشم ما
میدونیم که ایمانی که عمل نیاورد حرف چرت است
یعنی ما بجای اینکه بیاییم به دیگران بگیم که فلانی تو این کار بکن
خودمون اول بیاییم عمل کنیم ببنیم اصلا نتیجه میده؟؟
مثلا استاد همیشه توی دوره ها یا کتاب هاشون میگن که اگر این تمرین رو انجام نمیدی نرو مبحث بعدی
نیومدی اینجا که اطلاعاتت زیاد بشه اومدی زندگیت رو عوض کنی
یعنی آدمی که فقط اطلاعات جمع میکنه ولی هرگز عمل نمیکنه مثل کسی میمونه که
یه عالمه حرکت بلده توی باشگاه ولی هیچکدومشو نمیتونه بزنه چون تمرین نکرده
فقط بلده بگه که چجوری باید این رو انجام بدی
آدم بی عمل هم همینجوریه و خب اینا هیچوقت به هیچ جایی نمیرسن
دیگه استاد جانم ما از خودمون نباید انتظار های بیخود داشته باشیم
ماکه بی عیب و نقص نیستیم ، کامل نیستیم
ما باید تمام سعی مون رو بکنیم که به قوانین آگاهانه عمل کنیم
نگیم که نه ما باید صددرصد عمل کنیم این میشه کمال گرایی که خوب میدونین دیگه یه مریضیه
واقعا استاد جانم منم زمانی احساس خوشبختی میکنم که دارم خودم رو بهبود میدم اونم هر روز
آهسته ولی پیوسته
و وقتی که نگاه میکنم به قبل میبنیم که کلیییییییی تغییر کردم و میگم دمت گرم زهرای قشنگم
من هر روز باید فایل های شمارو ببینم ، سفر نامه رو ببینم ، تمرین هام رو انجام بدم ، شکرگزاری کنم ، زیبایی هارو ببینمو تحسین کنم ، کامنت های بچه ها رو بخونم وقتی این کار هارو انجام میدم حالم خوبه و وقتی که حالم خوبه اتفاقات فوقالعاده برام میوفته چون این قانون بدون تغییر خداونده
احساس خوب = اتفاقات خوب
وقتی ما این هارو انجام میدیم وقتی بدون وقفه روی باورهامون توی هرجنبه ای کار میکنم ثروت ، سلامتی و روابط خوب به دنبالمون میان
که اصل هم همینه
ما باید آنقدر روی خودمون کار کنیم تا اون ها به دنبال ما بیان
استاد جانم ما اگر تمرکزمون رو لیزر فوکسی بزاریم روی خودمون درآمدمون هم رشد میکنه
ولی زمانیکه تمرکزمون روی خودمون و بهبود خودمون باشه
استاد جانم موفقیت فقط تعداد صفرها بانکی نیست
موفقیت یعنی حال خوب
موفقیت یعنی بهبود دائمی
موفقیت یعنی داشتن این دوستان توحیدی
موفقیت یعنی بهتر کردن عملکردم توی قوانین
موفقیت یعنی بالا بردن عزت نفسم که پایه و اساس هر موفقیتیه
موفقیت یعنی داشتن آرامش
و….
من الان موفقم چون تک تک اینا رو دارم
واقعا استاد جانم اولویت اصلی منم بهبود دائمی خودمه و من میدونم که وقتی تمرکزم روی خودم و باورهای باشه ثروتم لاجرم میاد توی زندگیم
ولی اگر تمام تمرکزم رو بزارم روی عدد بانکیم ثروت خاصی جذب نمیکنم
تماما تمرکز ما باید روی بهبود خودمون باشه
ما باید این هفته از هفته قبلمون متفاوت باشیم
باید امروز از دیروز بهتر باشیم
من توی زندگیم با تنها کسی که رقابت دارم خودمه
که از دیروز خودم بهترو بهتر بشم
یعنی استاد جانم هر روز سعی میکنم فایل های شما رو گوش بدم حتی اگر کامنتم نزارم گوش میدم
کامنت های بچه هارو بخونم
یعنی هر روز بدون استثنا روی بهبود زندگیم کار میکنم
.
استاد جانم و مریم عزیزم ازتون سپاسگزارم که این زیبایی ها و آگاهی هارو با ما به اشتراک میزارید
خدایا شکرت برای اینه توی این سایت الهی عضوم شکرت
خدایا عاشقتم که من رو به مقام هدایت رسوندی و به این سایت الهی با بچه ها و استاد های توحیدیش هدایت کردی تا منم بشم جزوی از اینا شکرت
خداجونم عاشقتممممممممممممممممممممممممممم که عاشقمییییییی زندگیممممممممممممممممممممممم
شکرت برای تک تک زیبایی هایی که دیدم
شکرت برای اینکه الان اینجام و دارم مینویسم شکرت
بقول حمید حنیف عزیز اینجا دقیقا عین دفتر مشقه
راحت ، راحت مینویسی
شکرت خدای من شکرت
شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتنتتتننتتتتتتتتتتت شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتنتتتننتتتتتتتتتتت شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتنتتتننتتتتتتتتتتت شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتنتتتننتتتتتتتتتتت
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام خدمت دوستان و استاد عباس منش و خانم شایسته عزیز
بازم دوست دارم در مورد این جمله استاد صحبت کنم که
ما کار خودمون رو انجام میدیدم و اینکه نتیجه اون چیزی میشه که ما میخواهیم یا نمیخوام این دیگه به ما ربطی نداره مهم اینکه ما تو مسیر درست باشیم و تلاش خودمون رو بکنیم
چقدر این جمله رو من دوست داشتم
یعنی اینکه تو کار به نتیجه نداشته باش مسیری که بهت الهام شده و ایمان داری و قلبأ میدونی این همون مسیر که تو را به خواستههات میرسونه پس حرکت کن و به تلاش خودش ادامه بده و کار به نتیجه نداشته باش
خیلی این اگاهی بمن کمک کرد بهتر عمل کنم
درسته قبلا در مورد همین موضوع تو کامنت قبلی توضیح دادم ولی بنظر من اینقدر این نکته برام با ارزش بود دوست نداشتم به راحتی از کنارش بگذرم
و چقدر این دیدگاه بیشتر من کمک میکنه از اینکه من بیام کار سمت خودم رو انجام بدم و چیزی و کاری که از دستم تو اون لحظه بر میاد رو انجام بدم طبق قانون بدون تغییر خداوند اگر عملکرد من درست باشه در راستای باورهایی قدرتمند کننده که از قبل درست کردم باشه طبق قانون نتیجه بدون شک برام رخ میده
نیاز نیست کاری به نتیجه داشته باشم من فقط بیام روی خودم و باورهام تمرکز بذارم و بیام یک به یک ترمزهامون رو پیدا کنم و برطرفش کنم وقتی عملکرد درست باشه مطمئنا بدون شک نتیجه هم درست میشه
استاد من بینهایت سپاسگزارم بابت این آگاهیهای نابی که با ما به اشتراک میذارید
خیلی خیلی بمن کمک کرد تا بهتر برای خودم و زندگیم برنامه بچینم
و هدفم و تلاشم روزانه این باشه هر روز یه قدم کوچیک برای بهبود در بیزنسم در شخصیتم و ارتباطم و ایجاد باوریم قدرتمند کننده قدم بردارم و هر روز تو این روند مهارت کسب کنم
ملاک درستی کارم رو مقایسه شخصیتی و ایمان و توکل و باور خودم نسبت به گذشته خودم قرار بدم
اگر پیشرفت کردم پس همین راه رو ادامه میدم اما اگر نه وضعیتم بدتر شد پس مطمئنا مسیر رو اشتباه انتخاب کردم و میریم مسیرم رو اصلاح میکنم
دوستان و استاد عزیز
عاشق همه تون هستم دوست داشتم در مورد این آگاهیها صحبت کنم و براتون کامنت بذارم تو خودم بیشتر قانون رو درک کنم
انشالله هر کجا از این کره خاکی هستید در پناه رب شاد ، سالم ، خوشبخت ، ثروتمند و سعادتمند در دنیا و اخرت باشید
فعلا
یا حق
سلام مریم جان و استاد گلم من از وقتی فایل هاتون رو دیدم که گوشت میخورید و تخم مرغ من هم علاقه مند شدم به این روش زندگیتون و من هم سعی کردم مسیر شما رو شروع کنم الان یک ماه هست که به شدت مصرف نون و برنجم کم شده شاید در یک ماه دوسه روز بوده اونم اندازه ی یک کف دست من نون یا برنج خوردم و تمام این هوس هایی که داشتم به شیرینی و بستنی و ات و اشغال از بین رفته شده بخورم اما قابل مقایسه با قبلم نیستم به قول شما حالا اون یک روز چیت هام رو هم حذف میکنم ولی برای ماه اولم عالی بودم خداروشکر باورم نمیشد ی روزی من برنج نخورم و سیر باشم و دست از روزی ی عالمهههههه کاکایو و چیپس و پفک خوردنم بردارم و بجاش پیاده روی و شنا و ورزش کنم خداروشکر واقعا من کسی بودم که 5میرفتم کار تا ساعت 8ونیم صبح واقعا در همین دو سه ساعت از دل ضعفه همش نگاهم به ساعت بود کی وقت صبحونمون میشه چقدر نون میخوردم الان سیر سیرم هوسی به غذا ندارم انرژیمم خوبه ولی ارامش ندارم استرسم از افکارمه که باید ذهنم رو بیشتر کنترل کنم از لحاظ تغذیه ای خیلی راضیم خداروشکر که با این روش شما اشنا شدم ذوق دارم شیش ماه ادامه بدم ببینم اندامم چه شکلی میشه اخه در همین یک ماه خیلیییییی خوشگل شده شکم و بازوهام عاشق هیکلم شدم دارم سعی میکنم بیشتر به روش شما نزدیک بشم اخه لواشک خوردم و به هرحال صددرصد مثل شما نبودم الان صبحانه نمیخورم اما ناهار گوشت و عصر چهار تا تخم مرغ میخورم شب هم دوباره کلم و اینا اب خیلی خیلی بیشتر از قبل مینوشم و این خیلی برام خوشحال کنندست ادامه میدم دلم میخواد شکمم خط بیوفته بازوهام اسکینی بشه خیلی خیلی شلوار هام گشادم شده همه اینا هم بدون سختی و عذابی بوده ولی استاد تو این مدت شده دوبار میگرن گرفتم به شدت عصبی بودم و کلی چیز خوردم الان میخوام تمرکزم رو بیشتر روی کنترل ذهن بزارم تغذیم در همین حد هم باشه که برنج و نون نخورم و دو وعده گوشت و تخم مرغ باشه در کنارش هم ارامش و کنترل ذهن خیلی بهتر از اینه که بخوام مثل شما سریع به یک وعده و روزه گرفتن برسم با استرس و عذاب وجدان و عجله که وای من چرا نمیتونم مثل شما عمل کنم از خودم و تغییراتم خیلی خیلی راضیم من یعنی ارزوی بزرگ زندگیم یک اندام لاغر لاغره و با اینکه چاق نیستم ولی همین چربی های اضافه ی کم هم برام ناخوشایند بود که داره با وجود شما محقق میشه مطمینم که ادامه میدم سبک زندگیم میشه با دوره ی عزت نفس تونستم مهارت شنا رو یادبگیرم تکاملی بدون هزینه ی کلاس خدا فردی رو به سمتم هدایت کرد که عاشق اموزش بود از بستگان دورمون و شجاعت اینو پیدا کردم که موهامو کوتاه کنم چون علاقه به این مدل دارم و ترس از حرف دیگران رو بزارم کنار و خودم باشم اون جوری که دوست دارم با اینکه تازه عقد کردم و پذیرش جامعه وجود نداشت ویک تصمیمی که گرفتم این بود که دندون هامو اورتودنسی کنم چون میترسیدم و مدام تعویق مینداختم و الان دیگه انجامش دادم و دانشگاه هم ثبت نام کردم
یک سوالی که دارم استاد شما و بچه ها لطفا جوابم رو بدید من حتی اگر هیچ مواد قندی مصرف نکنم ولی تعداد وعده های گوشت و تخم مرغم 4تا باشه من به استپ وزنی میرسم و اندام دلخواهم رقم نمیخوره؟واسم مهمه که به اندام دلخواهم حالا در بازه ی زمانی 6ماه برسم و میخوام کاهش سایزم رقم بخوره ازتون بی نهایت سپاسگزارم بابت این قدر فایل های رایگان و مفیدتون عاشقتونمممممممممممممم