اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
درادامه نظر قبلی می خواستم یک نکته را هم اضافه کنم که نظر شخصی خودم است به نظر من “کسی که به خودش احترام بگذارد دیگران هم به او احترام می گذارند و کسی که به خود احترام نمی گذارد دیگران را ترغیب می کند که به او بی احترامی کنند” بعبارت دیگر کسی که اعتماد به نفس دارد و با اعتماد و اطمینان به خود سخن می گوید و رفتار می کند شما در درون خود خودبخود نوعی حس احترام به او را تجربه می کنید و به نوعی ترغیب می شوید که او را بپذیرید اما کسی که خودش هم برای خودش احترامی قائل نیست چه دلیلی پیدا می کنید که به او احترام بگذارید؟این موضوع جای تامل دارد
همچنین یادم هست جمله ای یکی از معلمان ما می گفت که برای همیشه در ذهنم مانده است او می گفت “احترام به دیگران احترام به خود است” البته این جمله جای تفکر دارد شما خود تجربه کرده اید آیا برای کسانی که به شما احترام می گذارند و مودبانه با شما صحبت می کنند بیشتر احترام قائلید یا کسانی که به شما بی ادبی می کنند پس افراد با احترام به شما احترام به خودشان را بدست آورده اند
باسلام و آرزوی سلامتی و موفقیت برای همه دوستان خصوصا کسانی که دل دیگران را حتی با لبخند کوچکی شاد می کنند
به نظر من اعتماد به نفس یک مفهوم بسیار مهم و باارزش است که رابطه نزدیکی با عزت نفس دارد عزت نفس یعنی برای خود ارزش و احترام قائل شدن و برای طلای وجود بهای سنگینی قائل شدن بطوریکه آنرا به ثمن بخس نفروشیم و تن به هر کار ناشایستی ندهیم که این موضوع کلید اصلی دوری از پلیدیها و گناهان است اما اعتماد به نفس که به نوعی می توان گفت از میوه های شجره تناور عزت نفس است یعنی قبول داشتن تواناییها و استعدادهای خود یعنی نیازنداشتن به تشویق و تایید دیگران یعنی اطمینان داشتن به خود و فکر خود یعنی با اتکا به استعدادهای خود درمسیردرست زندگی گام برداشتن یعنی عدم خودکم بینی و… واین خود سرمنشا تحولات مهمی در زندگی انسان خواهد بود که او را به سمت اهداف متعالی رهنمون خواهد شد. امیدورام همه شما با توکل برخدا و با عزت نفس عالی و اعتماد به نفس بی نظیر در مسیر کمال موید وموفق باشید. باسپاس
افرادی که واقعا شاد زندگی می کنند اعتماد به نفس دارند چون نیازی به تخریب دیگران و یا اثبات خود ندارند و با خیال راحت کارهایی را که فکر می کنند صحیح است انجام می دهند.
با سلام.انسانهایی با اعتماد بنفس بالا قاطع و مصمم هستند.وقتی تصمیم میگیرن کاری رو انجام بدن اول خوب بررسیش میکنن سپس راه حل انجام اون کارو طراحی میکنن و در اخر قوی اجراش میکنن.در دایرالمعارف اونها واژه صلاح باشه نباشه یا شاید و اگر وجود نداره.شکست وجود نداره و همه هم همیشه مبهوت موفقیت اینها قرار میگیرن.این ادمها حتی لحظه ای فرصت ندارن که بخوان به این چیزای منفی فکر کنن اینقدر که محو هدفشون هستند.این ادمها منتظر نیستن تا بقیه تاییدشون کنن یعنی فرصت هاشون واسه انتظار کشیدن از دست نمیدن.
از اونجاییکه خودمو آدم با اعتماد به نفسی میدونم در مورد خودم و تجربیاتم مینویسم
هر کاری که کسی تو دنیا انجام داده اگه بخوام حتما میتونم انجام بدم
اصلا حرف و نظر دیگران برام مهم نیست ( البته وقتی که تصمیم به انجام کاری بگیرم که بدونم درسته و خیلی هم با اهل هر فن مشورت میکنم )
بسیار با تجربه و هر کاری که بخوام به راحتی انجام میدم و از سختی کار نمیترسم
شجاعت دارم و اگه از چیزی بترسم فورا داخلش میشم
خیلی رک هستم و حرفهامو صریح و روشن میزنم و رودروایسی ندارم
به همه بسیار احترام میزارم و با همه حدومرز را رعایت میکنم
هیچ وقت خودم رو از کسی بالاتر نمی دونم (حتی یک سگ ولگرد ) چون باور دارم هر نفسی پیش خدا عزیزه و همه انسانها مخلوط خوب و بد هستن ( هیچ کس بد بد یا خوب خوب نیست )
خودم رو پیش هیچ کس حقیر نمیدونم الا الله و 14 معصومین
با کسی وارد جدل نمیشم و اگه بحث بی نتیجه باشه میگم آره شما درست میگی و فورا تمومش میکنم و سعی میکنم جیم شم ( اعرض عن الجاهلین )
چون بسیار خودم رو برای خودم اثبات کردم هیچ وقت نخواستم خودم رو به کسی ثابت کنم
من در گذشته اوضاع نابسامانی داشتم و الان از لحاظ اعتماد به نفس نسبت به گذشته بسیار سطح بالاتری دارم و هنوزم جای پیشرفت بسیار زیادی دارم مثلا سال اول دبیرستان دبیر درس اجتماعی از من خواست از جام بلند شم و به سوالی که ازم میپرسه پاسخ بدم زمانیکه من بلند شدم ناخواسته بقدری به خودکاری که در دستم بود فشار آوردم که کاملا تو دستم چند تیکه شد، آهنگ با صدای بلند گوش میدادم، موهای بلند داشتم، و دهها مورد دیگه همه و همه بخاطر عدم اعتماد به نفس بوده
من با انجام این موارد اعتماد به نفس عالی را در زندگیم به دست آوردم:
1_ خودشناسی: با تمام جزئیات خودم را بشناسم و بدونم کی هستم و از زندگی چی میخوام ((تا اینجا نصف راه را آمده ایم))
2_ خودت را بپذیر: همینجوری که هستم خودم را بپذیرم و بخودم تعهد بدم که بخاطر خودم بخوام در جهت پیشرفت قدم بردارم.
3_ عفو و بخشش: همه را ببخشم و ذهنم را آزاد کنم (( با بخشش همه احساس آرامش به ذهن و قلبم وارد کردم و تونستم روی خودم تمرکز پیدا کنم و احساسی به دست آوردم که هرگز در تمام طول زندگیم حتی یکبارم نداشتم)).
4_ تحت رهبری و هدایت خودتان باشید: همیشه تحت رهبری و هدایت خودم باشم و در جهت اهداف و خواسته هام پیش برم و عوامل خارجی به هیچ عنوان روی من تاثیر نگذارد.
مثال: من برای اینکه بتونم خودم از حرفهای بقیه دور کنم بخودم میگفتم تو قرآن بارها به پیامبر گفتن: شاعر، دیوانه، ساحر و… با این حرف قلبم سنگین میشد و احساس آرامش میکردم.
5 دید مثبت داشته باشید: همه چیز را به دید مثبت نگاه کنم حتی اگر مسئله ی خیلی ناراحت کننده ای باشه به تجربه به این مسئله رسیدم که صدرصد در همه چیز نکته مثبت وجود داره و اون نکته مثبت همون چیزیه که آدم های موفق میبینند.
6 فقط خدا: فقط و فقط روی خدا حساب باز کنم و همه را فرشتگان خداوند بر روی زمین ببینم ((وقتی روی خدا حساب میکنم ناخواداگاه کارها خیلی عالی پیش میره و احساس عالی بهم دست میده)).
7_ بخودتان احترام بگذارید: در هر شرایطی بخودم احترام بزارم و برای خودم ارزش قائل باشم ((وقتی بخودم احترام میزارم همه و همه بهم احترام میزارن و برام ارزش قائل هستند)).
8_ در هر لحظه با برنامه و هدف مشخص و دقیق باشید: در هر لحظه با برنامه باشم و در مسیر اهدافم پیش برم و بدونم دقیقا دارم چه کاری انجام میدم.
9_تمرکز و مراقبه: تمرکز و مراقبه باعث میشه حواسم به زندگی خودم باشه نه اطرافم و این کار باعث اعتماد به نفس در وجودم میشود.
10_ ورزش: ورزش در اعتماد به نفس من خیلی موثر بوده است و باعث شده بیشتر خودم دوست داشته باشم و انرژی و شادابی بیشتری در مسیر اهدافم داشته باشم و توانایی من را خیلی بالاتر برده است.
11_ ظاهر: ظاهر من خیلی در اعتماد به نفسم نقش حیاطی داره وقتی بخودم میرسم و با احترام با خودم رفتار میکنم احساس عزت نفس در درونم کاملا مشخص و واضح میشه.
12_ مطاله و علم اندوزی: مطاله و علم اندوزی خیلی در زندگی من و پیشرفتم نقش مثبت داشته است و هر بار کتاب بیشتر میخونم بیشتر و بیشتر از گذشته اعتماد به نفس م افزوده میشه.
13_ ثروت: ثروت در ایجاد اعتماد بنفس م نقش مثبت داره هرچقدر از لحاظ مالی پیشرفت بیشتری دارم اعتماد به نفس بیشتری در من به وجود میاد.
درادامه نظر قبلی می خواستم یک نکته را هم اضافه کنم که نظر شخصی خودم است به نظر من “کسی که به خودش احترام بگذارد دیگران هم به او احترام می گذارند و کسی که به خود احترام نمی گذارد دیگران را ترغیب می کند که به او بی احترامی کنند” بعبارت دیگر کسی که اعتماد به نفس دارد و با اعتماد و اطمینان به خود سخن می گوید و رفتار می کند شما در درون خود خودبخود نوعی حس احترام به او را تجربه می کنید و به نوعی ترغیب می شوید که او را بپذیرید اما کسی که خودش هم برای خودش احترامی قائل نیست چه دلیلی پیدا می کنید که به او احترام بگذارید؟این موضوع جای تامل دارد
همچنین یادم هست جمله ای یکی از معلمان ما می گفت که برای همیشه در ذهنم مانده است او می گفت “احترام به دیگران احترام به خود است” البته این جمله جای تفکر دارد شما خود تجربه کرده اید آیا برای کسانی که به شما احترام می گذارند و مودبانه با شما صحبت می کنند بیشتر احترام قائلید یا کسانی که به شما بی ادبی می کنند پس افراد با احترام به شما احترام به خودشان را بدست آورده اند
با سلام
افراد دارای اعتماد به نفس به نظر من :
– در مورد هر موضوعی فی البداهه در بین غریبه و آشنا حداقل می تونن چند کلمه حرف بزنن(قدرت کلام دارن)
– خطای خودشون رو می پذیرن
– همیشه خودشون رو موفق می بینن
– خودشون رو امتحان می کنند و از نتیجه نمی ترسن
– ترسی از انجام کاری ندارن(ریسک پذیرن)
– خودشون رو با دیگران مقایسه نمی کنند
و من هم واقعا اعتماد به نفس دارم که توی مسابقه شرکت کردم
با سلام
من هم به شما تبریک می گویم که قدم در این راه گذاشتین دوست عزیز.امیدوارم همیشه موفق باشید و با همین اعتماد به نفس به اهدافتان برسید.
با سلام
به نظرم خلاقیت ویژگی بارز افردی است که دارای اعتماد به نفس بالایی هستند
با سلام
بنظر من خصوصیات افراد با اعتماد بنفس بالا عبارتند از:
1- ریسک پذیرن و اصولا دنبال کارهایی می روند که دوست دارند.
2- از اینکه مورد انتقاد قرار بگیرند نمی ترسند.
3- از اشتباه کردن نمی ترسند و وقتی اشتباه می کنند خوشونو سرزنش نمی کنند.
4-وقتی تصمیم میگیرند کاری رو انجام بدن تا بنتیجه دلخواهشون نرسند تسلیم نمیشن.
5- خودشونو دوست دارند و بخودشون و اطرافیانشون احترام میزارن. و باور دارند که موجودی باارزش و دوست داشتنی هستند.
6- روی اطرافیان تاثیر مثبت میگذارند و اطرافیان از در کنار آنها بودن لذت می برند.
7- همواره دوست دارند تجربه های جدید کسب کنند و خطر کردنو دوست دارند و دنبال کارهای خلاقانه می روند.
8-از اشتباهاتشون درس می گیرند.
9- همواره خودشونو مسئول تمام تصمیمات زندگیشون میدونن و هیچوقت دنبال مقصر نیستند.
با تشکر
باسلام و آرزوی سلامتی و موفقیت برای همه دوستان خصوصا کسانی که دل دیگران را حتی با لبخند کوچکی شاد می کنند
به نظر من اعتماد به نفس یک مفهوم بسیار مهم و باارزش است که رابطه نزدیکی با عزت نفس دارد عزت نفس یعنی برای خود ارزش و احترام قائل شدن و برای طلای وجود بهای سنگینی قائل شدن بطوریکه آنرا به ثمن بخس نفروشیم و تن به هر کار ناشایستی ندهیم که این موضوع کلید اصلی دوری از پلیدیها و گناهان است اما اعتماد به نفس که به نوعی می توان گفت از میوه های شجره تناور عزت نفس است یعنی قبول داشتن تواناییها و استعدادهای خود یعنی نیازنداشتن به تشویق و تایید دیگران یعنی اطمینان داشتن به خود و فکر خود یعنی با اتکا به استعدادهای خود درمسیردرست زندگی گام برداشتن یعنی عدم خودکم بینی و… واین خود سرمنشا تحولات مهمی در زندگی انسان خواهد بود که او را به سمت اهداف متعالی رهنمون خواهد شد. امیدورام همه شما با توکل برخدا و با عزت نفس عالی و اعتماد به نفس بی نظیر در مسیر کمال موید وموفق باشید. باسپاس
با عرض درود و ارادت
خصوصیات افراد دارای اعتماد به نفس بالا :
1 – اعتقاد به تواناییهای خود ( خود باروری )
2 – توانایی از بین بردن ترس و تردید ( شجاعت )
3 – ممارست و تمرین ( تلاش )
4 – یکی شدن جسم و روح ( تمرکز )
5 – تقویت و تجمیع قدرتهای درونی که نهایتاً بصورت انجام کارهای گوناگون در مناسبترین زمان ، بروز میکند
سلام
افرادی که واقعا شاد زندگی می کنند اعتماد به نفس دارند چون نیازی به تخریب دیگران و یا اثبات خود ندارند و با خیال راحت کارهایی را که فکر می کنند صحیح است انجام می دهند.
شاد و پیروز باشید
با سلام.انسانهایی با اعتماد بنفس بالا قاطع و مصمم هستند.وقتی تصمیم میگیرن کاری رو انجام بدن اول خوب بررسیش میکنن سپس راه حل انجام اون کارو طراحی میکنن و در اخر قوی اجراش میکنن.در دایرالمعارف اونها واژه صلاح باشه نباشه یا شاید و اگر وجود نداره.شکست وجود نداره و همه هم همیشه مبهوت موفقیت اینها قرار میگیرن.این ادمها حتی لحظه ای فرصت ندارن که بخوان به این چیزای منفی فکر کنن اینقدر که محو هدفشون هستند.این ادمها منتظر نیستن تا بقیه تاییدشون کنن یعنی فرصت هاشون واسه انتظار کشیدن از دست نمیدن.
به نام الله
از اونجاییکه خودمو آدم با اعتماد به نفسی میدونم در مورد خودم و تجربیاتم مینویسم
هر کاری که کسی تو دنیا انجام داده اگه بخوام حتما میتونم انجام بدم
اصلا حرف و نظر دیگران برام مهم نیست ( البته وقتی که تصمیم به انجام کاری بگیرم که بدونم درسته و خیلی هم با اهل هر فن مشورت میکنم )
بسیار با تجربه و هر کاری که بخوام به راحتی انجام میدم و از سختی کار نمیترسم
شجاعت دارم و اگه از چیزی بترسم فورا داخلش میشم
خیلی رک هستم و حرفهامو صریح و روشن میزنم و رودروایسی ندارم
به همه بسیار احترام میزارم و با همه حدومرز را رعایت میکنم
هیچ وقت خودم رو از کسی بالاتر نمی دونم (حتی یک سگ ولگرد ) چون باور دارم هر نفسی پیش خدا عزیزه و همه انسانها مخلوط خوب و بد هستن ( هیچ کس بد بد یا خوب خوب نیست )
خودم رو پیش هیچ کس حقیر نمیدونم الا الله و 14 معصومین
با کسی وارد جدل نمیشم و اگه بحث بی نتیجه باشه میگم آره شما درست میگی و فورا تمومش میکنم و سعی میکنم جیم شم ( اعرض عن الجاهلین )
چون بسیار خودم رو برای خودم اثبات کردم هیچ وقت نخواستم خودم رو به کسی ثابت کنم
حرف حق رو میپذیرم ولو به ضررم باشه
و…….
سلام
من در گذشته اوضاع نابسامانی داشتم و الان از لحاظ اعتماد به نفس نسبت به گذشته بسیار سطح بالاتری دارم و هنوزم جای پیشرفت بسیار زیادی دارم مثلا سال اول دبیرستان دبیر درس اجتماعی از من خواست از جام بلند شم و به سوالی که ازم میپرسه پاسخ بدم زمانیکه من بلند شدم ناخواسته بقدری به خودکاری که در دستم بود فشار آوردم که کاملا تو دستم چند تیکه شد، آهنگ با صدای بلند گوش میدادم، موهای بلند داشتم، و دهها مورد دیگه همه و همه بخاطر عدم اعتماد به نفس بوده
من با انجام این موارد اعتماد به نفس عالی را در زندگیم به دست آوردم:
1_ خودشناسی: با تمام جزئیات خودم را بشناسم و بدونم کی هستم و از زندگی چی میخوام ((تا اینجا نصف راه را آمده ایم))
2_ خودت را بپذیر: همینجوری که هستم خودم را بپذیرم و بخودم تعهد بدم که بخاطر خودم بخوام در جهت پیشرفت قدم بردارم.
3_ عفو و بخشش: همه را ببخشم و ذهنم را آزاد کنم (( با بخشش همه احساس آرامش به ذهن و قلبم وارد کردم و تونستم روی خودم تمرکز پیدا کنم و احساسی به دست آوردم که هرگز در تمام طول زندگیم حتی یکبارم نداشتم)).
4_ تحت رهبری و هدایت خودتان باشید: همیشه تحت رهبری و هدایت خودم باشم و در جهت اهداف و خواسته هام پیش برم و عوامل خارجی به هیچ عنوان روی من تاثیر نگذارد.
مثال: من برای اینکه بتونم خودم از حرفهای بقیه دور کنم بخودم میگفتم تو قرآن بارها به پیامبر گفتن: شاعر، دیوانه، ساحر و… با این حرف قلبم سنگین میشد و احساس آرامش میکردم.
5 دید مثبت داشته باشید: همه چیز را به دید مثبت نگاه کنم حتی اگر مسئله ی خیلی ناراحت کننده ای باشه به تجربه به این مسئله رسیدم که صدرصد در همه چیز نکته مثبت وجود داره و اون نکته مثبت همون چیزیه که آدم های موفق میبینند.
6 فقط خدا: فقط و فقط روی خدا حساب باز کنم و همه را فرشتگان خداوند بر روی زمین ببینم ((وقتی روی خدا حساب میکنم ناخواداگاه کارها خیلی عالی پیش میره و احساس عالی بهم دست میده)).
7_ بخودتان احترام بگذارید: در هر شرایطی بخودم احترام بزارم و برای خودم ارزش قائل باشم ((وقتی بخودم احترام میزارم همه و همه بهم احترام میزارن و برام ارزش قائل هستند)).
8_ در هر لحظه با برنامه و هدف مشخص و دقیق باشید: در هر لحظه با برنامه باشم و در مسیر اهدافم پیش برم و بدونم دقیقا دارم چه کاری انجام میدم.
9_تمرکز و مراقبه: تمرکز و مراقبه باعث میشه حواسم به زندگی خودم باشه نه اطرافم و این کار باعث اعتماد به نفس در وجودم میشود.
10_ ورزش: ورزش در اعتماد به نفس من خیلی موثر بوده است و باعث شده بیشتر خودم دوست داشته باشم و انرژی و شادابی بیشتری در مسیر اهدافم داشته باشم و توانایی من را خیلی بالاتر برده است.
11_ ظاهر: ظاهر من خیلی در اعتماد به نفسم نقش حیاطی داره وقتی بخودم میرسم و با احترام با خودم رفتار میکنم احساس عزت نفس در درونم کاملا مشخص و واضح میشه.
12_ مطاله و علم اندوزی: مطاله و علم اندوزی خیلی در زندگی من و پیشرفتم نقش مثبت داشته است و هر بار کتاب بیشتر میخونم بیشتر و بیشتر از گذشته اعتماد به نفس م افزوده میشه.
13_ ثروت: ثروت در ایجاد اعتماد بنفس م نقش مثبت داره هرچقدر از لحاظ مالی پیشرفت بیشتری دارم اعتماد به نفس بیشتری در من به وجود میاد.