اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
به نام خدای حی و حاضر خدای دانا و توانا خدایا امروز هم هدایتم کن به زیباییها و خوبیها چون من لایقش هستم
سلام بر استاد عباس منش عزیزم و سلام به مریم بانو مهربانم
استاد با این فایلهای رایگان جدید که امروز هم یکی دیگه روی سایت اومده یه انقلابی در دانشجویانت ایجاد کردی در ذهن و افکار و باورهاشون ایول مرحبا متشکرم
با گوش دادن و کامنت خوندن و کامنت گذاشتن این فایلها و بهتر بگم لایوها ما خودمون رو به چالش سنگین میکشیم میایم ترمزهای مخفی رو پیدا میکنیم و به دنبال ایده یا راهکاری برای رفعشون هستیم
من دوست دارم هر روز یه هدفی داشته باشم و دارم انجام میدم مثلا امروز هدفم اینه کنترل ذهنم فقط روی زیباییها و شکر گزاری باشه
و نمیذارم ذهنم جایی بگه بره دقیقه به دقیقه چک میکنم و باز فردا احساسمو چک میکنم که احساسم تا شب خوب باشه اگر هم به تضادی خورد کنترلش کنم و شش دنگ هواسم هست
و وقتی هر روزت رو این جوری بگذرونی یه کار مداوم میشه و یه عادت شخصیتی میشه و کارهات راحت و روان و آسون انجام میشه
یعنی جهان به این نگاهت پاداش میده
خدارو شکر که هدایتم کردی و قوانین رو هر روز بهتر میفهم و عمل میکنم در زندگیم و اعتبارشو به خداوند بزرگ میدهم و این میشه روند رشد شخصیتی و با این کارها وهدف گزاری روزانه تکاملمو طی میکنم
و کم کم باورها و افکار هم درست میشن و باورهای مخرب و ترمزها کمرنگ تر میشن وقتی عادت رفتاریمون عوض بشه به همون نسبت زندگیمون هم تغییر میکنه و جدا از بدنه جامعه میشیم که الان من جدا شدم من با افکار و باور خودم زندگی میکنم اونم باورو افکاری که با قوانین باشه و هماهنگ با خواسته هایم باشد خدایا شکرت سپاسگزارتم
استاد عزیزم ممنونتم ما شاید تشکر کنیم از شما خیلی کمه باوجود زحمات شما اما تشکر و پاداش واقعی رو خداوند خودش وارد زندگیت بکنه از این که هست بهتر عطاکنه بهتون
و شور و شوق به یاد گیری بهتر این قوانین هر روز در وجود من بیشتر و بیشتر میشود خدایا ممنونتم که کنارمی و کارهامو برام انجام میدی
شکرت برای این روز بسیار عالی که همه چیز به نفعه منه شکرت سپاسگزارتم
سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته بی نظیر و همه همراهان عزیز
تا اینجای این گام به گام که فوق العاده عالی بوده و این فایل ها واقعا هر روز من رو به سمت توحید و نزدیکی بیشتر به خدا هدایت می کنه و از خداوند بی نهایت سپاسگزارم برای این مسیر زیبا
قانون میگه افکارت زندگیت رو داره خلق میکنه ، به هرچیزی توجه می کنی از جنس همون بیشتر و بیشتر وارد زندگیت میشه
برای همینه که «شکر نعمت نعمتت افزون کند، کفر نعمت از کفت بیرون کند.»
چون وقتی شکر گزاری می کنیم در واقع در حال توجه به نعمت ها هستیم و طبق قانون توجه به نعمت ها اون نعمت رو بیشتر می کنه. اما اگر کفر باشه (نه به معنایی که از بچگی به ما دادن مثل دشمنی با خدا بلکه کفر به عنوان بی توجه رد شدن، به نظر من کفر یعنی فکر کردن به اینکه: این که چیزی نیست من بیشتر می خواستم) به راحتی نعمت ها کم میشه.
خودم بارها توی زندگیم دیدم که چطور کفر نعمت ها رو کم رنگ کرده و شکرگزاری نعمت ها رو بیشتر کرده. یه چیزی رو می خوام تعریف کنم شاید یه سری دوستان هم توش درس بگیرن چون خودم بی نهایت درس گرفتم و توی زندگیم استفاده می کنم.
دو تا از دوستای من رفته بودن تایلند و بعد از اینکه برگشتن یکی از اونها به من دوتا شات قهوه خوری به عنوان سوغاتی هدیه داد. من خیلی خوشحال شدم و وقتی رسیدم خونه عکسش رو برای اون یکی دوستمم فرستادم و کلی تشکر و ابراز خوشحالی کردم. فردایی که قهوه درست کردم و ریختم توش دوباره عکس گرفتم و فرستادم و خوشحالی کردم. این کار رو چندین بار تکرار کردم. تقریبا هر بار که استفاده می کردم. چند روز بعد که اون دوستم رو دیدم یه دستبند هم بهم هدیه داد و گفت اینم از اونجا آوردم اینم مال تو. واسه اونم کلی خوشحالی کردم و چندین بار متوالی ازش تشکر کردم مثل همون شات های قهوه! فکر می کنید چی شد؟ یک هفته بعد اومد خونمون و دوباره یه دستبند دیگه هم برام آورد و گفت اینم یه سوغات دیگه! جالبه نه!
اسم اون دوستم آرمین بود و من بعد از دیدن این قضیه یه مدل سپاسگزاری برای خودم درست کردم به اسم «سپاسگزاری آرمینی» که می گم اگر همونجوری که برای شات ها از آرمین تشکر کردی به همون شکل برای هر نعمتی از خداوند تشکر کنی به همون شکل نعمت بیشتر میاد توی زندگیت. حالا اگر بخوایم معنی کفر رو بفهمیم، فکر کنید کلا از کنار همون شات ها بی تفاوت رد میشدم.
الان دیگه تلاش می کنم همیشه به خودم یادآوری کنم که همیشه از خدا «سپاسگزاری آرمینی» کن بذار شوق و ذوقت رو ببینه. هر بار استفاده می کنی از نعمت هاش (که میشه گفت هر لحظه در حال انجام این کار هستیم) خوشحالیت رو طوری ابراز کن که به آرمین ابراز می کردی. هم حال خودت خوب میشه هم شکر نعمت نعمتت افزون کند. حالا یک درصد فکر کن این کار رو بتونم در هر لحظه انجام بدم. میشم سلیمان
ما داریم برای کارهای خیلی بیهوده تر برای دو قرون دو زار برای اینکه فقط بتونیم شکم خودمون رو سیر کنیم داریم صبح تا شب می دوییم. بعد برای چیزی که می خواد زندگی ما رو در تمام ابعاد تغییر بده کاری نمی کنیم! چرا؟ تنها دلیلش اینکه که باور نداریم.
واقعا استاد عزیز این صحبت بالای شما یکی از بزرگ ترین درس های زندگیه که آدم باید یادش بمونه. اما متاسفانه خیلی فراموش میشه. دلیلشم باز بر میگرده به کفر و بی توجهی به نعمت هایی که همین مسیر هدف ها که تموم زندگیمون رو تغییر میده برامون به وجود میاره. مثلا همون سپاسگزاری آرمینی رو من میدونم نعمتام رو زیاد می کنه اما یه مدت با اشتیاق انجام میدم و بعد یادم میره. یا همین هدف گذاری به شکلی که اینجا (یا دوره دستیابی به رویاها) گفتید بارها نتیجه داده و آدم یادش میره.
صبح داشتم با همسر صحبت می کردم اتفاقا این موضوع رو بهش گفتم که اگر ما برای هر قانونی که باید رعایت کنیم مثل قانون سلامتی که شما منطق های بی نهایت قوی برای اینکه نون و برنج و شکر و میوه و… اینا در میلیون ها سال غذای انسان نبوده و کلا منطق های قانون سلامتی برای قوانینی مثل شکرگزاری، تواضع در برابر خداوند، احساس لیاقت و هدفگذاری و… بیاریم دقیقا مثل قانون سلامتی محال ممکنه رهاش کنیم. اون مدل فکر کردن میشه سبک زندگیمون همون طور که قانون سلامتی شده. بدون زجر و درد نتایج عالی. اگر باور کنیم از فرش به عرش میرسیم.
الان حدود 2 3 ساعت شده و من به دقیقه 20 این فایل رسیدم و الان یکسره دارم دعا می کنم که خدایا کمکم کن آگاهی های این فایل رو بتونم 1000 بار دیگه گوش کنم و بره توی وجودم و بهش عمل کنم. حتما باید ادیتش کنم تا بتونم خیلی بیشتر گوشش بدم. استاد من دارم دیوانه میشم با این آگاهی ها. این فایل یه دوره سپاسگزاریه به تمام معناست نمی دونم چطور سپاسگزاری کنم از شما.
انگار تموم قانون زندگی همین یه جمله تون بود برام
« وقتی من دارم سپاسگزاری می کنم اگر سپاسگزاری باشه که به من احساس خوبی میده به این معناست که من دارم تمرکز می کنم روی چیزایی که احساس بهتری بهم میده وقتی تمرکز می کنم روی چیزایی که به من احساس بهتری میده دارم در مداری قرار می گیرم که نعمت های بهتر و بیشتری اونجا هست. حالا اگر این روند رو ادامه بدم نعمت ها هر بار بیشتر میشه.»
استاد عزیز من واقعا سپاسگزارم هم از شما هم از خدا. واقعا سپاسگزارم
با دیدن این فایل دوباره هدفگذاری برای من یاد آوری شدواینکه ما هر زمانی میتوانیم هدفگذاری کنیم نه فقط در شروع سال نو ،واینکه اهداف بلند مدتمان را به اهداف کوتاه مدت تبدیل کنیم وبرای رسیدن به اهداف کوتاه مدت یک روتین روزانه بسازیم ،یعنی هر روز در جهت رسیدن به اهدافمان قدمهایی هر چند کوچک برداریم وبدانیم که این استمرار واین روتینهای روزانه ما را به هدف می رساند.
یکی از اهداف مهم من تثبیت احساس لیاقت وارزشمندی در درون من است وتصمیم گرفتم که روزانه یک قدم در این راستا بردارم وآگاهانه به خود یادآوری کنم که من به خودیه خود لایق وارزشمندم چون بنده ی خدا هستم وروزانه بر آگاهیهای دوره ی لیاقت کار می کنم.
نکته ی دیگری از صحبتهای استاد که در گوشم زنگ خورد این بود« که من اهداف خود را با این باور می نوشتم که برآورده شده است.»همه ی نکته همین است یعنی تو باید خود را لایق رسیدن به آن هدف بدانی وخلق شدنش را همان لحظه احساس کنی.«صددرصد خلق میشه »ایمان وباوری قوی داشته باش وشک نکن.
ونکته ی دیگه صحبتهای استاد در مورد شکرگزاری بود.دقیقا در همان اوضاع وشرایط که به قول استاد روز به روز بدتر میشد یعنی سال99،400،401،من هم در همان شرایط بودم اما طبق آموزه های استاد فقط توجه وتمرکزم را برروی زیبایی ها ونکات مثبت گذاشتم وخداوند طبق قانون جهان مرا به زیبایی ها وشرایط بهتر هدایت کرد.
مریم جان برای تمام این یادآوریهای ارزشمند سپاسگزارم
جهان همواره در حال هدایت کردن ما به سمت آن چیزی است که به آن توجه می کنیم.
توجه نگاه کردن و فکر کردن سطحی نیست، توجه یه چیز عمقی تره که در قلب ما قرار داره.
سپاسگزاری هم یه حالت درونیه، یه نگرش که من به زندگی و شرایطم دارم که باعث امیدواری و حال خوبم میشه، یه حسه.
پشت داستان سپاسگزاری باورهای خوبی وجود داره.
بهترین راه برای تسریع در رشد و پیشرفت و رفتن به مدار بالاتر داشتن احساس سپاسگزاریه.
هرچی منطق هامون برای سپاسگزاری قوی تر باشه تاثیرگذاری بیشتری داره. با این منطق سپاسگزارم که …
بهترین راه هم برای داشتن تمرکز و بهره وری از انرژی ذهنی هدف داشتنه، من باید اهداف قابل دسترس و کوتاه مدتی رو انتخاب کنم که در راستای اهداف بزرگترم باشه، بعد بیام همونم کوچیکتر کنم و تبدیل کنم به قدم های روزانه و هر شب مواردی که برای اون هدف قراره به صورت روتین انجام بدم و تیک بزنم.
اقدامات می تونه فیزیکی باشه ولی صد در صد باید تغییرات ذهمی هم باشه توش.
بهترین سرمایه زندگیم خودمم و بهترین سرمایه گذاری باید روی خودم باشه. بنیادی ترین تغییر که نیاز به رشد باورهام داره اینه که من از شخصی که انتظار داره یه عامل بیرونی براش کاری بکنه یا روی عوامل بیرون از خودش سرمایه گذاری کنه، به یک شخص مولد ثروت تبدیل بشم.
چرا ما باور نداریم که همه چی رو خودمون خلق می کنیم؟ چون پر دور و برمون آدمایی هستن که اینجوری فکر می کنن.
چاره چیه؟
. خوندن کامنت بچه ها
. توجه کردن به نتایجی که ایجاد کردم
. فایل گوش دادن
. کنترل ورودی ها
. هدف گذاری و داشتن برنامه روزانه
. نگاه سپاسگزارانه به زندگیم
از خودم سوال کنم، الان چه چیزهایی برای سپاسگزاری دارم؟
آگاهی از قانون هم مثل سپاسگزاری سرعت پیشرفت مسیر رو خیلی بیشتر می کنه. وقتی من بدونم قانون چیه بیشتر براش وقت میذارم.
شور و شوق با اهرم رنج و لذت ایجاد می شه و این هم از اون موارد قدرتمند کننده است.
آدمی که قر می زنه و نا سپاسه برای رسیدن به خواسته هاش اشتیاق نداره چون با اون شخصیت به هر شرایطی که برسه قر می زنه و همیشه احساس سردرگمی داره که چرا من از هیچی لذت نمی برم.
سپاسگزاری، هدف داشتن و انگیزه و اشتیاق باعث هدایت ما به سمت زندگی بهتر می شه.
و بر عکس، ناسپاسی، بی هدفی و بی انگیزگی مارو به بدبختی بیشتر هدایت می کنه.
شغل و مسیر مورد علاقه اون چیزیه که بهش کشش داریم و به احتمال زیاد درش استعداد داریم.
کار کردن حتی وقتی به مسیر دلخواهم نرسیدم باید با علاقه باشه، نباید احساس قربانی بودن بکنم بلکه باید به خودم بگم من دارم برای رسیدن به اهدافم قدم بر می دارم.
وقتی هدف باشه، شور و شوق و باورهای مناسب باشه، وقتی من در هر لحظه سپاسگزار باشم رو خودم کار کنم و ایمان و تعهدم رو حفظ کنم، هر کاری که بکنم لذت می برم، دیگه نگران نیستم که فردا چی می شه، می گم من دارم رو خودم کار می کنم و حالم خوبه پس هدایت می شم.
هدف، تعهد، مسیر، سپاسگزاری و شور و شوق برای زندگی خوب، تمرین و تکرار، من رو از حالت قربانی بودن در میاره و باعث می شه از زندگی و کاری که انجام می دم لذت ببرم.
الهی هدایتم را سپاس، فراوانی را سپاس، حضورت را سپاس
خدایا شکرت بابت این فایل که به چند سوال من پاسخ داده شد. افکار و باورهای ما زندگی مون رو رقم میزنه، به هر چیزی توجه کنیم از جنس همون بیشتر و بیشتر وارد زندگیمون میشه، کنترل ذهن یعنی کنترل زندگی، و این کار راحتی نیست ولی اگه اهمیتش رو بدونیم برامون آسونتر میشه.
لیستی از اهداف داشته باشیم، اهداف رو با شور و شوق، با ایمان و باور بنویسیم ، جوری که قراره خلق بشه، و اونا رو به کارهای کوچک و روزانه تقسیم کنیم، کارهایی که روزانه در اون راستا میتونیم انجام بدیم. کارهای روتین باعث خلق نتایج میشه نه کارهایی که یکبار انجام میدیم. تکرار، تداوم، استمرار، توالی نتایج رو رقم میزنه.
بعضی افراد خواسته هاشون رو نمی نویسن و بعضیا فقط یکبار می نویسن و رها میکنن چون باور ندارن که بهش میرسن. چون اطرافیان ما هم این مدل زندگی رو دارن. بعضی افراد یه گاری سنگین از بیماری و فقر و قرض و ... به خودشون بستن و در یک زمین سنگی و سربالایی و پابرهنه به سختی حرکت میکنن و بعضیا در زمین سرسبز و جنگل لذت میبرن، تفاوت در نوع نگاه و باور ماست.
بزرگترین و مهمترین دلیل از دست دادن نعمت ها ناسپاسی است.سپاسگزاری یعنی توجه کردن به چیزهایی که به ما احساس خوبی میده، اگه تمرکز روی نعمت ها، زیبایی ها باشه، احساس خوب داریم و احساس خوب مساوی است با اتفاق خوب و فراوانی و نعمت ها.
در مورد شغل، بریم سمت چیزی که بهش کشش داریم، علاقه داریم، بریم دل کار، هدایت میشیم، نیازی نیست کل مسیر رو بدونیم، تکامل در مسیر اتفاق می افته، مسیر نردبانی هست، باید پله اول رو طی کنیم بعد پله های بعدی.
استاد من در مورد کارم ( مشاور فروش شرکتی هستم ) هر از گاهی دچار تردید میشم که آیا همین مسیر درسته؟ بعد که بررسی میکنم، دلایل رو مینویسم و امتیاز میدم، میبینم همین کاریه که میخوام انجامش بدم، بقول شما کشش دارم که همین رو انجامش بدم. ولی دوباره بعد مدتی همین تردید میاد سراغم. اینم برای اینه که شما در یک فایلی گفتید: هر کسی توانایی و علاقه و استعدادی داره، اگه کشف کنه و بره سراغش دیگه لازم نیست برای کسی و شرکتی محصول بفروشه. در این مورد نیاز به کمک و راهنمایی دارم، دوستان اگه لطف کنن ممنون میشم .
در مورد قرآن، خود خدا هم ادعا نکرده که برای تمام زمانهاست، همین که در مورد بعضی مسائل مثل برف چیزی گفته نشده، یعنی مسائل مربوط به اون شرایط گفته شده.
در مورد سرمایه گذاری، مهمترین سرمایه گذاری روی خودمونه، باید متخصص شیم باید خودمون مولد باشیم نه بانک و بورس، چرا باید پولمون رو بدیم یکی دیگه باهاش کار کنه؟ چرا رو خودمون حساب نمیکنیم؟
هر لحظه سال جدیده و میشه شور و شوق داشت برای ساختن
من عاشق این باورم ، از بچگی عاشق این باور بودم و به دنبالش . که شور و شوق داشته باشم . کسالت و بی روحی مرگ وجود من بود . نمیتونستم روتین روزمرگی اطرافیانم رو بپذیرم . احساس میکردم زندگی باید فراتر از این باشه . ندیده بودم اما وجودم به دنبالش بود تا بالاخره از زبان استاد این خواسته درونی تایید شد .
*
« #ساختن نسخه بهتری از خودم»
این هدف من هست برای هرروزم
چه کارهایی میتونم به صورت روزمره انجام بدم که من رو به هدف و خواسته ام برسونه ؟؟
کارهای روتین و روزانه و مستمری که میتونم انجام بدم و من رو میرسونه به خواسته هام چی هستن ؟
عادت ها و باورها م رو ک تغییر بدم کارهای روتین و روزانهی من هم تغییر میکنه و این تغییر در کارهای روزانه م من رو به خواستهها و نتایج میرسونه ( من همین جمله رو مدتها زمان برد تا درک کنم ، درک کنم ک باورهای من هستن ک در من عادت ها و اعمالی رو شکل میدن و شکل عادتی من تغییر میکنه اگر باورهام تغییر کنه .)
و این باز هم باورها و نگرش من رو تقویت میکنه و بهبود میده و باز هم عادتهای من بهبود پیدا میکنه و باز هم نتایج من بهتر و بهتر میشه و این سیکل درست بهبود میتونه تا ابد ادامه داشته باشه چون تکامل و نعمتها بی نهایت ن.
*
باید باور کنم که : میتونه زندگی من در تمام ابعاد تغییر کنه و روزمرگی و باری ب هرجهتی که انسانهای عادی دارن تجربه میکنن میتونه تجربه و سرنوشت من نباشه
میتونم از تقلا و بحث و مشکلات و بیماری و سختیها رها بشم ، چیزهایی که طبیعی تصور میشه و جزیی از زندگی ، در حالی که این سبک زندگی خیلی از طبیعتش و اصلش ب دور هست .طبیعی اینه که خوشبخت باشی ، طبیعی اینه که خوشحال باشی ، طبیعی اینه ک ثروتمند باشی، طبیعی اینه ک امیدوار باشی و عاشق آینده ت …
از بچگی میدونستم که مسیری که آدمهای پیرامونم دارن طی میکنن خواسته ی قلب و روح من نیست و قلب و روح من به دنبال چیز دیگری بود . درک و تجربه ای متفاوت از زندگی … چیزی فراتر …
با استاد بود که باور این که شرایط تغییر میکنه اگر که من تغییر کنم من رو امیدوار کرد به تجربهی این خواسته … و البته ک کمی به اندازه تغییر باورهای نتایج هم آشکار شد …
*
من باید به اصل توجه کنم
و این توجه و تغییر نقطه تمرکز، میتونه من رو به خواسته ها برسونه .
*
یکی از عادتهای روتین و مستمر ک من باید بهش پایبند باشم :
شکرگزاری برای داشتههای زندگیم هست. و حس کردن این احساس خوب که من خیلی چیزها دارم … شیطان یکی از راههایی که برای ورود به وجود من و بد کردن احساسم و دور کردنم از خدا انجام میده همینه ک من رو از این عادت اثربخش دور میکنه و توجه م رو میبره ب سمت نداشته ها و کمبودهای خودم و زندگی و اطرافیان و محیطم و من عمیقأ احساس ناشکری میکنم و چقدر حال بدی وجودم رو در برمیگیره و پر از غر زدن و درگیری های درونی پ بیرونی میشم.
توجه و تمرکز بر روی زیبایی های جهان هستی
کنترل کلام م و غر نزدن از ناخواسته ها و کاستی ها .
کنترل نگاه م و نگرش و سپاسگزاری برای زندگی ای که دارم تجربه ش میکنم عادتی هست ک باید جز شخصیتم بشه تا نتایجم ب شکل بنیادین تغییر کنه
باید در این تغییر استمرار و تداوم داشته باشم تا به جزیی از شخصیتم تبدیل بشه و ناخودآگاه نعمتها رو ببینم .
آن گاه از پیش روی و از پشت سر و طرف راست و چپ آنان در میآیم و بیشتر آنان را شکرگزار نعمتت نخواهی یافت.» مو رو بر بدن سیخ میکنه این حقیقت محض .
چه کلیدی برای من بود که این روزها قرآن و خداوند در کلام قرآن با من بیشتر سخن میگوید.
چقدر شیطان رو به خودم راه دادم و چقدر هم باعث شد تا وعده ی شیطان در مورد من عملی شود ک من را ناشکر میکرد بر نعمتها .
واقعا سپاسگزاری جوری هست که به محض شکل گیری این حالت وجودی که ب آنچه خوب هست توجه میکنم ، احساس خیلی خوبی وجودم رو فرامیگیره و انگار در آنی خدا در وجودم ب گردش درمیاد .
احساس گشایش قلبم
این یعنی من در مدار دریافت نعمتهای بیشتر هستم .
و نعمتها خود ب خود وارد زندگیم میشه و گاری زندگی روون و روون تر حرکت میکنه .
*
هنوز شغل دلخواهم رو پیدا نکردم .
باز هم با همان ویژگی قرآنی که خداوند همیشه میخواست احساس بد و جناح رو از پیامبر و انسانها بگیره استاد میگه اشکال نداره.
احتمالا این حالت و حس ریشه داره در نگاه و باور …
راه ساختن ثروت و دوری از فقر اینه که عاشق کار کردن باشم و از فعال بودن و تحرک داشتن لذت ببرم و شور و شوق داشته باشم به آنچه ک نسبت بهش کشش و شور و شوق دارم و این دنبال کردن شور و شوق مسیر های آینده رو به من نشون میده و من رو قدم به قدم به کمال نزدیک میکنه .
*
یه کلید دیگه اینکه من متوجه شدم وقتی دارم به دیگران گیر میدم در مورد موضوعی ،یعنی ذهن خودم در اون مورد بسته هست و این یه نشونه هست واسه من که من باید تغییری رو در خودم ایجاد کنم .
در کتاب نیمه تاریک وجود چقدر این حقیقت پیچیده بیان شده بود و استاد چقدر ساده و راحت بیان ش کرد .
از خدا میخوام بهم کمک کنه برای ایجاد این تغییر بنیادین در زندگی و شخصیتم
قبل از اینکه نکات این جلسه رو بنویسم، باید بگم انگار خدا باز هم از زبان استاد عباسمنش جواب نگرانی من رو داد. یعنی جالبیش بیشترم میشه، چون من این فایل رو چند روز پیش استارت زدم، ولی به دلایلی نشد تمومش کنم؛ دقیقا از دیروز پریروز ی سوال و ی نگرانی توی ذهنم تکرار میشه که چون جوابش رو نمیدونم هنوز خیلی باعث نگرانیم شد. امروز که جمعه هست، گفتم بیام قبل از فایل 15 دوره احساس لیاقت گوش بدم و جلسه نصفه نیمه نداشته باشم. دقیقا اواخر این فایل، استاد ی جمله گفتن که انگار داشت به من میگفت نگران نباش، هیچ اشکالی نداره که هنوز نمیدونی، یک قدم بردار و مابقی قدمها بهت گفته میشه، اصلا نیاز نیست من فکر تمام راهها و فعالیتهای آینده رو بکنم، اصلا من نمیتونم از این هزارتوی بزرگ خبر داشته باشم، نیازی نیست از تمام ارتباطات و اتصالات این سیستم پیچیده باخبر باشم، کافیه ی قدم بردارم، خدا باز هم هدایت میکنه، میرم جلو، بهتر میشم، راه نشون داده میشه به من، اون موقع چیزهایی برام روشن میشه که شاید الان هیچ ایدهای در موردش نداشته باشم و اصلا فکرشم نکنم که روزی، اون چیز، در فلان جا، به اون طریق، به اون نتیجه، منتهی میشه. اشکال نداره الان جواب سوالم رو نمیدونم و شک دارم چه راهی رو برم. اگر باور داشته باشم به هدایت و حمایت خدا، به ذهنم ایدههایی که باید خطور میکنه، برام فرصتی که باید پیش میاد، آدمی که باید وارد زندگیم میشه، راهی که باید برام باز میشه، قرار نیست من همین امروز و همین لحظه از تمام برنامههای زندگیم باخبر باشم، باید با باور به حمایت خداوند قدم بزارم توی راه، باز هم به الهامات توجه کنم، فرصتها رو غنیمت بشمرم و هر جا که لازم بود باز هم با ایمان به حمایت خداوند اقدام کنم.
ما در دنیایی زندگی میکنیم که خداوند براش قوانینی قرار داده و بواسطه همین قوانین، ما میتوانیم هر آن چیزی که میخواهیم خلق کنیم؛ البته به شرطی که این قوانین رو درک کرده و ازشون تبعیت کنیم.
افکار و باروهای ما داره زندگی ما رو خلق میکنه.
به هر آنچه که توجه میکنیم از جنس همان بیشتر و بیشتر وارد زندگی ما میشود.
اگر ما بتونیم کنترل ذهنمون رو در دست بگیریم، میتونیم کنترل زندگیمون رو در دست بگیریم.
بنابراین: کنترل ذهن= کنترل زندگی
خیلی مهمه که ورودیهای به ذهنمون رو کنترل کنیم، خیلی مهمه که فقط به اون چیزهایی فکر کنیم که توی زندگیمون اونها رو می خوایم.
مهم اینه که کانون توجهمون رو بزاریم روی خواستهها نه چیزهای ناخواسته.
بهتر است یک لیستی از اهدافمون داشته باشیم. بعد اون لیست رو کوچیک کنیم به کارهای کوچیک روزانه و بعد به این لیست هر روز نگاه کنیم و براش حرکت کنیم.
اگر عادتهای جدید در خودمون ایجاد کنیم، به همان شکل هم نتایج تغییر میکنند.
چون: کارهای روتین ما نتایج رو رقم میزنند. نه کاری که فقط یکی دو بار انجام بشه.
با این اشتیاق و با این بارو هدفهات رو بنویس که قراره خلق بشه، قراره ایجاد بشه.
یعنی وقتی اهدافت رو مینویسی، چنان با جزئیات بنویس، چنان با ایمان بنویس که انگار خدا خدا داره میگه برات ایجاد میکنم تو فقط دقیقا بگو چی میخوای تا من همونو برات خلقش کنم.
وقتی نگاهمون به قوانین تغییر پیدا میکنه، شرایط زندگی میتونه برای ما تغییر کنه.
قانون جهان اینه: آن چیزی که من بهش توجه میکنم، وارد زندگیم میشه.
پس بشین اهدافت رو مشخص کن و بهصورت خیلی جدی به اهدافت توجه کن؛ به چیزهایی توجه کن که تو رو به هدفت نزدیکتر میکنه. کارهایی رو انجام بده که تو رو به هدفت زندیکتر میکنه.
برای وقت و انرژی ذهنیت ارزش قائل باش؛ از حاشیه دور شو و تمرکزت رو بزار روی اصل.
اهدافی رو برای خودت تعیین کن که برای ذهنت باورپذیر باشه؛ نخواه که یک شبه از صفر برسی به صد.
وقتی زندگی ما تغییر میکنه که ما تغییر کنیم؛ تغییر با تداوم و استمرار و توالی در یک مسیر درست نتایج بزرگ رو بوجود میاره.
حواست به قانون تکامل باشه؛ همونطور که برای یادگرفتن انتگرال، اول باید با اعداد و چهار عمل اصلی آشنا باشی و نمیتوی این مبحث رو بدون هیچ پیشزمینهای یاد بگیری، به همین ترتیب نمیتونی یک دفعه از یک مدار پایین جهش کنی به یک مدار خیلی خیلی بالاتر. همونطور که اگر کسی شبانهروزی برای بهتر شدن توی ریاضیات تمرین و تلاش بکنه، میتونه زودتر توی این زمینه بهتر بشه، اگر هم تو شبانهروزی تمام تمرکزت رو بزاری روی نکات مثبت زندگیت و اصلاح باورهات و کلا تلاش ذهنی بکنی برای بهتر شدن، قطعا تو هم زودتر به نتیجه میرسی. یعنی در واقع تو راه میانبری نزدی، همون مسیرت رو بهطور کامل اما با سرعت بیشتری طی کردی. بنابراین درک کن قانون تکاملی رو و بزار بهخوبی طی بشه.
خودت رو بشناس، علائقت رو پیدا کن، خواستههات رو مشخص کن، اهدافت رو تعیین کن، بعدش حرکت کن، حرکت کن، حرکت کن و مولد باش، مولد باش، مولد باش و مولد باش.
چون مهمترین سرمایهگذاری تو روی خودت هست؛ وقتی آدم روی خودش و آگاهیهاش و تواناییهاش و سرمایههای درونیش سرمایه گذرای میکنه، صدها برابر اون پولی که قراره بورس و بانک بهش سود بده رو خودش میسازه.
پس روی خودت و تواناییهات سرمایهگذاری کن؛ چون وقتی روی خودت سرمایهگذاری میکنی، ثروت و سلامتی و خوشبختی و موفقیت لاجرم وارد زندگیت میشه.
اهدافی رو انتخاب کن که یک ذره از دایره امنیت تو بالاتر باشه؛ وقتی برسی به اون اهداف، اونوقت باورت بیشتر میشه، ایمانت قویتر میشه.
ذهن دنبال حواشی میره؛ از این به بعد تمرکزت رو بزار روی اهدافت، روی اصل.
ذهن میخواد توجه کنه به ناخواستهها؛ تلاش ذهنی انجام بده و تمرکزت رو بزار روی خواستههای و شرایط دلخواهت.
ذهن دنبال بحث کردنه، دنبال واکنش نشون دادنه؛ تو مهر خاموشی بزن دهن گفتگوهای ذهنی مخرب، انرژی صرف کن و نجواهای ذهنیت رو کنترل کن، احساس قربانی شدن رو بزار کنار، با خودت با احترام و مهربانی صحبت کند، برای خودت ارزش قائل باشد و به این باور برس که تو لایق تجربه خوشبختی و ثروت پایدار هستی.
برای اینکه شرایط زندگیت رو در همه ابعاد تغییر بدی: باید ایمان داشته باشی، باید تعهد داشته باشی، باید شور و شوق داشته باشی برای یک زندگی خوب؛ باید فکرت رو کنترل کنی و همه اینها نیاز به تلاش همیشگی داره، نیاز به صرف انرژی ذهنی داره.
موقع نوشتن درگیر حاشیه نشو؛ در واقع انگیزه و اشتیاق دائمی مهمه برای رسیدن به اهداف. اون حس و حال خوب موقع نوشتن مهمه، اون فرکانس خوبی که بواسطه احساس خوبت به جهان ارسال میکنی مهمه. وگرنه چه فرقی داره با خودکار بنویسی یا مداد، اول شخص بنویسی یا زمان حال…
یادت باشه:
به هر چیزی بیشتر توجه کنی، از جنس همون چیز بیشتر وارد زندگیت میشه.
و
جهان پر از نعمت و فرصت و برکت و ثروت و فراوانی و خوبی و زیبایی و آدمهای خوبه که میتونن وارد زندگیت بشن
و
به اندازهای که برای خودت ارزش قائل باشی، جهان هم برای تو ارزش قائله و به تو در همه ابعاد زندگیت پاداش میده
و
تو از بدو تولد، ارزشمند خلق شدی و لایق نعمتهای کوچیک و بزرگ خداوند هستی
و
احساست رو خوب نگه دار چون برابر هست با اتفاقات خوب
و یادت باشه که امسال بهترین سال زندگی توئه و هر سال زندگیت از سال گذشته بهتر میشه.
قانون سپاسگزاری رو فراموش نکن؛ اگر برای چیزهای خوبی که الان داری سپاسگزاری میکنی، به سمتی هدایت میشی که نعمتهای بیشتری وارد زندگیت میشه و تو بیشتر از قبل سپاسگزاری میکنی.
وقتی توی هر وضعیتی که هستی، تمرکزت رو بزاری روی نعمتهای کوچیک و بزرگ زندگیت و واقعا شکرگزار خدا باشی، اونوقت هدایت میشی به سمت زیباییها و خوبیها و لذتها و نعمتهای بیشتر.
اگر میخوای فردای تو بهتر از امروزت باشه، تمام تمرکزت رو بزار روی دیدن زیباییها و سپاسگزاری کردن بهخاطر اون زیباییها.
تمرکز کن روی چیزهای خوب، تا اون چیزهای خوب هر روز توی زندگیت بیشتر و بیشتر بشه؛ مسیر سپاسگزاری رو طی کن.
سپساسگزاری کردن یعنی توجه کردن به چیزهایی که به ما احساس بهتری میده. پس دنبال خوبیها باش تا خوبیهای بیشتری از در و دیوار وارد زندگیت بشه.
سپاسگزاری که میکنی باید به تو احساس بهتری بده؛ اونوقت در مداری قرار میگیری که نعمتهای بیشتری هست. حالا اگر این روند رو ادامه بدی هر بار نعمتها بیشتر و بیشتر میشه. چون محدودیتی برای نعمتها وجود نداره.
سپاسگزاری نزدیک ترین فرکانس به خداونده ،با سپاسگزاری بهتر میتونی ذهنت رو کنترل کنی ،سپاسگزاری زاویه دیدت رو نسبت به خودت وآدمهای اطرافت عوض میکنه ،مهربون ترمیشی،آروم تر میشی ،کمتر عصبانی میشی خشم درونت رو کنترل میکنه واسه همه آدمها آرزوی بهتنرینها رو داری ،حسادت ،تو وجودت کمتر میشه ،قدر خودت و داشته هات رو بهتر میدونی ،عجله نداری ،آدمهای خوب میان تو مسیرت ،اصلا ی جورایی همیشه وصلی به خداوند و هراتفاقی که می افته تو خیلی آروم تر از بقیه هستی ،ایمانت خیلی خیلی قوی تر میشه ،احساس میکنی ی نفر هست که هواتو داره وازت حمایت میکنه
سلام به استادعزیز ودانایم وخانم شایسته وهمه دوستان هم فرکانسیم
به خودم یادآوری می کنم که فراموش نکنم.
من اول این دوره به خودم تعهددادم تاباکمک این مطالب ورژن بالاتری ازخودم بسازم.
کنترل ذهن=کنترل زندگی
قوانین خداوندی می گویداگرمابتوانیم کنترل ذهنمون روبه دست بگیریم می توانیم کنترل زندگیمون رو به دست بگیریم.
الان آرام ارام متوجه می شوم به محض اینکه حرف منفی می شنوم سریع درذهنم آلارم زده می شودکه بایداعراض کنم یامحل روترک کنم یاسکوت کنم ونکات مثبت طرف مقابل رو بینم خداوند مراهدایت کند.
وقتی که هدفی رو مشخص می کنیم حتی درمورد خانه تمیز کردن ،وشروع به تمیز کاری می کنیم کم کم که نتیجه ی ان رامی بینیم شوروشوقمان زیادترمی شود برای ادامه کارومی بینیم همه جا تمیز شده واحساس خیلی خوبی می گیریم وپرازانرژی مثبت می شویم.حالا هرچه هدف بزرگتر بالطبع احساس بهتر
سپاسگزاری کردن یعنی توجه کردن به چیزهای که به من احساس بهتری می دهد.ومن درمداری قرارمی گیرم که نعمت های بیشتری است واگرمن این روند روادامه بدهم بازم هم نعمت های بیشتر
ولی متاسفانه انسان فراموش کاره وخیلی زود یادش می ره وفراموش می کند.
بزرگترین عامل ازدست دادن نعمت ناسپاسی است.
ومامحدویت دربه دست آوردن نعمت های خداوندی نداریم.
وقتی کامنت ها رومی خونم می بینم چقدربعضی ازدوستان قانون رودرک کرده اند وچقدر درمداربالاتری کامنت می گذارند.
به نام خدای حی و حاضر خدای دانا و توانا خدایا امروز هم هدایتم کن به زیباییها و خوبیها چون من لایقش هستم
سلام بر استاد عباس منش عزیزم و سلام به مریم بانو مهربانم
استاد با این فایلهای رایگان جدید که امروز هم یکی دیگه روی سایت اومده یه انقلابی در دانشجویانت ایجاد کردی در ذهن و افکار و باورهاشون ایول مرحبا متشکرم
با گوش دادن و کامنت خوندن و کامنت گذاشتن این فایلها و بهتر بگم لایوها ما خودمون رو به چالش سنگین میکشیم میایم ترمزهای مخفی رو پیدا میکنیم و به دنبال ایده یا راهکاری برای رفعشون هستیم
من دوست دارم هر روز یه هدفی داشته باشم و دارم انجام میدم مثلا امروز هدفم اینه کنترل ذهنم فقط روی زیباییها و شکر گزاری باشه
و نمیذارم ذهنم جایی بگه بره دقیقه به دقیقه چک میکنم و باز فردا احساسمو چک میکنم که احساسم تا شب خوب باشه اگر هم به تضادی خورد کنترلش کنم و شش دنگ هواسم هست
و وقتی هر روزت رو این جوری بگذرونی یه کار مداوم میشه و یه عادت شخصیتی میشه و کارهات راحت و روان و آسون انجام میشه
یعنی جهان به این نگاهت پاداش میده
خدارو شکر که هدایتم کردی و قوانین رو هر روز بهتر میفهم و عمل میکنم در زندگیم و اعتبارشو به خداوند بزرگ میدهم و این میشه روند رشد شخصیتی و با این کارها وهدف گزاری روزانه تکاملمو طی میکنم
و کم کم باورها و افکار هم درست میشن و باورهای مخرب و ترمزها کمرنگ تر میشن وقتی عادت رفتاریمون عوض بشه به همون نسبت زندگیمون هم تغییر میکنه و جدا از بدنه جامعه میشیم که الان من جدا شدم من با افکار و باور خودم زندگی میکنم اونم باورو افکاری که با قوانین باشه و هماهنگ با خواسته هایم باشد خدایا شکرت سپاسگزارتم
استاد عزیزم ممنونتم ما شاید تشکر کنیم از شما خیلی کمه باوجود زحمات شما اما تشکر و پاداش واقعی رو خداوند خودش وارد زندگیت بکنه از این که هست بهتر عطاکنه بهتون
و شور و شوق به یاد گیری بهتر این قوانین هر روز در وجود من بیشتر و بیشتر میشود خدایا ممنونتم که کنارمی و کارهامو برام انجام میدی
شکرت برای این روز بسیار عالی که همه چیز به نفعه منه شکرت سپاسگزارتم
سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته بی نظیر و همه همراهان عزیز
تا اینجای این گام به گام که فوق العاده عالی بوده و این فایل ها واقعا هر روز من رو به سمت توحید و نزدیکی بیشتر به خدا هدایت می کنه و از خداوند بی نهایت سپاسگزارم برای این مسیر زیبا
قانون میگه افکارت زندگیت رو داره خلق میکنه ، به هرچیزی توجه می کنی از جنس همون بیشتر و بیشتر وارد زندگیت میشه
برای همینه که «شکر نعمت نعمتت افزون کند، کفر نعمت از کفت بیرون کند.»
چون وقتی شکر گزاری می کنیم در واقع در حال توجه به نعمت ها هستیم و طبق قانون توجه به نعمت ها اون نعمت رو بیشتر می کنه. اما اگر کفر باشه (نه به معنایی که از بچگی به ما دادن مثل دشمنی با خدا بلکه کفر به عنوان بی توجه رد شدن، به نظر من کفر یعنی فکر کردن به اینکه: این که چیزی نیست من بیشتر می خواستم) به راحتی نعمت ها کم میشه.
خودم بارها توی زندگیم دیدم که چطور کفر نعمت ها رو کم رنگ کرده و شکرگزاری نعمت ها رو بیشتر کرده. یه چیزی رو می خوام تعریف کنم شاید یه سری دوستان هم توش درس بگیرن چون خودم بی نهایت درس گرفتم و توی زندگیم استفاده می کنم.
دو تا از دوستای من رفته بودن تایلند و بعد از اینکه برگشتن یکی از اونها به من دوتا شات قهوه خوری به عنوان سوغاتی هدیه داد. من خیلی خوشحال شدم و وقتی رسیدم خونه عکسش رو برای اون یکی دوستمم فرستادم و کلی تشکر و ابراز خوشحالی کردم. فردایی که قهوه درست کردم و ریختم توش دوباره عکس گرفتم و فرستادم و خوشحالی کردم. این کار رو چندین بار تکرار کردم. تقریبا هر بار که استفاده می کردم. چند روز بعد که اون دوستم رو دیدم یه دستبند هم بهم هدیه داد و گفت اینم از اونجا آوردم اینم مال تو. واسه اونم کلی خوشحالی کردم و چندین بار متوالی ازش تشکر کردم مثل همون شات های قهوه! فکر می کنید چی شد؟ یک هفته بعد اومد خونمون و دوباره یه دستبند دیگه هم برام آورد و گفت اینم یه سوغات دیگه! جالبه نه!
اسم اون دوستم آرمین بود و من بعد از دیدن این قضیه یه مدل سپاسگزاری برای خودم درست کردم به اسم «سپاسگزاری آرمینی» که می گم اگر همونجوری که برای شات ها از آرمین تشکر کردی به همون شکل برای هر نعمتی از خداوند تشکر کنی به همون شکل نعمت بیشتر میاد توی زندگیت. حالا اگر بخوایم معنی کفر رو بفهمیم، فکر کنید کلا از کنار همون شات ها بی تفاوت رد میشدم.
الان دیگه تلاش می کنم همیشه به خودم یادآوری کنم که همیشه از خدا «سپاسگزاری آرمینی» کن بذار شوق و ذوقت رو ببینه. هر بار استفاده می کنی از نعمت هاش (که میشه گفت هر لحظه در حال انجام این کار هستیم) خوشحالیت رو طوری ابراز کن که به آرمین ابراز می کردی. هم حال خودت خوب میشه هم شکر نعمت نعمتت افزون کند. حالا یک درصد فکر کن این کار رو بتونم در هر لحظه انجام بدم. میشم سلیمان
ما داریم برای کارهای خیلی بیهوده تر برای دو قرون دو زار برای اینکه فقط بتونیم شکم خودمون رو سیر کنیم داریم صبح تا شب می دوییم. بعد برای چیزی که می خواد زندگی ما رو در تمام ابعاد تغییر بده کاری نمی کنیم! چرا؟ تنها دلیلش اینکه که باور نداریم.
واقعا استاد عزیز این صحبت بالای شما یکی از بزرگ ترین درس های زندگیه که آدم باید یادش بمونه. اما متاسفانه خیلی فراموش میشه. دلیلشم باز بر میگرده به کفر و بی توجهی به نعمت هایی که همین مسیر هدف ها که تموم زندگیمون رو تغییر میده برامون به وجود میاره. مثلا همون سپاسگزاری آرمینی رو من میدونم نعمتام رو زیاد می کنه اما یه مدت با اشتیاق انجام میدم و بعد یادم میره. یا همین هدف گذاری به شکلی که اینجا (یا دوره دستیابی به رویاها) گفتید بارها نتیجه داده و آدم یادش میره.
صبح داشتم با همسر صحبت می کردم اتفاقا این موضوع رو بهش گفتم که اگر ما برای هر قانونی که باید رعایت کنیم مثل قانون سلامتی که شما منطق های بی نهایت قوی برای اینکه نون و برنج و شکر و میوه و… اینا در میلیون ها سال غذای انسان نبوده و کلا منطق های قانون سلامتی برای قوانینی مثل شکرگزاری، تواضع در برابر خداوند، احساس لیاقت و هدفگذاری و… بیاریم دقیقا مثل قانون سلامتی محال ممکنه رهاش کنیم. اون مدل فکر کردن میشه سبک زندگیمون همون طور که قانون سلامتی شده. بدون زجر و درد نتایج عالی. اگر باور کنیم از فرش به عرش میرسیم.
الان حدود 2 3 ساعت شده و من به دقیقه 20 این فایل رسیدم و الان یکسره دارم دعا می کنم که خدایا کمکم کن آگاهی های این فایل رو بتونم 1000 بار دیگه گوش کنم و بره توی وجودم و بهش عمل کنم. حتما باید ادیتش کنم تا بتونم خیلی بیشتر گوشش بدم. استاد من دارم دیوانه میشم با این آگاهی ها. این فایل یه دوره سپاسگزاریه به تمام معناست نمی دونم چطور سپاسگزاری کنم از شما.
انگار تموم قانون زندگی همین یه جمله تون بود برام
« وقتی من دارم سپاسگزاری می کنم اگر سپاسگزاری باشه که به من احساس خوبی میده به این معناست که من دارم تمرکز می کنم روی چیزایی که احساس بهتری بهم میده وقتی تمرکز می کنم روی چیزایی که به من احساس بهتری میده دارم در مداری قرار می گیرم که نعمت های بهتر و بیشتری اونجا هست. حالا اگر این روند رو ادامه بدم نعمت ها هر بار بیشتر میشه.»
استاد عزیز من واقعا سپاسگزارم هم از شما هم از خدا. واقعا سپاسگزارم
سلام بر استاد عزیزم ومریم بانوی شایسته
با دیدن این فایل دوباره هدفگذاری برای من یاد آوری شدواینکه ما هر زمانی میتوانیم هدفگذاری کنیم نه فقط در شروع سال نو ،واینکه اهداف بلند مدتمان را به اهداف کوتاه مدت تبدیل کنیم وبرای رسیدن به اهداف کوتاه مدت یک روتین روزانه بسازیم ،یعنی هر روز در جهت رسیدن به اهدافمان قدمهایی هر چند کوچک برداریم وبدانیم که این استمرار واین روتینهای روزانه ما را به هدف می رساند.
یکی از اهداف مهم من تثبیت احساس لیاقت وارزشمندی در درون من است وتصمیم گرفتم که روزانه یک قدم در این راستا بردارم وآگاهانه به خود یادآوری کنم که من به خودیه خود لایق وارزشمندم چون بنده ی خدا هستم وروزانه بر آگاهیهای دوره ی لیاقت کار می کنم.
نکته ی دیگری از صحبتهای استاد که در گوشم زنگ خورد این بود« که من اهداف خود را با این باور می نوشتم که برآورده شده است.»همه ی نکته همین است یعنی تو باید خود را لایق رسیدن به آن هدف بدانی وخلق شدنش را همان لحظه احساس کنی.«صددرصد خلق میشه »ایمان وباوری قوی داشته باش وشک نکن.
ونکته ی دیگه صحبتهای استاد در مورد شکرگزاری بود.دقیقا در همان اوضاع وشرایط که به قول استاد روز به روز بدتر میشد یعنی سال99،400،401،من هم در همان شرایط بودم اما طبق آموزه های استاد فقط توجه وتمرکزم را برروی زیبایی ها ونکات مثبت گذاشتم وخداوند طبق قانون جهان مرا به زیبایی ها وشرایط بهتر هدایت کرد.
مریم جان برای تمام این یادآوریهای ارزشمند سپاسگزارم
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گرامی
جهان همواره در حال هدایت کردن ما به سمت آن چیزی است که به آن توجه می کنیم.
توجه نگاه کردن و فکر کردن سطحی نیست، توجه یه چیز عمقی تره که در قلب ما قرار داره.
سپاسگزاری هم یه حالت درونیه، یه نگرش که من به زندگی و شرایطم دارم که باعث امیدواری و حال خوبم میشه، یه حسه.
پشت داستان سپاسگزاری باورهای خوبی وجود داره.
بهترین راه برای تسریع در رشد و پیشرفت و رفتن به مدار بالاتر داشتن احساس سپاسگزاریه.
هرچی منطق هامون برای سپاسگزاری قوی تر باشه تاثیرگذاری بیشتری داره. با این منطق سپاسگزارم که …
بهترین راه هم برای داشتن تمرکز و بهره وری از انرژی ذهنی هدف داشتنه، من باید اهداف قابل دسترس و کوتاه مدتی رو انتخاب کنم که در راستای اهداف بزرگترم باشه، بعد بیام همونم کوچیکتر کنم و تبدیل کنم به قدم های روزانه و هر شب مواردی که برای اون هدف قراره به صورت روتین انجام بدم و تیک بزنم.
اقدامات می تونه فیزیکی باشه ولی صد در صد باید تغییرات ذهمی هم باشه توش.
بهترین سرمایه زندگیم خودمم و بهترین سرمایه گذاری باید روی خودم باشه. بنیادی ترین تغییر که نیاز به رشد باورهام داره اینه که من از شخصی که انتظار داره یه عامل بیرونی براش کاری بکنه یا روی عوامل بیرون از خودش سرمایه گذاری کنه، به یک شخص مولد ثروت تبدیل بشم.
چرا ما باور نداریم که همه چی رو خودمون خلق می کنیم؟ چون پر دور و برمون آدمایی هستن که اینجوری فکر می کنن.
چاره چیه؟
. خوندن کامنت بچه ها
. توجه کردن به نتایجی که ایجاد کردم
. فایل گوش دادن
. کنترل ورودی ها
. هدف گذاری و داشتن برنامه روزانه
. نگاه سپاسگزارانه به زندگیم
از خودم سوال کنم، الان چه چیزهایی برای سپاسگزاری دارم؟
آگاهی از قانون هم مثل سپاسگزاری سرعت پیشرفت مسیر رو خیلی بیشتر می کنه. وقتی من بدونم قانون چیه بیشتر براش وقت میذارم.
شور و شوق با اهرم رنج و لذت ایجاد می شه و این هم از اون موارد قدرتمند کننده است.
آدمی که قر می زنه و نا سپاسه برای رسیدن به خواسته هاش اشتیاق نداره چون با اون شخصیت به هر شرایطی که برسه قر می زنه و همیشه احساس سردرگمی داره که چرا من از هیچی لذت نمی برم.
سپاسگزاری، هدف داشتن و انگیزه و اشتیاق باعث هدایت ما به سمت زندگی بهتر می شه.
و بر عکس، ناسپاسی، بی هدفی و بی انگیزگی مارو به بدبختی بیشتر هدایت می کنه.
شغل و مسیر مورد علاقه اون چیزیه که بهش کشش داریم و به احتمال زیاد درش استعداد داریم.
کار کردن حتی وقتی به مسیر دلخواهم نرسیدم باید با علاقه باشه، نباید احساس قربانی بودن بکنم بلکه باید به خودم بگم من دارم برای رسیدن به اهدافم قدم بر می دارم.
وقتی هدف باشه، شور و شوق و باورهای مناسب باشه، وقتی من در هر لحظه سپاسگزار باشم رو خودم کار کنم و ایمان و تعهدم رو حفظ کنم، هر کاری که بکنم لذت می برم، دیگه نگران نیستم که فردا چی می شه، می گم من دارم رو خودم کار می کنم و حالم خوبه پس هدایت می شم.
هدف، تعهد، مسیر، سپاسگزاری و شور و شوق برای زندگی خوب، تمرین و تکرار، من رو از حالت قربانی بودن در میاره و باعث می شه از زندگی و کاری که انجام می دم لذت ببرم.
الهی شکر
درود بر شما
سلام استاد عزیز و دوستان همراه
الهی هدایتم را سپاس، فراوانی را سپاس، حضورت را سپاس
خدایا شکرت بابت این فایل که به چند سوال من پاسخ داده شد. افکار و باورهای ما زندگی مون رو رقم میزنه، به هر چیزی توجه کنیم از جنس همون بیشتر و بیشتر وارد زندگیمون میشه، کنترل ذهن یعنی کنترل زندگی، و این کار راحتی نیست ولی اگه اهمیتش رو بدونیم برامون آسونتر میشه.
لیستی از اهداف داشته باشیم، اهداف رو با شور و شوق، با ایمان و باور بنویسیم ، جوری که قراره خلق بشه، و اونا رو به کارهای کوچک و روزانه تقسیم کنیم، کارهایی که روزانه در اون راستا میتونیم انجام بدیم. کارهای روتین باعث خلق نتایج میشه نه کارهایی که یکبار انجام میدیم. تکرار، تداوم، استمرار، توالی نتایج رو رقم میزنه.
بعضی افراد خواسته هاشون رو نمی نویسن و بعضیا فقط یکبار می نویسن و رها میکنن چون باور ندارن که بهش میرسن. چون اطرافیان ما هم این مدل زندگی رو دارن. بعضی افراد یه گاری سنگین از بیماری و فقر و قرض و ... به خودشون بستن و در یک زمین سنگی و سربالایی و پابرهنه به سختی حرکت میکنن و بعضیا در زمین سرسبز و جنگل لذت میبرن، تفاوت در نوع نگاه و باور ماست.
بزرگترین و مهمترین دلیل از دست دادن نعمت ها ناسپاسی است.سپاسگزاری یعنی توجه کردن به چیزهایی که به ما احساس خوبی میده، اگه تمرکز روی نعمت ها، زیبایی ها باشه، احساس خوب داریم و احساس خوب مساوی است با اتفاق خوب و فراوانی و نعمت ها.
در مورد شغل، بریم سمت چیزی که بهش کشش داریم، علاقه داریم، بریم دل کار، هدایت میشیم، نیازی نیست کل مسیر رو بدونیم، تکامل در مسیر اتفاق می افته، مسیر نردبانی هست، باید پله اول رو طی کنیم بعد پله های بعدی.
استاد من در مورد کارم ( مشاور فروش شرکتی هستم ) هر از گاهی دچار تردید میشم که آیا همین مسیر درسته؟ بعد که بررسی میکنم، دلایل رو مینویسم و امتیاز میدم، میبینم همین کاریه که میخوام انجامش بدم، بقول شما کشش دارم که همین رو انجامش بدم. ولی دوباره بعد مدتی همین تردید میاد سراغم. اینم برای اینه که شما در یک فایلی گفتید: هر کسی توانایی و علاقه و استعدادی داره، اگه کشف کنه و بره سراغش دیگه لازم نیست برای کسی و شرکتی محصول بفروشه. در این مورد نیاز به کمک و راهنمایی دارم، دوستان اگه لطف کنن ممنون میشم .
در مورد قرآن، خود خدا هم ادعا نکرده که برای تمام زمانهاست، همین که در مورد بعضی مسائل مثل برف چیزی گفته نشده، یعنی مسائل مربوط به اون شرایط گفته شده.
در مورد سرمایه گذاری، مهمترین سرمایه گذاری روی خودمونه، باید متخصص شیم باید خودمون مولد باشیم نه بانک و بورس، چرا باید پولمون رو بدیم یکی دیگه باهاش کار کنه؟ چرا رو خودمون حساب نمیکنیم؟
سپاس بابت تمام آگاهی های این دوره
بنام الله مهربانم
سلام ب همگی عزیزانم
با تاخیر اومدم برای نوشتن کامنت گام 4 خانه تکانی ذهن
و روز92تمرکز برنکات مثبت
الهی صدهزار مرتبه شکرت بخاطر اتفاقهای قشنگ زندگیم
تغییراتی ک ایجاد کردم
روابط زیبایی ک خلق کردم تو محل کارم
و بهبود روابطم با اعضای خانواده
خدایا شکرت چقد هدیه دریافت کردم تواین مدت
چقد عشق و محبت دریافت کردم
چقد قشنگ قانون فرکانس داره جواب میده
و اینکه متوجه شدم هرکس هرجایی هست سرجای درستشه
خداوند عادله
جهان عادله
خداوند ب هیچ کس ظلم نمیکنه
هرکس نتیجه ی فرکانس خودش رو میبینه
نتیجه توجهش ب ناخواسته ها یا خواسته ها
واینکه من نمیتونم کسی و خوشیخت یا بدبخت کنم
چراااا
چون توانش و ندارم
چرااا
چون من نمیتونم ب جای کسی فرکانس ارسال کنم
*
سلام مجدد صبح همگی بخیر عزیزان من
دیشب خیلی خوابم اومد و خوابیدم
گفتم صبح ادامه کامنتم و مینویسم
و خداروشکر الان فرصت دارم ک بنویسم و عمل کنم ب تعهدم
الهی صدهزار مرتبه شکرت
صبح ک بیدار شدم هوا خیییلی عالی بود و اشعه های خورشید و میشد دید
و تغییر هوا رو حس کرد
خود ب خود لبخند اومد رولبم و گفتم خدااایا شکرت بخاطر این هوای عالی
این خورشید زیبا
این آسمون
این صورت قشنگی ک بهم دادی
این موهای خوشگل
این پوست روشن قشنگم
چشم وابروی زیبام
بینایی چشم هام
این صدای زیبای پرنده ها
حس خوبی ک دارم
خواب راحت و عمیقم
وی روز جدید ک بهم فرصت داده شده
الهی صدهزار بارشکرت
چقد مقدمه این قسمت عالی بود
یادواری سپاسگزاری و قدردان داشته ها بودن
باعث شد بیشتر دقت کنم رو نعمت ها ووداشته هام ک هرروز داره بیشتر میشه و زندگیم روون تر
الهی صدهزار مرتبه شکرت خدای من عاشقتممم
کنترل ذهن مساوی با کنترل زندگی
کاریه ک اگه بدونیم چقددد مهمه و چقددد راحت میشه باهاش زندگی و شیرینتر و رون تر کرد
تو عمل بیشتر ازش استفاده میکنیم
این فایل و من قبلا گوش داده بودم ولی کامل نبود
خیلی قشنگ و جالب بود همزمانی این فایل و اتفاقاتی ک برام افتاد
پریروز ک از خونه روستامون برگشتیم پدر هم همرامون اومد ک دندونش کدوماه بود درد میکرد و بکشه
خلاصه ما مستقیم رفتیم مطب دندون پزشکی ک خواهر نوبت زده بود براش قبلا
و دیگه پیش دندون پزشک خانوادگی مون نرفتیم
پدرم متولد34هست و با عصا راه میره وقتی رسبدیم داداشم بهم گفت تو وبابا برین مطب من چن جا کاردارم بعد میام
منم گفتم باشه و پدر ک نمیتونست از ی پله ب راحتی بالا بره و احتیاج ب کمک داشت و همراهی کردم تا مطب
خداروشکر همکف بود
بعد تو ذهنم اومد ببین زکیه انسان چقد ضعیف و ناتوانه
اگه خدا نخواد ما حتی نمیتونیم قدم از قدم برداریم
توانی ک در پاهامون داریم
شنوایی مون
بینایی مون
قلبی ک هر ثانیه داره میتپه
اگه نخواد ی لحظه تمومه کارمون
واینکه وقتی ب دنیا میاییم چقد ضعیف
و عاجزیم ک حتی اختیاری نداریموک جلوی دست خودمون رو بگیرم ک چش و چال خودمون و درنیارییم
توان نداریم ک گردن خودمون و نگهداریم
و بعد ک بزرگتر میشیم ب خودمون و قدرت مون مغرور میشیم و باز وقتی پیرمیشیم قدرت و توان بدنی مون تحلیل میره
درست مث مثالی ک خداوند تو قرآن میزنه ک آبی ک از آسمان نازل میکنیم و زمین و زینت میدیم باهاش بهش مغرور نشید
ک فانیه واز بین رفتنی هست ی مدت کوتاه ب این شکل میمونه فقط باید لذتشو ببری و قدردان داشته هات باشی
وبندگی خداوند و بکنی و تسلیمش باشی
بعد ما ب چی خودمون مغرور میشیم
ب علم ناقص و محدودی ک داریم
ب شغلی ک داریم
ب دارایی هامون
ب رابطه ای ک توشیم
ب فرزندمون
ب خونه ووزندگی
و داشته هامون
خدایا تنها تورا بندگی میکنیم و تنها از تو یاری میجوییم
مارو ب راه راست هدایت کن راه کسانی ک ب اونها نعمت دادی
ن کسانی ک براونها غضب کردی و ن گمراهان
+++++++++++++++
الهی صدهزار مرتبه شکرت
برگردیم ب مطب دکتر بعد نیم ساعت اومد و من و پدر رفتیم داخل
ک ی خانم بسیار مهربون و خنده رو بودن
و صدای زیبایی داشتن
دندون پدر و ک معاینه کرد
گفت باید کشیده بشه
پدر گفت خانم دکتر من میخوام پرش کنی کاری ب بقیه ش نداشته باش
دکتر گفت دندون شما شکسته و خالی شده داخلش ی هزینه الکی میشه براتون
منم ک نگاش کردم دیدم ک فقط نصف دیواره اش مونده
ک دکتر گفت پس برید ی عکس بگیرید تا من بهتر راهنمایی تون کنم..
عکس و ک گرفتیم
و دکتر دیدش گفت باید کشیده بشه
ربشه هاش خرابن و نمیشه نگهش داری
و پدر اصرار داشت ک درستش کنه دکتر
آقا من اصلا حواسم نبود ک گوش پدر سنگینه و متوجه حرف دکتر نشده
وقتی ک دکتر دندون پدر و کشید
و کارش تموم شد پدر ازش پرسید پرش کردی؟؟؟
دکتر گفت نه کشیدمش
خلاصه پدر کلی ناراحت شد ک چرا کشیدی من گفتم پرش کنی
ودیگه ب چیزی ب دکتر نگفت و سکوت کرد
وهمین ک داداشم اومد سراغمون
پدر گفت زکیه و دکتر دست ب یکی کردن تا دندون منو بکشه خخخخخ
و کلی حرف ک همه اش تقصیر زکیه اس:|
و ذهنمم شروع کرد ک راست میگه تو چرا ب حرف پدرت گوش ندادی
اون گوشش سنگین بود تو باید حواست میبود و کلی عذاب وجدان گرفتم
و پدرم ب عنوان تنبیح دیگه یک کلمه هم باهام حرف نزد نهارم نخورد
چ فشاری ذهنی رو من بود
بعد ک اومدم با خودم فک کردم
گفتم زکی ببین
ببین دکتر تخصصش دندون هست واینجور تشخیص داد ک باید کشیده بشه
و پوسبده شده و هیچ راهی نداره
پدر داشت درد میکشید
باید این دندون فاسد کشیده میشد
حالا گیرم هم اشتباه کرده باشم
چرا میچسبونم ب شخصیتم
چرا میچسبونیش ب احساس ارزشمندیت
کاریه ک شده
اتفاقیه ک پیش اومده
من ک از عمد این کارو نکردم
اشتباه پیش میاد
من مسئولیت کارم و ب عهده میگیرم
و حواسم و جمع میکنم ک تکرار نکنم
واینکه من ارزشمند هستم حتی اگه اشتباهی انجام بدم
ارزشمندی من ب واسطه ی درونمه
ب واسطه ی روحمه
ن کاری ک انجام میدم
ن دستاوردها
و…
الهی صدهزار مرتبه شکرت
بخاطر این آگاهی ها
دیدن نعمت ها و سپاسگزاری برای آنها، اوضاع را هر روز بهتر می کند؛
وقتی سپاسگزار می شوی، هدایت می شوی؛
اگر می خواهی فردا از امروز بهتر شود، هدف خود را تمرکز بر نعمت های امروز بگذار؛
سپاسگزاری یعنی: توجه به نکات مثبت و نعمت های موجود در زندگی؛
وقتی روند سپاسگزاری ادامه پیدا کند، وارد مدار نعمت های بیشتر می شوی؛
علاقه”، کشش به سمت تجربه یک موضوع است که در هر برهه می تواند تغییر کند اما در هر صورت سازنده و رشد دهنده است؛
پیروی از شور و شوق درونی برای تجربه و قدم برداشتن در آن مسیر-به صورت تکاملی-به علائق شما جهت می دهد و باعث رشد شما می شود؛
تغییر بنیادین یعنی: “من خودم باید مولد باشم”
هر لحظه سال جدیده و میشه شور و شوق داشت برای ساختن
من عاشق این باورم ، از بچگی عاشق این باور بودم و به دنبالش . که شور و شوق داشته باشم . کسالت و بی روحی مرگ وجود من بود . نمیتونستم روتین روزمرگی اطرافیانم رو بپذیرم . احساس میکردم زندگی باید فراتر از این باشه . ندیده بودم اما وجودم به دنبالش بود تا بالاخره از زبان استاد این خواسته درونی تایید شد .
*
« #ساختن نسخه بهتری از خودم»
این هدف من هست برای هرروزم
چه کارهایی میتونم به صورت روزمره انجام بدم که من رو به هدف و خواسته ام برسونه ؟؟
کارهای روتین و روزانه و مستمری که میتونم انجام بدم و من رو میرسونه به خواسته هام چی هستن ؟
عادت ها و باورها م رو ک تغییر بدم کارهای روتین و روزانهی من هم تغییر میکنه و این تغییر در کارهای روزانه م من رو به خواستهها و نتایج میرسونه ( من همین جمله رو مدتها زمان برد تا درک کنم ، درک کنم ک باورهای من هستن ک در من عادت ها و اعمالی رو شکل میدن و شکل عادتی من تغییر میکنه اگر باورهام تغییر کنه .)
و این باز هم باورها و نگرش من رو تقویت میکنه و بهبود میده و باز هم عادتهای من بهبود پیدا میکنه و باز هم نتایج من بهتر و بهتر میشه و این سیکل درست بهبود میتونه تا ابد ادامه داشته باشه چون تکامل و نعمتها بی نهایت ن.
*
باید باور کنم که : میتونه زندگی من در تمام ابعاد تغییر کنه و روزمرگی و باری ب هرجهتی که انسانهای عادی دارن تجربه میکنن میتونه تجربه و سرنوشت من نباشه
میتونم از تقلا و بحث و مشکلات و بیماری و سختیها رها بشم ، چیزهایی که طبیعی تصور میشه و جزیی از زندگی ، در حالی که این سبک زندگی خیلی از طبیعتش و اصلش ب دور هست .طبیعی اینه که خوشبخت باشی ، طبیعی اینه که خوشحال باشی ، طبیعی اینه ک ثروتمند باشی، طبیعی اینه ک امیدوار باشی و عاشق آینده ت …
از بچگی میدونستم که مسیری که آدمهای پیرامونم دارن طی میکنن خواسته ی قلب و روح من نیست و قلب و روح من به دنبال چیز دیگری بود . درک و تجربه ای متفاوت از زندگی … چیزی فراتر …
با استاد بود که باور این که شرایط تغییر میکنه اگر که من تغییر کنم من رو امیدوار کرد به تجربهی این خواسته … و البته ک کمی به اندازه تغییر باورهای نتایج هم آشکار شد …
*
من باید به اصل توجه کنم
و این توجه و تغییر نقطه تمرکز، میتونه من رو به خواسته ها برسونه .
*
یکی از عادتهای روتین و مستمر ک من باید بهش پایبند باشم :
شکرگزاری برای داشتههای زندگیم هست. و حس کردن این احساس خوب که من خیلی چیزها دارم … شیطان یکی از راههایی که برای ورود به وجود من و بد کردن احساسم و دور کردنم از خدا انجام میده همینه ک من رو از این عادت اثربخش دور میکنه و توجه م رو میبره ب سمت نداشته ها و کمبودهای خودم و زندگی و اطرافیان و محیطم و من عمیقأ احساس ناشکری میکنم و چقدر حال بدی وجودم رو در برمیگیره و پر از غر زدن و درگیری های درونی پ بیرونی میشم.
توجه و تمرکز بر روی زیبایی های جهان هستی
کنترل کلام م و غر نزدن از ناخواسته ها و کاستی ها .
کنترل نگاه م و نگرش و سپاسگزاری برای زندگی ای که دارم تجربه ش میکنم عادتی هست ک باید جز شخصیتم بشه تا نتایجم ب شکل بنیادین تغییر کنه
باید در این تغییر استمرار و تداوم داشته باشم تا به جزیی از شخصیتم تبدیل بشه و ناخودآگاه نعمتها رو ببینم .
«ثمَّ لَآتِیَنَّهُمْ مِنْ بَیْنِ أَیْدِیهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَیْمَانِهِمْ وَعَنْ شَمَائِلِهِمْ ۖ وَلَا تَجِدُ أَکْثَرَهُمْ شَاکِرِینَ
آن گاه از پیش روی و از پشت سر و طرف راست و چپ آنان در میآیم و بیشتر آنان را شکرگزار نعمتت نخواهی یافت.» مو رو بر بدن سیخ میکنه این حقیقت محض .
چه کلیدی برای من بود که این روزها قرآن و خداوند در کلام قرآن با من بیشتر سخن میگوید.
چقدر شیطان رو به خودم راه دادم و چقدر هم باعث شد تا وعده ی شیطان در مورد من عملی شود ک من را ناشکر میکرد بر نعمتها .
واقعا سپاسگزاری جوری هست که به محض شکل گیری این حالت وجودی که ب آنچه خوب هست توجه میکنم ، احساس خیلی خوبی وجودم رو فرامیگیره و انگار در آنی خدا در وجودم ب گردش درمیاد .
احساس گشایش قلبم
این یعنی من در مدار دریافت نعمتهای بیشتر هستم .
و نعمتها خود ب خود وارد زندگیم میشه و گاری زندگی روون و روون تر حرکت میکنه .
*
هنوز شغل دلخواهم رو پیدا نکردم .
باز هم با همان ویژگی قرآنی که خداوند همیشه میخواست احساس بد و جناح رو از پیامبر و انسانها بگیره استاد میگه اشکال نداره.
احتمالا این حالت و حس ریشه داره در نگاه و باور …
راه ساختن ثروت و دوری از فقر اینه که عاشق کار کردن باشم و از فعال بودن و تحرک داشتن لذت ببرم و شور و شوق داشته باشم به آنچه ک نسبت بهش کشش و شور و شوق دارم و این دنبال کردن شور و شوق مسیر های آینده رو به من نشون میده و من رو قدم به قدم به کمال نزدیک میکنه .
*
یه کلید دیگه اینکه من متوجه شدم وقتی دارم به دیگران گیر میدم در مورد موضوعی ،یعنی ذهن خودم در اون مورد بسته هست و این یه نشونه هست واسه من که من باید تغییری رو در خودم ایجاد کنم .
در کتاب نیمه تاریک وجود چقدر این حقیقت پیچیده بیان شده بود و استاد چقدر ساده و راحت بیان ش کرد .
از خدا میخوام بهم کمک کنه برای ایجاد این تغییر بنیادین در زندگی و شخصیتم
خدایا یاورم باش️
و یاور مریم جان ️
به نام انرژی قدرتمندی که جهانی سخاوتمند، پر از خوبی و زیبایی و فراوانی و نعمت و فرصت و ثروت و برکت و آدمهای خوب را آفرید
و من را از بدو تولد موجودی ارزشمند و لایق خلق کرد که لیاقت زندگی در خوشبختی، سلامتی و ثروت پایدار را دارد.
سلام به تمام خوبیها، زیباییها، نعمتها و آدمهای خوب
—————————————————————————————————————————————————————————————————————-
قبل از اینکه نکات این جلسه رو بنویسم، باید بگم انگار خدا باز هم از زبان استاد عباسمنش جواب نگرانی من رو داد. یعنی جالبیش بیشترم میشه، چون من این فایل رو چند روز پیش استارت زدم، ولی به دلایلی نشد تمومش کنم؛ دقیقا از دیروز پریروز ی سوال و ی نگرانی توی ذهنم تکرار میشه که چون جوابش رو نمیدونم هنوز خیلی باعث نگرانیم شد. امروز که جمعه هست، گفتم بیام قبل از فایل 15 دوره احساس لیاقت گوش بدم و جلسه نصفه نیمه نداشته باشم. دقیقا اواخر این فایل، استاد ی جمله گفتن که انگار داشت به من میگفت نگران نباش، هیچ اشکالی نداره که هنوز نمیدونی، یک قدم بردار و مابقی قدمها بهت گفته میشه، اصلا نیاز نیست من فکر تمام راهها و فعالیتهای آینده رو بکنم، اصلا من نمیتونم از این هزارتوی بزرگ خبر داشته باشم، نیازی نیست از تمام ارتباطات و اتصالات این سیستم پیچیده باخبر باشم، کافیه ی قدم بردارم، خدا باز هم هدایت میکنه، میرم جلو، بهتر میشم، راه نشون داده میشه به من، اون موقع چیزهایی برام روشن میشه که شاید الان هیچ ایدهای در موردش نداشته باشم و اصلا فکرشم نکنم که روزی، اون چیز، در فلان جا، به اون طریق، به اون نتیجه، منتهی میشه. اشکال نداره الان جواب سوالم رو نمیدونم و شک دارم چه راهی رو برم. اگر باور داشته باشم به هدایت و حمایت خدا، به ذهنم ایدههایی که باید خطور میکنه، برام فرصتی که باید پیش میاد، آدمی که باید وارد زندگیم میشه، راهی که باید برام باز میشه، قرار نیست من همین امروز و همین لحظه از تمام برنامههای زندگیم باخبر باشم، باید با باور به حمایت خداوند قدم بزارم توی راه، باز هم به الهامات توجه کنم، فرصتها رو غنیمت بشمرم و هر جا که لازم بود باز هم با ایمان به حمایت خداوند اقدام کنم.
خدای بزرگ هزاران بار شکرت
—————————————————————————————————————————————————————————————————————-
ما در دنیایی زندگی میکنیم که خداوند براش قوانینی قرار داده و بواسطه همین قوانین، ما میتوانیم هر آن چیزی که میخواهیم خلق کنیم؛ البته به شرطی که این قوانین رو درک کرده و ازشون تبعیت کنیم.
افکار و باروهای ما داره زندگی ما رو خلق میکنه.
به هر آنچه که توجه میکنیم از جنس همان بیشتر و بیشتر وارد زندگی ما میشود.
اگر ما بتونیم کنترل ذهنمون رو در دست بگیریم، میتونیم کنترل زندگیمون رو در دست بگیریم.
بنابراین: کنترل ذهن= کنترل زندگی
خیلی مهمه که ورودیهای به ذهنمون رو کنترل کنیم، خیلی مهمه که فقط به اون چیزهایی فکر کنیم که توی زندگیمون اونها رو می خوایم.
مهم اینه که کانون توجهمون رو بزاریم روی خواستهها نه چیزهای ناخواسته.
بهتر است یک لیستی از اهدافمون داشته باشیم. بعد اون لیست رو کوچیک کنیم به کارهای کوچیک روزانه و بعد به این لیست هر روز نگاه کنیم و براش حرکت کنیم.
اگر عادتهای جدید در خودمون ایجاد کنیم، به همان شکل هم نتایج تغییر میکنند.
چون: کارهای روتین ما نتایج رو رقم میزنند. نه کاری که فقط یکی دو بار انجام بشه.
با این اشتیاق و با این بارو هدفهات رو بنویس که قراره خلق بشه، قراره ایجاد بشه.
یعنی وقتی اهدافت رو مینویسی، چنان با جزئیات بنویس، چنان با ایمان بنویس که انگار خدا خدا داره میگه برات ایجاد میکنم تو فقط دقیقا بگو چی میخوای تا من همونو برات خلقش کنم.
وقتی نگاهمون به قوانین تغییر پیدا میکنه، شرایط زندگی میتونه برای ما تغییر کنه.
قانون جهان اینه: آن چیزی که من بهش توجه میکنم، وارد زندگیم میشه.
پس بشین اهدافت رو مشخص کن و بهصورت خیلی جدی به اهدافت توجه کن؛ به چیزهایی توجه کن که تو رو به هدفت نزدیکتر میکنه. کارهایی رو انجام بده که تو رو به هدفت زندیکتر میکنه.
برای وقت و انرژی ذهنیت ارزش قائل باش؛ از حاشیه دور شو و تمرکزت رو بزار روی اصل.
اهدافی رو برای خودت تعیین کن که برای ذهنت باورپذیر باشه؛ نخواه که یک شبه از صفر برسی به صد.
وقتی زندگی ما تغییر میکنه که ما تغییر کنیم؛ تغییر با تداوم و استمرار و توالی در یک مسیر درست نتایج بزرگ رو بوجود میاره.
حواست به قانون تکامل باشه؛ همونطور که برای یادگرفتن انتگرال، اول باید با اعداد و چهار عمل اصلی آشنا باشی و نمیتوی این مبحث رو بدون هیچ پیشزمینهای یاد بگیری، به همین ترتیب نمیتونی یک دفعه از یک مدار پایین جهش کنی به یک مدار خیلی خیلی بالاتر. همونطور که اگر کسی شبانهروزی برای بهتر شدن توی ریاضیات تمرین و تلاش بکنه، میتونه زودتر توی این زمینه بهتر بشه، اگر هم تو شبانهروزی تمام تمرکزت رو بزاری روی نکات مثبت زندگیت و اصلاح باورهات و کلا تلاش ذهنی بکنی برای بهتر شدن، قطعا تو هم زودتر به نتیجه میرسی. یعنی در واقع تو راه میانبری نزدی، همون مسیرت رو بهطور کامل اما با سرعت بیشتری طی کردی. بنابراین درک کن قانون تکاملی رو و بزار بهخوبی طی بشه.
خودت رو بشناس، علائقت رو پیدا کن، خواستههات رو مشخص کن، اهدافت رو تعیین کن، بعدش حرکت کن، حرکت کن، حرکت کن و مولد باش، مولد باش، مولد باش و مولد باش.
چون مهمترین سرمایهگذاری تو روی خودت هست؛ وقتی آدم روی خودش و آگاهیهاش و تواناییهاش و سرمایههای درونیش سرمایه گذرای میکنه، صدها برابر اون پولی که قراره بورس و بانک بهش سود بده رو خودش میسازه.
پس روی خودت و تواناییهات سرمایهگذاری کن؛ چون وقتی روی خودت سرمایهگذاری میکنی، ثروت و سلامتی و خوشبختی و موفقیت لاجرم وارد زندگیت میشه.
اهدافی رو انتخاب کن که یک ذره از دایره امنیت تو بالاتر باشه؛ وقتی برسی به اون اهداف، اونوقت باورت بیشتر میشه، ایمانت قویتر میشه.
ذهن دنبال حواشی میره؛ از این به بعد تمرکزت رو بزار روی اهدافت، روی اصل.
ذهن میخواد توجه کنه به ناخواستهها؛ تلاش ذهنی انجام بده و تمرکزت رو بزار روی خواستههای و شرایط دلخواهت.
ذهن دنبال بحث کردنه، دنبال واکنش نشون دادنه؛ تو مهر خاموشی بزن دهن گفتگوهای ذهنی مخرب، انرژی صرف کن و نجواهای ذهنیت رو کنترل کن، احساس قربانی شدن رو بزار کنار، با خودت با احترام و مهربانی صحبت کند، برای خودت ارزش قائل باشد و به این باور برس که تو لایق تجربه خوشبختی و ثروت پایدار هستی.
برای اینکه شرایط زندگیت رو در همه ابعاد تغییر بدی: باید ایمان داشته باشی، باید تعهد داشته باشی، باید شور و شوق داشته باشی برای یک زندگی خوب؛ باید فکرت رو کنترل کنی و همه اینها نیاز به تلاش همیشگی داره، نیاز به صرف انرژی ذهنی داره.
موقع نوشتن درگیر حاشیه نشو؛ در واقع انگیزه و اشتیاق دائمی مهمه برای رسیدن به اهداف. اون حس و حال خوب موقع نوشتن مهمه، اون فرکانس خوبی که بواسطه احساس خوبت به جهان ارسال میکنی مهمه. وگرنه چه فرقی داره با خودکار بنویسی یا مداد، اول شخص بنویسی یا زمان حال…
یادت باشه:
به هر چیزی بیشتر توجه کنی، از جنس همون چیز بیشتر وارد زندگیت میشه.
و
جهان پر از نعمت و فرصت و برکت و ثروت و فراوانی و خوبی و زیبایی و آدمهای خوبه که میتونن وارد زندگیت بشن
و
به اندازهای که برای خودت ارزش قائل باشی، جهان هم برای تو ارزش قائله و به تو در همه ابعاد زندگیت پاداش میده
و
تو از بدو تولد، ارزشمند خلق شدی و لایق نعمتهای کوچیک و بزرگ خداوند هستی
و
احساست رو خوب نگه دار چون برابر هست با اتفاقات خوب
و یادت باشه که امسال بهترین سال زندگی توئه و هر سال زندگیت از سال گذشته بهتر میشه.
قانون سپاسگزاری رو فراموش نکن؛ اگر برای چیزهای خوبی که الان داری سپاسگزاری میکنی، به سمتی هدایت میشی که نعمتهای بیشتری وارد زندگیت میشه و تو بیشتر از قبل سپاسگزاری میکنی.
وقتی توی هر وضعیتی که هستی، تمرکزت رو بزاری روی نعمتهای کوچیک و بزرگ زندگیت و واقعا شکرگزار خدا باشی، اونوقت هدایت میشی به سمت زیباییها و خوبیها و لذتها و نعمتهای بیشتر.
اگر میخوای فردای تو بهتر از امروزت باشه، تمام تمرکزت رو بزار روی دیدن زیباییها و سپاسگزاری کردن بهخاطر اون زیباییها.
تمرکز کن روی چیزهای خوب، تا اون چیزهای خوب هر روز توی زندگیت بیشتر و بیشتر بشه؛ مسیر سپاسگزاری رو طی کن.
سپساسگزاری کردن یعنی توجه کردن به چیزهایی که به ما احساس بهتری میده. پس دنبال خوبیها باش تا خوبیهای بیشتری از در و دیوار وارد زندگیت بشه.
سپاسگزاری که میکنی باید به تو احساس بهتری بده؛ اونوقت در مداری قرار میگیری که نعمتهای بیشتری هست. حالا اگر این روند رو ادامه بدی هر بار نعمتها بیشتر و بیشتر میشه. چون محدودیتی برای نعمتها وجود نداره.
—————————————————————————————————————————————————————————————————————-
خدایا بهخاطر شور و شوق و امید بسیاری که در دلم زنده هست، تو را سپاس.
خدایا برای تمام این آگاهیها و هدایتها، تو را سپاس.
خدایا من به هر خیر و برکتی که از جانب تو به من برسه، نیازمندم.
خدایا من آمادگی دریافت برکات و نعمات بیشتر رو از جانب تو دارم و پیشاپیش برای همه اونها تو را سپاس.
من بارو دارم که لایق داشتن زندگی فوقالعاده عاشقانه، ناب و پاک هستم
من باور دارم که لایق زندگی در آسایش و رفاه هستم
من باور دارم که لایق خوشبختی و ثروت پایدار هستم
من باور دارم که خوشبخت بودن و تجربه زندگی در ناز و نعمت، روند طبیعی زندگی منه، چون ذات من باارزشه.
من بارو دارم که قراره نقشی در گسترش این جهان فوقالعاده زیبا داشته باشم
و اثر بسیار خوبی از خودم به جا بزارم
و در آخر کار، هم خودم از خودم راضی باشم و هم خدای من از من راضی باشه.
سلام به استاد عزیزم
سپاسگزاری نزدیک ترین فرکانس به خداونده ،با سپاسگزاری بهتر میتونی ذهنت رو کنترل کنی ،سپاسگزاری زاویه دیدت رو نسبت به خودت وآدمهای اطرافت عوض میکنه ،مهربون ترمیشی،آروم تر میشی ،کمتر عصبانی میشی خشم درونت رو کنترل میکنه واسه همه آدمها آرزوی بهتنرینها رو داری ،حسادت ،تو وجودت کمتر میشه ،قدر خودت و داشته هات رو بهتر میدونی ،عجله نداری ،آدمهای خوب میان تو مسیرت ،اصلا ی جورایی همیشه وصلی به خداوند و هراتفاقی که می افته تو خیلی آروم تر از بقیه هستی ،ایمانت خیلی خیلی قوی تر میشه ،احساس میکنی ی نفر هست که هواتو داره وازت حمایت میکنه
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام به استادعزیز ودانایم وخانم شایسته وهمه دوستان هم فرکانسیم
به خودم یادآوری می کنم که فراموش نکنم.
من اول این دوره به خودم تعهددادم تاباکمک این مطالب ورژن بالاتری ازخودم بسازم.
کنترل ذهن=کنترل زندگی
قوانین خداوندی می گویداگرمابتوانیم کنترل ذهنمون روبه دست بگیریم می توانیم کنترل زندگیمون رو به دست بگیریم.
الان آرام ارام متوجه می شوم به محض اینکه حرف منفی می شنوم سریع درذهنم آلارم زده می شودکه بایداعراض کنم یامحل روترک کنم یاسکوت کنم ونکات مثبت طرف مقابل رو بینم خداوند مراهدایت کند.
وقتی که هدفی رو مشخص می کنیم حتی درمورد خانه تمیز کردن ،وشروع به تمیز کاری می کنیم کم کم که نتیجه ی ان رامی بینیم شوروشوقمان زیادترمی شود برای ادامه کارومی بینیم همه جا تمیز شده واحساس خیلی خوبی می گیریم وپرازانرژی مثبت می شویم.حالا هرچه هدف بزرگتر بالطبع احساس بهتر
سپاسگزاری کردن یعنی توجه کردن به چیزهای که به من احساس بهتری می دهد.ومن درمداری قرارمی گیرم که نعمت های بیشتری است واگرمن این روند روادامه بدهم بازم هم نعمت های بیشتر
ولی متاسفانه انسان فراموش کاره وخیلی زود یادش می ره وفراموش می کند.
بزرگترین عامل ازدست دادن نعمت ناسپاسی است.
ومامحدویت دربه دست آوردن نعمت های خداوندی نداریم.
وقتی کامنت ها رومی خونم می بینم چقدربعضی ازدوستان قانون رودرک کرده اند وچقدر درمداربالاتری کامنت می گذارند.
سپاس ازاستادعزیزم
خدایاشکرت خدایا شکرت خدایاشکرت