live | مرور چند کلید برای هماهنگی با قانون - صفحه 24 (به ترتیب امتیاز)

سلام خدمت همه دوستان عزیز

گام پانزدهم

خدا رو شکر الان این گام را گوش دادم و دارم کامنت مینویسم

امروز اول صبح کمی حالت اضطراب اومد سراغم

وقتی حالت اضطراب میاد سراغم احساس میکنم ارتباطم با منبع قطع میشه هیچ کاری حالمو خوب نمیکنه نمی‌دونم فایل گوش کنم احساس بن بست و هفتگی میکنم احساس بدی را تجربه میکنم نمی‌دونم چرا ولی کم کم بهتر شدم البته بگم در همان احساس بد شروع به شکرگزاری کردم با همان خال بد سعی کردم حواسم از از اضطراب پرت کنم به دو تا از تزدیکانم تلفن زدم کم کم حالم بهتر شد آلان خوبم که دارم کامنت مینویسم

دکتر به من گفت تو دیگه نیاز نیست دارو مصرف کنی و نیاز به جلسات روان درمانی داری خلاصه با وجود مقاومت زیاد نسبت به مشاوره رفتن چون دیدم بعضی روزا حالم بد میشه جلسه اول رفتم و تقریبا نود درصد حرفه‌های مشاور برخلاف حرفهای استاد هست و بهم شرایط را گفت که اگه میخام بیام به این صورته و گفت دنبال حال خوب نباش حتی گفت گشتم نبود نگرد نیست… گفت تو نمیتونی افکارت را تغییر بدی اینو علم روانشناسی مدرن میگه(تعجب)و من فقط کمکت میکنم عملکردت بهتر بشه بعد بهش گفتم شاید با توجه به حرفاشون دیگه ادامه ندم و ایشون گفت اگه نیای و دارو را هم قطع کنی ممکنه دوباره حالت بدتر بشه و من کمی ترسیدم و خلاصه نمی‌دونم چیکار کنم میترسم برم همین اندک باورهای خوبم هم تخریب بشه از طرفی میگم کو نتیجه از قانون تو که تو این مسیر اولش اضطراب نداشتی نمی‌دونم چیکاررکنم خدایا یه راهی نشونه بده یه نشونه بفرست

امروز تو دفترم نوشتم خیلی از اون حالت بد بهتر شده خداروشکر کردم و گفتم خدا باقیمانده این حالت اضطراب را هم از وجودم بزدا حدود سه ساله خدایا هدایتم کن به کار و راه و افکار درست

من دوره شکرگزاری راندتابرن را شروع کردم اولش یکم خوب بودم باز همون حالات بد اومد الان خانه تکانی را شروع کردم اولش خوب بودم ولی باز اون حالات بد میاد واقعا نمی‌دونم چیکار کنم که این اضطراب از وجودم بره خیلی تلاش میکنم چند روز خوبم باز همون آش و …

دوستان عزیزم اگر کامنتم را خوندین و تجربه یا نکته ای داشتین برام بنویسید

خدایا شکرت که الان خوبم و اومدم کامنت نوشتم

خدایا مرا از مسیر آرام به ارامش درون به رستگاری دنیا و آخرت برسان

در پناه خدا