سریال زندگی در بهشت | قسمت 118 - صفحه 5 (به ترتیب امتیاز)

سلام به استاد عملگرا ومریم مهربونم

واما یه همزمانی دیگه وتکرار قانون بی نقص خدا

دیروزداشتم روی این موضوع لیست کردن کارها واولویت بندیشون کارمیکردم.

خب معمولاسعی میکنم هروزلیست کارهام حتمابنویسم که اون روز قراره چه کارهایی انجام بشه

امادیروز ننوشتم وفقط ذهنی مرور کردم، که خیلی هاش انجام نشد. خب نتیجه چی شد؟

اول اینکه احساست بد میشه (که اگه عزت نفستم پایین باشه که دیگه اوضاع خرابه وهمین روند تکرارمیشه..)

واون کارهای روتینی که هروز باید انجام بشه انگیزه برای انجامشون ازدست میدی وذهنت میره روی هرچیزی که بهت حس بد بده

واین باعث میشه اون روزت نه تنها کاری انجام ندادی بلکه احساست بد شده وکلی انرژی ازدست دادی.، کسل وبی حوصله و..

حالا قبل ازخواب داشتم به این فکرمیکردم چقدر نوشتن مهمه وبی نهایت تاثیرگزار

ازنگاه قانون بهش فکر کردم دیدم اوه..با نوشتن درواقع دارم بهشون توجه میکنم واین باعث میشه کارها به بهترین شکل به ترتیب بدون هیج نگرانی ای انجام بشه که نتیجه ش هم میشع احساس خوب واعتماد به نفس بیشتر

چون بااین کار وقتی شروع به نوشتن کارهایی که میخوای انجام بدی میکنی تمام توجه وتمزکزت معطوف میشه به انجام شدنشون،

واون موارد حواس پرتی ازذهنت حذف میشه

بااین کار دیگه استرس ونگرانیت کم میشه وبااحساس ارامش میتونی دونه دونه کارها رو پیش ببری،درضمن تمرکزت هم خیلی بالامیره برای انجام دادن کارها وحتی روز بعدش..

یکی ازکارهایی که خودم انجام میدم زمانی که مسافرت میریم حتما قبلش لیست تمام وسایلی که باید ببریم مینویسم اینطوری هرچیزی که لازم داری مرتب میچینی سرجاش وچیزیم ازقلم نمیفته، احساستم خیلی خوب میشه

واما مهم تر اولویت بندی کارهاست،اگه ندونی چی کاری باید تواولویت همون روز باشه اینم بی نظمی ایجاد میکنه

یه کار دیگه حتی برای تمیز کردن خونه باز لیست مینویسم واگه تو یک روزنتونم انجام بدم، تمیزکردن خونه روبه چندقسمت تقسیم میکنم وباتمرکز هربخش خونه رو اساسی تمیزمیکنم.

مثلا برای تمیز کردن آشپزخونه میام یه چک لیست جدا براش مینویسم، ازتمیزکردن کابینت ها تاشستن سینک ظرفشویی و..اینطوری کل آشپزخونه تمیزمیشه،اما وقتی فقط بنویسی تمیزکردن اشپزخونه ممکنه یه سری تمیزکاری های مربوط بهش یادت بره،پس بهتره باجزییات نوشته بشه که نه تنها کارایی بالا میره بلکه کلی انرژی هم میگیری

برای انجام کار خودمم سعی میکنم باهمین روند اولویت بندی ونوشتن کارهای مربوط بهش کیفیت کار ببرم بالا.

یه نکته مهم اینه وقتی روی یه موضوع متمرکز میشی خدا درطول مسیر کمکت میکنه که کار برات راحت تربشه اونم ازبی نهایت دستش

مثل الان استادعزیزم یه نرم افزارخوب برا چک لیست معرفی کردن که خیلی توکارم بهم کمک میکنه

دوم اینکه بیام درطول روز چند بارچک لیستم بخونم که توجه م ازروشون برداشته نشه وکلا تمرکزم روی خواسته هام بمونه

ویه نکته مهم تراینه که دیدن این سریال ها،چقدرخوبه،وقتی بدونیم عمل کردن به قانون چه تاثیرات مثبتی تو زندگیمون میزاره سعی کنیم لحظه به لحظه باقانون خدا زندگی رو پیش ببریم یعنی به قول استاد عمل کنیم بهش

واما این طبیعت بی نظیری هست که ادم دیونه میکنه

از آسمان ابی تمیز،درختای سرسبز،کلبه زیبا،وهمه چی که واقعا عالیه وانرژیش مثبت

کلا زندگی درطبیعت که اونم یه دریاچه بآب شیرین ونامحدود ،اب وهوای متنوع هم داشته باشه

همه چیز هم فراوان باشه وفراوان..

دیگه تمومه وفوق العاده ست

البته باید حواسمون باشه که باشرایط همین الانمون هرکجا که هستیم نهایت لذت ببریم وسپاسگزارباشیم.

خدای من چه ایده خوبیه برا اینه تو خونه

خیلی زیباتر شد فضای خونه

این روشنایی خونه دوچندان شد

ایول به شماها وهمینطور خودم👍

منم برا اینکه فضای خونه روشن تر بشه اومدم پرده های اضافی ای که خونه رو تاریک میکرد برداشتم دیدم جقدر بهتر شد وکلی ایده دیگه که بعد انجام اینکارخداوندبهمون گفت که قراره انجام بدیم ولذت ببریم.