سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 162 (به ترتیب امتیاز)
دیدگاه زیبا و تأثیرگذار حمید عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
سلام و درود به خانواده دوست داشتنی و هم فرکانسم ، مخصوصاً استاد عباس منش و خانم شایسته بزرگوار.
درود و خداقوت به آقا فرزاد عزیز ، از صمیم قلب بهتون تبریک میگم. هزار ماشاالله واقعاً ترکوندیااااا ۳۶ کیلو کاهش وزن با سلامتی کامل، واقعا خدا رو صد هزار مرتبه شکر.
فرزاد جان خواستم بگم درسته خیلی لذتبخشه بری لباس پرو کنی و بگی آقا این سایز بزرگه ولی لذتبخش تر اونه که بهت بگن سایز شما فقط همونیه که تن مانکنه. امیدوارم اینو هم بشنوی.
دیدم افرادی رو که به محض کاهش ۴-۵ کیلو وزن دچار صدتا مسئله میشن. یا خودم تجربه کرده بودم در صورت ۵-۶ کیلو کاهش وزن دیگه تا چند ماه جون نداشتم ورزش کنم تا وقتی دوباره وزن سابقم برگرده ، ولی الان با عمل به دوره قانون سلامتی یازده کیلو وزن کم کردم . وقتی میرم جلوی آینه خودمو میبینم از دیدن فرم شکمم ذوق زده میشم و یه Big Smile میاد روی صورتم و ناخودآگاه دستم میاد بالا و یه لایک به خودم نشون میدم و به خودم میگم
You’re Amazing «عین دیوونه ها با خودم انگلیسی حرف میزنم حتی از نظر سطح انرژی هم خیلی عالی هستم. وقتی دارم راه میرم همش دلم میخواد شروع کنم به دویدن. یه زمانی بود یادمه توی محل کار نیاز بود بریم بالای مخازنی با ارتفاع حدود ۲۰ متر، تا پله ها تموم میشد سه بار بین مسیر استراحت میکردم ، ماه پیش با ۲۰ کیلو تجهیزات آتش‌نشانی رفتم بالای مخزن اولی برگشتم پایین بچه ها گفتن مخزن دوم رو بسپار به ما گفتم نه بابا من دیگه تجهیزات رو پوشیدم ، خودم میرم
ماه گذشته قرار شد با همکارا بریم ارزیابی سلامتی پیش کارشناس تغذیه ، رفتیم روی دستگاه بادی آنالیزور ، همه شون از ۷-۸ کیلو تا ۱۸ کیلو اضافه وزن داشتن. بعدش اینجا حمید ماوریک رو داریم، با وزن ۷۶ که نه تنها BMI نرمال ، که همه سایر شاخص‌های سلامتی و مینرالها و درصد چربی هم نرمال بود ۱۷,۶ درصد چربی «درصد نرمال ۱۸-۲۵ درصد» «فقط با عمل کردن به فایلهای آگاهی دوره قانون سلامتی و یه مقدار کمی سرچ و جستجو – فقط همین» وقتی عکسهای Before/After رو به کارشناس تغذیه نشون دادم یه لبخند گنده تحویلم داد و گفت ماشاالله ترکوندی منم بهش گفتم: «بنام خدا، عباسمنش دات کام، و من الله توفیق»
«قبلاً خیلی در مورد تاثیر تغذیه در بدنسازی سرچ کرده بودم و انواع مختلف رژیم های غذایی رو امتحان کرده بودم، از سبزیجات بخار پز گرفته تا حذف کامل قند و چربی، هیچکدوم جواب نداد»
در مورد حرف زدن با دیگران گفتین، که اجازه بدیم نتایج حرف بزنه« باور کنید چند نفر به رغم دیدن نتایج من خواهش و اصرار کردن بگو چیکار کردی، منم حماقت کردم، اشتباه کردم، عدم تکاملم رو ثابت کردم و بهشون گفتم اینها رو نخورید ، به جاش اینها رو بخورید…. و نتیجه اش اینکه تحقیر و تمسخرم کردن … منم به خودم گفتم نووووووووش جونت، حقت بود یه پس گردنی هم بخوری تا یاد بگیری آرواره ات رو ببندی و چیزی که با تلاش بدست آوردی رو به راحتی به بقیه ارائه ندی»
بالاخره اون متخصص قلب و عروق که سالها زحمت کشیده درس خونده هم حق داره چهارتا عمل قلب باز و آنژیوگرافی انجام بده و ۲۰۰ میلیون دستمزد بگیره.
وقتی آدم تصمیم به تغییر بگیره و بفهمه که خودش مرکز جهان هستیه و بخواد قدم برداره و روی خودش کار کنه، لاجرم تغییرات شکل میگیره، و هدایت میشه، هر چقدر توحیدی تر هدایت موثر تر. من خودم برای وارد شدن به همین سایت استاد عباس منش، چهار سال تکامل پشت سر گذاشتم و شاید حدود ۷۰-۸۰ تا کتاب خوندم و چندین ساعت سخنرانی و فایل صوتی گوش دادم. توحید همه چیز رو به آدم میده، شادی و خوشبختی و سعادت و ثروت و نعمت و سلامتی و روابط ، فقط باید روی توحید متمرکز باشیم.
«وَ مَنْ یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِکُلِّ شَیْءٍ قَدْرا»
منتظر خواندن نتایج زیبا و تأثیرگذارتان هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD274MB17 دقیقه
با سلام خدمت استاد گرامی و خانم شایسته گل و همه دوستان خوبم:
تبریک و تحسین دوست خوبمون که اینقدر عالی دوره سلامتی رو اجرایی کردن،موفقیت و سلامتی نوش جونتون.
من هم بسیار دوس دارم که وارد دوره بشم ،با اینکه اضافه وزن زیادی ندارم،حدود سه ،چهارکیلو،امیدوارم در زمان مناسبش هدایت بشم و با تعهد ادامه بدم.
خیلی عالی هس که دوست خوبمون ،فقط روی خودشون کار کردند و نتایجشون داره حرف میزنه،خدایاشکرت.
باور همه این هس که باید فقط گیاهخواری کنن یا نهایت مرغ و ماهی،بعدش برن روی تردمیل،ولی واقعا مگر چقدر وقت میشه که باشگاه بریم ،فارغ از هزینه هاش،فارغ از رفت و امدش،اصلا باید وقت و هزینه و حالشو داشت که مدام بری باشگاه،بعدش چند درصد مگه نتیجه گرفتن؟؟؟اونایی هم که یه کوچولو نتیجه گرفتن کلی مکمل و امپول و مسیرهای سخت رو رفتن،میخوام بگم اون هایی که وزن بالا دارند واقعا به این دوره شک نداشته باشن،چون دارن استاد رو میبینن ،پس اگر همه چیو تو دوره رعایت کنن ،نتیجه میگیرن،خدایا شکرت
قسمت162
به نام خدای بخشنده مهربان
شکرت برای یه ارتباط صمیمانه دیگه
وایی بزارید بگم کجا دیونه شدم
اینکه یه استادی دارم مخصوص کارهای خارق العادس و باور نکردنی کارهاش
والبته درسشم اینه
همش به دانشجوهاش میگه اقا میای پیشه من دستت درد نکنه نمخام تبلیغمو بکنی ازم تعریف کنی از حرفام تعریف تبلیع بکنی برو برا خودت نتیجه بگیر بقیه دیدن خودشون میپرسن تو بگو
متاسفم من قبلا عاشق حرفای قشنگ بدوم به بقیه بگم کمکشون کنم زندگیه خودم که اصلا نمیدیدم همش میگفتم شاید برا بقیه بشه یه کاری کرد ولی خودم که نه انقد برام سخته مسلم بزرگه با این چیزا حل بشه مسخره هس
ولی اروم اروم دارم یاد میگیرم به جای استاد شدن به جای مشاور شدن به جایه احساس ریش سفید داشتن وبه بقیه اطلاعات دادن اقا خودمو به یه جا برسونم فلانی خوبه خوب نیس باید اینجور کنیم نکنیم
به جای حرف تو عمل نشون بدم
و اینکه چندین بار برا شده تعریف کردم ولی میخام به خودم قول بدم اگه درسته اگه کارسازه باید براتو اول جواب بده بعد بقیه
وسعیمو میکنم واز خدام میخام به جای اینکه کلم تو زندگیه بقیه باشه کمکشون کنم تو زندگی خودم کلم باشه به کار ارزشمنده خودم که هم به نفعه خودمو بقیس
خداروشکر
توی ازادی مالی از قسط بازی ونگرانی های مالی تا حدودی اومدم بیرون ودر شرف کاری شخصی ام ودر حال افزایش مهارتهامم به امید خدا
وتوی روابط
تا حدودی خوبی اعتماد به نفس جراتم ارامشم بیشتر شده
توی سلامتی ام چی بگم باید با نتایج واضح براتون بگم فعلا میریم با چراغ خاموش
منم واقعا دوس دارم روانشناسی ثروت سلامتی عزت نفسو بخرم دوازده قدمو کامل کنم به امید خدا الانم تو فایلها تمرکزی سفر به دور امریکا هدایتی پیش میرم خداروشکر نتایج کم بیش میان و دیگه منم باز ادامه با عشقو اسونی
خاطره استاد
من ماه رمضونه ودارم وعده امو کم میکنم
و خیلی احساس راحتی سبکی میکنم
گاهی با اینکه سیر بودم ولی از روی خوشمزگی لذت بخشی میخاستم ادامه بدم وزهنم انقد زودی با یه چیزی دهنش اب میوفته ومنم با مهربونی وکم کم کمش میکنم
هدایت
استاد دلم خاس برنامه غذایی وعده هامو کمتر کنم بعد هدایت شدیم به ماه رمضون وتا حدودی کار برام ساده تر شد
واز هدایت ربم که تو هرکاری پیداش میشه کاراسون کن منه ممنون با قلب
وبعد استاد قبل ماه رمصون یه فایل ازتون دیدم انگار گفتین دوسه روز وعه خاصی نخوردین وبرام جالب بود با روزه ما میشیم دو وعده ای وانقد ناله گرسنگیو این ادا اطفارا استاد چیکار میکنه یادمه گفت چند روز
میدونی چیشد استاد با اینکه روزه میگیرم وسحرام سبک میگیرم وچندتاشم بی سحر به طور جادویی انقد پر انرژی ام باورتون نمیشه یه سری نزدیک افطار ادم بی حال میشه برامن اصلا اینطور نیس نه گشنگی چیزی احساس میکنم به دوره سلامتی دارم نزدیک میشم
استاد امروز خیلی خوابم کم وپر انرژی بودم باورنکردنیه صبح هدایتی بیدارشدم وعالی بود
وو خیلی عجیب میتونم راحت روزه بگیرم بدون گرسنگی خستگی سحرم سبک بدون نگرانی خیلی عجیبه ولی واقعیه
وبرام جالب خنده داره
الان یاد چند قسمت پیش افتاد پروژه خانم شایسته ابگرم ها که کار روی پروژه ها هدایت شد از نزدیک لمس کنه واینکه من هم این قابو تحسین میکنم این خوشبختی کاملتونو روابط سلامتی ثروت این رهای ارامشتونو
و مطمنم روی زهنم اثر میزارم
واقعا عاشق شما زوج فعال ورویاییم
ومیدونم مثل خیلی اجابت ها اینم اجابت میشه
زهرا ببین چقد ثروتمند تو جهان هست ببین چقد استادم حرفه ای شده و به چه ازادی مالی شده امکان پزیره اون تونسته توهم میتونی در این حد ثروت بسازی و انقد ارزش بسازی با عشق با لدت به اسونی
این سادگی شیرینی برای همه نعمتها هست
زهرا ببین میشه چه خانواده فعالوثروتمند داشته باشی زنو شوهر هردو فعال ثروتمند
زهرا ببین هیچ حدی نداره تو بدنم قانون ساده خودشو داشت
که استاد با یه سال چقد یه سالو نیم کار روش دوره شو ساخت و چقد متقاضی داره چقد نتیجه گرفت وچقد ساده گرفته
این مهارت استادمو توی کنترل زهن تشویق میکنم حرفه ای بحثو عوض میکنه وبحث بسیار شیرینو همیشگیش سلامتیو میاره
در ارامش ابدی
سلام عزیزان من
خوشبحالتون که شروع کردین و نتیجه گرفتین
من فعلا تو دوران شیردهی هستم و نمیتونم شروع کنم. خیلی هم زیاد میخورم
ولی بعد شیردهی مصمم شروع میکنم و حتما نتیجه میگیرم
اخه اندام رویایی مو کامل تصور میکنم و میدونم به لطف الله بهش میرسم
امیدوارم همه برسن. و اینکه خیلی این سایت و دوره رو تبلیغ کردم
سلام داش حسین استاد گرامی خودم🫀🫀.
استاد با توجه به لایو چند شب پیش که با استاد عرشیانفر گذاشته بودید شما گفتید که تمرکز رو بگذاریم روی زیبایی ها تا دنیا و کائنات ما رو به جاهایی که زیباست منتقل کنه.منظور شما از اون زیبایی هایی که باید روی اونا فوکوس کنیم و تمرکز کنیم چیه لطفا توضیح بده.خدا خیرت بده.
دوستدار شما داش حسن😉.انشااله امریکا میبینمت.
سلام درود بر استاد عباس منش و خانم شایسته منم مثل بقیه اعضای سایت با هدایت الله اینجا هستم، چندوقته تصمیم دارم دوره قانون سلامت بخرم ولی هر دفعه یه مشکلی پیش میاد متوجه شدم هنوز در مدار کامل قرار نگرفته ام که محصول بخرم با خودم گفتم هر روز یک بار از دکمه (من را هدایت کن ) استفاده میکنم و به دستوراتش عمل میکنم تا در مدار دوره قانون سلامت قرار گیرم و بتوانم به راحتی محصول بخرم و بفهمم و عمل کنم ///جالبه هر روز صبح که وارد سایت میشوم دقیقاً همون مطالبی میشنوم که در همون روز نیاز دارم بشنوم، خدایا شکرت به خاطر هدایت خاصه️
درود و عشق استاد جان
شکر وجودت
به به چقدر ِلذت بخش بود این قسمت
چقدر عالی بود…
والا که چقدر شگفت انگیزه دوره قانون سلامتی
من که وقتی تهیه اش کردم خیلی چاق نبودم
و وقتی بهش عمل کردم خیلی لاغر شدم و همینجورم لاغر شدم
ولی گاهی شرایط جوری میشه که مجبور میشم کمی تقلب کنم و چوبشم میخورم…
قشنگ سریع بدن آلارم میده و درد و نفخ و این داستانا میاد سراغم…
ولی دیگه الان کردمش روزی یه وعده و دیگه هرچی رسید میخورم چون هنوز مستقل نیسم و نمیخوام به خانواده فشار بیارم که حتما غذای منو درست کنید….
و سپردم دست خدای شرایط ساز که انشاءالله شرایط رو جفت جور کنه که مستقل شم و غذامو خودتم تهیه کنم چون به روش قانون سلامتی زندگی خیلی ساده تره و وقت کمتری رو برای تهیه غذا و زمان وعده های غذایی میکنی…
بازم تشکر استاد جان شکر وجودت
باشد که همه ما آزاد شویم
دوستارتون سهند(:
سلام استاد جان ومریم عزیزم بازم با دیدنتون یه شادی وصف ناپذیری قلبمو پر کردانشالله همیشه سلامت وخندون ببینیمتون.
وسلام خدمت دوستان عزیز یه سوالی داشتم دوستان من 73 وزنم بود قد170 دوره قانون سلامتی را که انجام دادم تو6 ماه 60 کلیلو شدم اینقدر لاغر شدم که هر کی میدید میپرسید مگه بیماری خاصی گرفتی موهام خیلی ریزش پیدا کرد وهرچند ماههای اول خیلی پرانرژی بودم ماه6 یه حالی مثل غش کردن بهم دست میداد وسرپا نمیتونستم واایستم مجبور شدم دیگه طبق دوره پیش نرم الان یکسالی هست ودوباره فشارخونم میره بالا با انکه اضافه وزن ندارم دوست دارم دوباره دوره را شروع کنم ولی میترسم دوستان عزیز اگه راهنمایی کنید ممنون میشم.