ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 3

سلام خدمت استاد عزیزم، خانم شایسته و همچنین هم خانواده های گلم.

حدوداً 4 ساعت پیش یک موضوعی برام پیش اومد که دقیقا مصداق این فایل بود که دوست دارم اینجا بیان کنم، که خالی از لطف نیست.

من 1 ساعت قبل از اینکه این فایل بیاد روی سایت، حدوداً 1 ساعت داشتم تو محل کارم، تو تایم استراحتم، جلسه ی 4 دوره‌ی عزت نفس رو تصویری نگاه میکردم.

همچین روزهای قبل جلسات قبل این دوره رو به صورت مداوم داشتم نگاه میکردم.

یکی از مهم ترین نکات جلسه ی عزت نفس این موضوع هست که ما روی احساسات و عواطف خودمون تسلط داشته باشیم.

من تو دوه ی عزت نفس فهمیدم که زمانی که خیلی خوشحال میشم یا زمانی که خیلی ناراحت میشم باید بتونم احساساتم رو کنترل کنم.

تقریباً آخرای فایل بود که همکارم بهم گفت که شرکت 8 میلیون میخواد فردا پاداش بده!

همون لحظه قلبم بهم گفت خوشحال باش، اما خوشحالیت رو کنترل کن!

اما من به حرفه قلبم و اون آگاهی گوش نکردم و گوشی رو برداشتم و بلافاصله به یکی دیگه از همکارام زنگ زدم و با کلی آب و تاب بهش گفتم که شرکت میخواد 8 میلیون پاداش بده.

بعد که همکارام رفتارم رو دیدن یکیش برای تیکه پروندن بهم گفت فردا برو با 8 تمن سانتافه بخر!

اون یکیش گفت که چه خبرته، چخبرته! نگا چکار میکنه برا 8 تمن!!!

من متوجه شدم که رفتارم درست نبود!

متوجه شدم که باید هیجانم رو کنترل میکردم اما این کارو نکردم!

اما!!!

خداروشکر به لطف دوره‌ی عزت نفس به چنان قدرتی رسیدم که اشتباهات خودم رو ببخشم و ازشون درست بگیرم، که از این اشتباهم احساس خوبی بهم دست داد وقتی که ذهنم رو کنترل کردم!

من بلافاصله به خودم گفتم این موضوع درسی شد برات که هررر وقت خیییلی خوشحال شدی، یا خیییلی عصبانی شدی و ناراحت شدی فقط 3 دقیقه از اون فضا فاصله بگیر و هیچ واکنش با عملکردی نشون نده!

تا بتونی روی احساساتت تسلط پیدا کنی.

الهام دومی که به قلبم شد این بود که انجام ندادنه کاره اشتباه به خودی خود، یعنی انجام دادنه کاره درست!!!

یعنی خیلی وقتها من به این فکر میکنم که چکار کنم که به بقیه بفهمونم باید با من محترمانه و درست رفتار کنن، در صورتی که اصلاً نیاز نیست من رفتار خاصی انجام بدم!

من رفتار بد و عملکرد بد انجام ندم این خودش یعنی کاره درست رو انجام دادن!

اگر اتفاق امروز، قبل از دوره ی عزت نفس بود من بشدت خودم رو سرزنش میکردم!

به خودم میگفتم مثلا خیره سرت 1 ساعته داری دوره ی عزت نفس رو گوش میدی آخرش هم نتونستی 1 لحظه رفتار خودت رو اصلاح کنی!

این چه دوره گوش دادنیه و…

اما من دوباره به استناد دوره ی عزت نفس عمل کردم که استاد فرمودند، زمان میبره تاذاین آگاهی ها، کم کم تبدیل به عملکرد بشن و اون عملکرد تبدیل به نتیجه!

و واقعاً هم همینه!

من چون از خودم انتظار نداشتم که بلافاصله بعد از گوش دادن به اون فایل عملکردم هم تغییر کنه، خودم رو بخشیدم و از اشتباهم درست گرفتم و به خودم قول دادم که دیگه تحت هر هیجان و خوشحالی یا ناراحتی قرار گرفتم 3 تا 5 دقیقه واکنش نشون ندم

سلام خدمت شما فاطمه خانم، خواهر خوبم.

من امشب خونه بودم سوار ماشین شدم و طبق معمول شروع کردم به گوش دادنه فایلهای استاد.

بعد قلبم گفت که گفت و گو با دوستان رو گوش کن و به صورت رندوم قسمت 39 کلاپ هاوس رو پلی کردم.

صدایی رو شنیدم که خیلی برام آشنا بود، صدایی که بااارها وبااارها باهاش گربه کردم و اشک ریختم و ایمانم قوی تر میشد

ایمانی که داشت جون میکند و بینهایت ضعیف شده بود اما اون صدا میگفت خدا هنوز زنده است

خدا هنوز نمرده

خدا وجود داره

من باااارها وبارها با فایل شماره 39،40 و خانم رزا گریه کردم و ایمانم قوی تر می‌شد

تا اینکه تو این فایل شما گفتید همسرم رسول!

یه لحظه گوشمو تیز تر کردم دیدم تو ادامه ی فایل گفتید دوتا بچه ی شیره به شیره دارم یاد محمد حسین افتادم اما هنوز مطمئن نبودم تا اینکه آخر فایل استاد گفتن از فاطمه خانم تشکر میکنم و قلبم خوشحال شد

گفتم خدایا من دو سه ساله دارم این فایل رو گوش میکنم اما نمیدونستم ماله کیه و کی صحبت کرده!

من از صمیم قلبم از شما از رسول عزیز برادره گلم برادر مااااهم تشکر میکنم و آرزو می‌کنم سال جدید بببهترین باشه براتون

هدفم از نوشتن کامنت فقط تشکر از شما بود و بقدری اشتیاق داشتم واسه نوشتن کامنت برای شما که زود زود شام خوردم که بیام واستون کامنت بنویسم.

در پناه خدای واحد موفق باشید