ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
به نام رب وهاب و هدایتگرم
سلام به دوستان عزیزم
خدایا شکرت که فرصت این رو پیدا کردم تا در مدار آگاهی های این جلسه فوق العاده قرار بگیرم
با تمام وجودم دوست دارم شرایط جدیدی رو تجربه کنم
1) وقتی تغییری در زندگیم رخ میده چه واکنشی نشون میدم؟
من از وقتی با استاد آشنا شدم یاد گرفتم و فهمیدم که میشه به استقبال تغییر رفت و بهترین نتایج رو گرفت
و قبلا که با استاد آشنا نبودم، فقط وقتی دیگه از مقاومت کردن خسته می شدم و تسلیم می شدم و به تغییر بله میگفتم میدیدم که همه چیز خیلی بهتر از قبل شده و مقاومت من بی مورد بوده
و در کل الانم نسبت به تغییر یکم ترس دارم اولش کمی مقاومت می کنم ولی یه جاهای کوچیک مثل رستوران و یا کافه رفتن و یا تغییر مسیر تو ذهنم مقاومت دارم ولی سعی می کنم به صورت عملی رفتاری که انجام میدم چیز دیگه ای باشه
چون به دید هدایت الهی بش نگاه می کنم و میگم چون هدایت خداست انجامش میدم، حتما قرار بم لذت بیشتری بده یا مثلا بم خوش بگذره، و برای همین شاید در ذهنم مقاومت دارم، اما جور دیگه ای که مثلا مقاومتی ندارم، عمل می کنم
در مورد چیزهای کوچیک منعطف تر از قبل شدم وای در مورد چیزای دیگه به مدد هدایت های الهی از طریق آگاهی های که از فایل ها می گیرم، سعی می کنم به لطف الله استارتی که باید برای تغییر بزنم رو بزنم، اینجور احساس قدرت بیشتری بم میده و با تمام وجودم احساس می کنم که قشنگ خداوند هدایتم می کنه به بهترین شکل یک سری تغییرات رو ایجاد کنم و یا به استقبال برخی تغییرات برم و با گفتن الخیر فی ما وقع ، میتونم احساس بهتری نسبت به تغییر داشته باشم .
2) چه تغییراتی تو زندگیم رخ داده در گذشته که اولش مقاموت کردم و بعد که رخ داد دیدم که اتفاقا خیلی بهتر شد که رخ داد؟
در این مورد بزرگترین و بهترین موردش که قشنگ میشه زندگی من رو به قبل و بعد از این تغییر تقسیم کرد این بود که یادمه اواخر سال 1400 اتفاقاتی داشت میفتاد که دقیقا خبر از این میداد که در کل این یک سال میخواستی خیلی چیزها تغییر کنه و میخواستی شرایط جدید و بهتری رو تجربه کنی و با تمام وجودت این خواستی و خبر خوب اینه که داره این اتفاق میفته، در واقع تضادهایی ایجاد و برطرف شدن که من هییییچ کنترلی روشون نداشتم، و پیوسته حتی گاهی سعی میکردم با تمام وجودم شرایط رو اونجور که هست برگردونم، یعنی میگفتم کاشکی اینجور نمیشد کاشکی اینجور میشد، ولی چیزی در درون من میگفت باید اینطور بشه اینطور بهتره، و بعد دیدم یجوری شد که خودم یه تغییراتی در وجودم احساس میکردم و قشنگ میگفتم آنتروپی محیط اطرافم تغییر کرده و منم باید تغییر کنم، اصلا خداوند من هل میداد، بطوریکه هل داده شدم به سمت شما استاد، یعنی خداوند از طریق زبان من حرف زد و به خواهرم گفت استادی بود به اسم عباس منش فایل هاش رو بده گوش کنم میخوام زندگیم رو تغییر بدم و بعد با استاد آشنا شدم و فهمیدم زندگی میتونه اینقدر قشنگ باشه، میشه استرس نداشت و آروم و خوشحال بود، میشه بهترین اتفاق ها بیفتن کافیه تو احساسات خوب باشه و از اون به بعد دیگه قانع شدم اتفاقا باید یسری تغییرات رخ بده و هر گاه رخ بده این هدایت خداوند برای تغییر زندگیم به سمت بهتر شدنه.
همینطور در رابطه ای که داشتم خیلی سال پیش، از یک جایی به بعد میدونستم که این رابطه رابطه ای نیست که من میخوام هر چند از همون اول میدونستم که این مدل آدم انتخاب من نیست، فقط برای اینکه به خودم ثابت کنم که آره اینقدر همه میگن باید رابطه داشته باشی در حالیکه تا اونموقع من میخواستم هدایت بشم به سمتش و رفتم تو رابطه ای که از همون قبل میدونستم باید جایی تمومش کنم، ولی رفته رفته این تصمیم رو به تعویق مینداختم چون فکر میکردم که منم ممکنه واکنشی نشون بدم مثل بقیه، افسرده بشم و … ، در حالیکه این حکایت میدونستم که رابطه من جوری نیست که بخوام افسردگی و … پیدا کنم، یعنی در این حد تقلید میکردم و فکر میکردم که منم مثل اونها هستم در واکنش دادن و خوشبختانه از یک جایی به بعد تصمیم گرفتم به هدایت خداوند عمل کنم و تموم کردم و خداوند شرایطی رو برام به وجود آورد که اصلا محیط من تغییر کرد و با یک جامعه جدید از افراد آشنا شدم و همه بشدت افرادی بهتر و یکی از بهترین دوستان که کاملا از هر نظر به هم شبیه بودیم رو خداوند به سمتم هدایت کرد و تا الان با هم هستیم و چقدر به رشد و شکوفایی همدیگه کمک میکنیم و چقدر از هم یاد میگیریم و همیشه به خودم میگم این تغییری بود و هدایتی بود که خداوند گفت الان ایجاد کنی برات خیلی خوب میشه و به وضوح میفهمیدم شرایط اینی نیست که من میخوام و باید خیلی خیلی بهتر باشه، و خداوند جواب خواسته ها رو میده و هدایت و حمایت می کنه از تغییر کردن
3) عبارت های تاکیدی در این زمینه که جوری بشیم که از تغییر استقبال کنم این هست:
– برای تجربه لذت های متنوع و به راحتی باید آگاهانه در زندگیم تغییر ایجاد کنم
– تغییرات هدایت های خداوند هستند که ما رو به سمت خیر و برکت های بیشتر میبرن.
– وقتی تغییر ایجاد می کنم و از تغییر استقبال می کنم، با جهان هماهنگ میشم و هماهنگی با جهان یعنی لذت مندی بیشتر
4) برنامم برای تغییر:
به لطف الله و هدایت هاش متوجه شدم که در یک سری زمینه ها باید تغییراتی ایجاد کنم
یکی از این تغییرات تقویت مهارت های ارتباطیم هست، و باید از مهارت های کوچیک کوچیک شروع کنم و همینطور باید حتما باورهام در این زمینه روابط تغییر بدم چون خواستم این هست که روابط اجتماعی و عاطفی خوبی رو بتونم ایجاد کنم چون واقعا دوست دارم گستردگی ارتباطات رو و بودن با آدم های جدید رو
همینطور دوست دارم واقعا در وضعیت مالیم تغییر ایجاد کنم و انشالله با دوره راهنمای عملی رویاها به بهترین شکل این موارد رو هم ایجاد کنیم به لطف و هدایت الله
عاشقتم خدا جون برای این فایل و این آگاهی های فوق العاده
عاشقتونم استاد عزیزم
عاشقتونم بچه ها سایت
در پناه الله یکتا باشید.