جهان مانند آینه عمل می کند
این فایل فقط در قالب نسخه صوتی است.
نزدیک‌ترین فرکانس به فرکانس خداوند، «به معنای خالقی که می‌گوید باش و همان لحظه موجود می‌شود»، فرکانس سپاسگزاری است و راه سپاسگزار بودن، از مسیر تمرکز بر زیبایی های اطرافت، دیدن آنها و تحسین‌شان می‌گذرد.
تصمیم بگیر تا امروز زندگی‌آت را به «فقط تمرکز بر نکات مثبت» اختصاص دهی و فارغ از اینکه شرایط چیست، چه نگرانی‌هایی داری و چه ناخواسته‌هایی برایت بوجود آمده و چه چیزهایی میخواهی اما نداری، تصمیم بگیر امروز بی خیال همه‌ی آن نگرانی‌ها و ناامیدی‌ها شوی و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافت شوی که دوست‌شان داری.
سپس تلاش کن فردا هم، دوباره «فقط برای یک روز»، این تصمیم را دوباره بگیری و عملی سازی.
به اندازه‌ای به ویژگی خداگونه ان اقول کن فیکون نزدک‌تر می‌شوی که، می‌توانی این مسیر را ادامه دهی.
زیرا جهان مثل آینه عمل می‌کند و کانون توجه تو را به تو بازمی‌گرداند.
این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید نداها را صدا.
به عنوان اولین قدم برای خلق یک اتفاق دلخواه، نکات مثبت امروز زندگی‌ات را در بخش نظرات این فایل بنویس
متن بخشی از صحبت های استاد عباس منش در این قسمت:
جهان مانند آینه عمل میکنه و کانون توجهم رو بهم برمیگردونه
️ زندگیم توسط فرکانس هایی که به جهان هستی ارسال میکنم ایجاد میشه
️ توجه من به هر چیزی در زندگیم سبب گسترش اون چیز در آینده زندگیم میشه که الان دارم بهش توجه میکنم
به هر شکلی که توجه میکنم
صحبت کردن، فکر کردن، دیدن، نوشتن در موردش
️اگه به نکات منفی زندگیم توجه کنم اساس منفی و اتفاقات ناراحت کننده رو به زندگیم دعوت میکنم
️اگه در مورد مشکلاتم با کسی صحبت کنم گله و شکایت کنم و غر بزنم اتفاقات بد رو به زندگیم دعوت میکنم
️ شرایط عالی و اتفاقات بسیار عالی زمانی در زندگیم شروع میکنه به رخ دادن که تصمیم بگیرم آگاهانه کانون تمرکزم رو از روی نکات منفی زندگیم بردارم
️ وقتی اتفاق بدی در زندگی رخ داد تلاش کنم آگاهانه تمرکزم رو از روی اون نقطه ای که دوسش ندارم بردارم و به نقطه‌ای که دوست دارم بزارم
️ من باید همون چیزی رو که دوست دارم به دست بیارم فرکانسش رو ارسال کنم
️ حتی در بدترین شرایط زندگی بازهم نکاتی هست که توجه کردن به اونها بهم احساس خوبی بده، نکاتی که امیدوار کننده باشه
باز هم میتونم چیزایی پیدا کنم در زندگیم که اگه نباشه اوضاع از این هم بدتر میشه و با تمرکز بر روی اونها به احساس خوب برسم
️اگه میخوام ببینم که تمرکزم درسته یا غلط باید ببینم احساسم خوبه یا بده
اگه احساسم بده تمرکزم روی چیزاییه که نمیخوام،اگه احساسم خوبه، تمرکزم روی چیزهاییه که میخوام
️یعنی در هر لحظه نگاه کنم چه احساسی دارم اگه قلبم غمگینه و حالم گرفته، ببینم در اون لحظه یا چند دقیقه قبل یا چند ساعت قبل توجهم روی چه ناخواسته هایی از زندگیم بوده که این طوری اتفاقات نامناسب رو وارد زندگیم کردم
️ من با توجهم به چیزهایی که در زندگیم هست دارم اتفاقات رو رقم میزنم
️ اگه پام درد میکنه توجه کنم به دستی که سالمه
اگه رابطه عاطفیم به مشکل برخورده توجه کنم به نعمت های دیگه ای که دارم
اگه میخوام خوشبخت بشم باااااااید این کارو انجام بدم
راه دیگه ای ندارم
️ من میتونم فارغ از اینکه شرایطم چیه و چه نگرانی ها و ناخواسته هایی دارم فقط به نکات مثبت زندگیم متوجه کنم
️ من میتونم بیخیال همه نگرانی‌ها و ناامیدی هام بشم و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافم باشم که دوستشون دارم
️توی رفتار با همسر و فرزندم یا دوستان ببینم به چیه اون ها توجه میکنم به ظاهر زیبایی که دارن یا کار اشتباهی که انجام میدن
️من هر لحظه خودم دارم زندگیم رو خلق میکنم هیچ کس هیچ قدرتی توی زندگی من نداره
منم هیچ قدرتی توی زندگی دیگران ندارم که بخوام زندگیشون رو تغییر بدم
چون هر کدوم زندگیمون رو با فرکانس های ارسالی خودمون خلق میکنیم
️ اگه میخوام اتفاقات خوب زندگیم بیشتر و بیشتر بشن باید در موردشون هی صحبت کنم، توجهم رو به خوبی ها بیشتر کنم
️جهان مانند آینه عمل میکنه
️من هر قسمتی از زندگیم رو که به آینه نشون بدم از همون قسمت رو برام توی زندگی در آینده بیشتر میکنه
با حس خوب اتفاقات تغییر میکنه
با تشکر از ساحل عزیز برای نوشتن متن بخشی از صحبت های استاد در قسمت نظرات.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی جهان مانند آینه عمل می کند13MB14 دقیقه
سلام به مریم شایسته عزیز و استاد
امروز برای من شروع قشنگی می شه با این فایل عالی و با اولین کامنتی که تو سایت میذارم
اول خواستم برم کامنت های دوستان رو توی این فایل بخونم که ببینم چطوری کامنت بذارم ولی خوب متوقف کردم خودم رو:)
من چند روزه به جز همراهی تو روزشمار تحول زندگی، هرصبحم رو با یک قسمت از سریال سفر به دور امریکا شروع می کنم تا بتونم از اول روز تمرکزم رو زیبایی ها بیشتر کنم
حالاکه تمرین روز چهارم تمرکز بر زیبایی های اطراف مونه برای من تمرین فوق العاده ای ه و راستش سخت
خیلی خوبه که من چند روزه می تونم صبح ها بدون ساعت بین هفت تا هشت صبح بیدار شم. سکوت اول صبح رو واقعا دوست دارم. این سکوت بیرونی دلنشینه و منو به سکوت درونم وصل می کنه
هوا خیلی سرده و من به سادگی اول چای ساز رو می زنم تا اب جوش بیاد و چایی دم کنم. اینکه من برای کل خانواده که هنوز بیدار نشدن چایی دم می کنم لذت این کارو برام بیشتر می کنه. بعد کرکره های اشپزخونه رو روشن می کنم و کلی نور میاد تو. چقدر خوبه پنجره های اشپزخونه مون اینقدر بزرگ هستن که ازش راحت بیرون رو می شه دید و کلی هم نور میاد تو خونه. روشن کردن کرکره ها مثل یه ایین صبحگاهی برای سلام به روز جدیده. بعد هم خیلی راحت دستگاه گرمایش رو روشن می کنم تا اشپزخونه گرم شه و من با لپ تاپم یه قست از سریال سفر به دور امریکا رو با استاد و مریم جان عزیز و همه همراهان همراه شم و قشنگی های دنیا رو ببینم
چقدر خوبه که اینترنت دارم و اینقدر راحت به این فیلم ها دسترسی دارم. چقدر طبقه بندی مطالب سایت عالی انجام شده. هر بار از دیدن این مدل سازماندهی محتوای سایت لذت می برم. معلومه کلی هوش و فکر و کار پشتش بوده و مریم جان عزیزم رو تحسین می کنم.
امروز اینجا می نویسم تا بعد ها باخوندنش یادم بیاد چقدر همین تمرکز بر زیبایی های ساده زندگی روزمره برای من کار سخت و نشدنی بوده.
برم سراغ ادامه زیبایی های اطرافم تا این ساعت از روز که نه صبحه.
بعد که چایی دم کشید یکم کره توی یه تابه کوچیک اب می کنم که نیمرو درست کنم کره طعم محشری به نیمرو می ده. حواسم هست که سفیده سفت باشه و زردی ش شل بشه. اینجوری خوشمزگی ش چند برابر می شه. بقول یکی از دوستام وقتی به نیمرو قاشق می زنی و یهو زرده ش پخش می شه اصلا انگار با ادم حرف می زنه:). یه تافتون هم از فریزر درمیارم و تو مایکروفر گرم می کنم. چقدر خوبه فریزر هست و هربار نون رو ازش درمیارم گرم می کنم انگار نون تازه س. تافتون گرم رو که دست می گیرم یکم بوش می کنم. بوی نون داغ بوی زندگیه برای من. انگار همه دنیا تو صلح و خوشی هستن وقتی بوی نون داغ میاد.
بعدم در حالیکه چایی خوش رنگ و درجه یک و داغ ریختم با تافتون و نیمرو می شینم به خوردن صبحانه، در حالیکه خونه کاملا ساکته و همه خوابن برای من قشنگترین ساعته روز مه.
اولین تمرین و کامنتم رو اینجا تموم می کنم به امید روزی که دستم ساعت ها و ساعت ها از زیبایی ها بنویسه.چشمام فقط زیبایی ها رو ببینه. و قلبم هر لحظه از دیدن زیبایی ها گرم و پراز شادی باشه.